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「生活文摘報(bào)-健康」經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌頭可以延緩衰老

自創(chuàng)妙招根治打鼾

堅(jiān)持“微”運(yùn)動(dòng)有助養(yǎng)生

運(yùn)動(dòng)舌頭輕松養(yǎng)生

唱歌時(shí)下巴和舌根的僵硬該如何緩解？

舌頭一旦出現(xiàn)這些信號(hào)，你應(yīng)該立刻重視起來！

延緩衰老 舌頭運(yùn)動(dòng)

小舌根圓舌頭

吹笛心得淺談（四）

你不知道的那些健康冷知識(shí)，快來看看吧！

簡(jiǎn)單易學(xué)的養(yǎng)生法

你還在糾結(jié)自己唱歌聲音緊嗎？

常吐舌頭可防衰老

正確的舌頭運(yùn)動(dòng)法，也能補(bǔ)益五臟

老王教你看舌頭：知健康

怎么才能使面部皮膚變得更緊致？

運(yùn)動(dòng)舌頭改善面部松弛，去皺！

為什么腳趾總抽筋？

練瑜伽時(shí)，你有關(guān)注過你的舌頭嗎？

多走路，是人類最好的藥

勤做“腿部肌肉鍛煉運(yùn)動(dòng)操”對(duì)心衰患者益處多

舌頭后半截比較白厚

懸舌訓(xùn)練 懸舌的訓(xùn)練：舌根用力把舌頭送出來，控制好你的舌尖，讓舌

六步舌尖養(yǎng)生操！每天三次，有助于強(qiáng)壯五臟功能哦！

讓面部肌膚更加健康的小動(dòng)作

活動(dòng)舌頭有什么好處

簡(jiǎn)單根治頑癥呼嚕

快速消除雙下巴的方法

人體中最強(qiáng)健的一塊肌肉，其實(shí)也很脆弱