01.老咬舌頭可能是中風(fēng)
老咬舌頭可不是饞肉哦！
一旦發(fā)現(xiàn)最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩(wěn)、言語(yǔ)不清等，就要趕緊就醫(yī)。
02.抖腿，可能是一種自我保護(hù)
抖腿在放松肢體肌肉的同時(shí)，還可以緩解緊張、焦慮。不可抑制地抖腿，可能是“不寧腿綜合征”。但非緊張場(chǎng)合抖腿，就是壞習(xí)慣哦！
03.泡腳水別太燙
水溫太高，不僅刺激心腦血管，還容易讓角質(zhì)層干燥甚至皸裂。所以水溫以40°C為宜。糖尿病人為保險(xiǎn)起見(jiàn)，可以用溫度計(jì)測(cè)量。
04.刷牙別忘刷舌頭
舌面上許多小的突起乳頭，高低不平，極易成為藏匿病菌的溫床，并逐漸侵害到牙齒、牙齦。所以刷牙的時(shí)候別忘刷舌頭！
05.運(yùn)動(dòng)完就坐下屁股并不會(huì)變大
臀部變大只存在兩種情況： 1.通過(guò)健身鍛煉； 2.久坐所致臀部肥大。但劇烈運(yùn)動(dòng)后不提倡立即坐下休息（劇烈運(yùn)動(dòng)后身體的肌肉是興奮的，這個(gè)時(shí)候血液基本上都是集中在肌肉， 如果立馬就坐下的話(huà)會(huì)導(dǎo)致大腦和某些部位血液供應(yīng)不上進(jìn)而導(dǎo)致缺氧，這種情況很容易出現(xiàn)大腦會(huì)因供血不足缺氧而出現(xiàn)頭暈、 惡心、嘔吐、休克等癥狀。所以劇烈運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑之后逐漸改為慢跑，再走一走，做幾下深呼吸，這樣肌肉就會(huì)輕快地消除疲勞。）
06.喝完糖漿后5分鐘內(nèi)不要喝水
藥物覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面，形成保護(hù)性的薄膜，以減輕黏膜炎癥反應(yīng)、緩解咳嗽。服糖漿后立即喝水會(huì)影響此效果。
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