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原文:
第七課 找出扎在腳上的刺(下)
有這些思維模式的人,更容易患上抑郁癥...
舍得付出 閱6
小心“思維陷阱”導致焦慮抑郁情緒
秦嶺之尖 閱131 轉(zhuǎn)7
情緒低落,也許你只是在欺騙自己罷了
自然陽光947 閱2205 轉(zhuǎn)107
走出抑郁的陰影:抑郁癥的十種思維誤區(qū)
小林個人圖書館 閱994 轉(zhuǎn)28
管理好你的情緒——為了健康
開心一天abc 閱180 轉(zhuǎn)19
《伯恩斯新情緒療法》:如果你也想徹底擺脫抑郁,可以來看看這本書
影曳香弄 閱17126 轉(zhuǎn)39
3個思維陷阱,讓你常常不快樂
李灝 閱5794 轉(zhuǎn)514
最常見的十種歪曲思維,你占了幾條?
周秦漢唐 閱552 轉(zhuǎn)16
抑郁的唯一成因 | 及時自救的十種認知【第89問】
新用戶04758780 閱74 轉(zhuǎn)4
為什么抑郁癥的感覺麻木猶如行尸走肉缺少“活力”(3)?
新用戶7261osYC 閱2
10大認知扭曲
xsq7381731 閱471 轉(zhuǎn)6
抑郁之后,我每天都在問自己:為什么會得這個???老天爺為什么選擇我?
郁金香抗抑郁 閱154 轉(zhuǎn)4
下一秒就要咆哮、炸毛、撕娃了,這個方法可以立刻阻止你自己~
長沙7喜 閱136 轉(zhuǎn)2
認知療法中的錯誤觀念
百變鴻儒 閱320
[職場心經(jīng)]一些有助職場成功的方法和習慣
廣南子 閱3274 轉(zhuǎn)581
自卑的孩子,離不開這5種表現(xiàn)的父母,你還在這樣傷害孩子嗎?
阿布的書柜 閱244 轉(zhuǎn)8
導致不幸福的10種認知錯誤
丘濃 閱2894 轉(zhuǎn)155
你腦海中的那個聲音:十大常見的“消極自我對話”類型
lindan9997 閱179 轉(zhuǎn)7
孩子膽小怕事,家長可以這樣做!
木子a 閱27 轉(zhuǎn)7
風靡全美的心靈自愈法:讓痛苦煙消云散的秘訣
mrsh 閱208 轉(zhuǎn)20
抑郁癥患者有哪些和常人不同的負面想法?給你一個標準答案(下)
明新老李 閱106 轉(zhuǎn)4
負面情緒可影響健康?做好6件事及時為心靈“排毒”!
優(yōu)眠精神心理 閱13
怎樣克服自卑?
wumaowang788 閱90 轉(zhuǎn)7
請停止錯誤的認知,警惕這16個常見的心理誤區(qū)!
新用戶27889083 閱24 轉(zhuǎn)2
【情緒管理】為什么會產(chǎn)生負面情緒
仔仔要努力 閱134 轉(zhuǎn)11
寫給 “抑郁癥”者的自救心法(中醫(yī)視角)
吳帥醫(yī)事評論 閱15 轉(zhuǎn)2
怎樣避免被誤導 ∥ 學會用數(shù)據(jù)思考,避免情緒化決策
新用戶08306761 閱111 轉(zhuǎn)2
患抑郁癥時:重新尊重自己、避免自卑的方法和提示
九州君子好人 閱134
認知偏差是讓你停止進步的罪魁禍首
高登項目管理 閱40
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