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補(bǔ)腎要穴—涌泉穴

補(bǔ)腎有個(gè)簡(jiǎn)單方法，一穴搞定

手心拍腳心，竟然有10多種功效！睡前做一次，好得不得了！

拍打腳心保健康

久咳：貼腳心涌泉穴

一穴打開，經(jīng)絡(luò)都通！

做愛后男人吃什么藥可以補(bǔ)補(bǔ)

元和堂|好友向你發(fā)起了修仙申請(qǐng)

手心拍腳心，拍掉127種疾病

每日按摩涌泉穴10分鐘可治療失眠

拍打一個(gè)地方，能拍掉100多種疾病，睡前做一次，好得不得了！

涌泉： 增穴精益髓、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)盤壯骨之功效

失眠搓腳，早起搓手，快速入眠手搓腳，“搓”好了很多人的失眠

心腎相交法

手腳冰涼怎么辦 中醫(yī)應(yīng)對(duì)體寒有奇招（12）

【引用】人老腳先衰 養(yǎng)生腳先行

試試這樣拍打腳心，可調(diào)五臟、防百病，勝過天然滋補(bǔ)品！

健康之路20151212 孫偉：冬季養(yǎng)生藏為先(中) 保護(hù)陽(yáng)氣,涌泉穴,勞宮穴,百會(huì)

手心拍腳心的功效與作用是什么

每日關(guān)注一個(gè)穴位：涌泉穴，厥寒厥熱涌泉清。

男人的補(bǔ)腎命門居然在這里

極簡(jiǎn)養(yǎng)生:每天搓這里，健康長(zhǎng)壽跟著你!

77．涌泉

運(yùn)用范圍廣泛的涌泉穴

睡前泡腳搓腳心，刺激“涌泉”補(bǔ)肝益腎

腳心按摩法

一穴打開，百脈皆通！看一遍年輕10歲！

搓手心腳心能輔助抗過敏

【每日穴習(xí)No.56】交通心腎，摩擦涌泉

手心拍腳心,勞宮打涌泉.好處這么多!