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益腎抗早衰食，試試三款黃精藥膳

藥膳 | 我們一起學(xué) 呼吸系統(tǒng)常見病癥——支氣管炎

黃精4食療方 補(bǔ)脾胃虛弱

?黃精粥——用于陰虛肺燥，咳嗽咽干，脾胃虛弱。

黃精的藥用偏方 多年的頑疾都好了

千粥方（轉(zhuǎn)）

滋補(bǔ)肝腎黃精粥

您關(guān)心的“藥食同源”食品（藥材）系列介紹【17】—黃精

常見病癥的藥膳治療十四節(jié)

這種藥材女人吃了可以美容

美容悅色藥膳

盡得坤土之精華，補(bǔ)脾胃，益腎精，怪不得被稱為“仙人余糧”

喝粥、煮粥

黃精健脾護(hù)腎粥

一味中藥養(yǎng)肺、補(bǔ)脾、益腎全能行

各種養(yǎng)生藥膳食譜及功效

關(guān)于“黃精”的幾則醫(yī)話

寒露食療養(yǎng)生方(粥)

『奇方妙藥』黃精粥 滋陰

【養(yǎng)胃小粥】滋養(yǎng)脾肺，黃精粥

孫悟空在花果山上吃的這兩味藥，你也能用它們來養(yǎng)生

春季養(yǎng)生粥

什么人適合吃山藥

每天簡單藥膳粥

滋補(bǔ)肝腎黃精天冬粥

中醫(yī)食療：冬季養(yǎng)生，飲食為先，藥膳湯與粥

四季餐桌：老中醫(yī)告訴你的110種食材方案8

一味中藥，盡得土地精華：上養(yǎng)肺、中養(yǎng)脾、下養(yǎng)腎，太厲害了！

不同的體質(zhì)如何選擇適合自己的粥

小暑食療養(yǎng)生方(粥)