水果和牛肉的搭配其實并不少見,特別是在西餐中,其實是非常常見的,而西餐沒有把它們混合在一起,座椅,這和我今天做的又不同,因為我是直接把它們炒在一起,讓菠蘿的香氣浸入牛肉中。結(jié)果做出來之后出奇的不錯誒。
菠蘿炒牛肉
主料:菠蘿150克、牛肉200克、橄欖油30克、鹽5克、青紅辣椒一個、生抽5克、淀粉5克、胡椒粉2克、蛋清1個
做法:
1、準(zhǔn)備食材
2、牛肉橫著切,就是要逆著肉的紋理切。也就是說,刀和肉的紋理呈90度的垂直,切出來的肉片,紋路呈井字狀。如果順著紋理切,就很容易咬不動不嫩
3、用生抽、淀粉、胡椒粉、蛋清拌均勻,加橄欖油再拌均勻腌制一會
4、把青紅辣椒洗凈切塊,菠蘿切比牛肉厚的片
5、熱鍋涼油,油熱7成下牛肉滑炒變色撈起
6、再次熱鍋涼油,油熱8成下辣椒、菠蘿翻炒均勻
7、加牛肉翻炒,加鹽翻炒均勻
8、在加菠蘿翻炒均勻即可出鍋
小貼士:沒有橄欖油的可以用色拉油或者山茶油,要用比較清淡一些的油,這樣不會破壞菠蘿的味道,辣椒最好用不辣的那種
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