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黃元吉精華錄四（數(shù)息 聽(tīng)息）

以睡做功，以功為睡，致虛極，守靜篤，為現(xiàn)代人開(kāi)創(chuàng)了一個(gè)大方便法門(mén)

西派蟄龍睡功

功理和功法：李錫堃先生《丹道養(yǎng)生功》

真氣運(yùn)行法與道家內(nèi)練養(yǎng)生（一）

練習(xí)站樁時(shí)首先要對(duì)人體進(jìn)行“筑基構(gòu)架”，其中“筑基”和“構(gòu)架”分別指的是什么？具體應(yīng)該怎么做？

內(nèi)丹南宗入手功夫補(bǔ)遺

末學(xué)、初學(xué)丹道的實(shí)證功法

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【武術(shù)博覽】詳解道家內(nèi)丹練法4步！功成之后可通天眼、曉世事因果！