喻建國(guó)
中午十一點(diǎn)半，我從外面回來(lái)，一走進(jìn)大樓的大堂，正面碰見(jiàn)老顧。他拖住我，對(duì)我說(shuō)：“一直說(shuō)要送把扇子給你，等了你好幾個(gè)月，今天總算等到了。你在此稍候，我去取扇?！蔽耶?dāng)然被這番熱情所感動(dòng)，直挺挺地站在大堂的入口處，等他去把扇子取來(lái)。約摸過(guò)了六、七分鐘，老顧把扇子取來(lái)了，拉開(kāi)扇面，只見(jiàn)兩面都寫(xiě)有毛筆行書(shū)。他就在我的面前把扇面上的行書(shū)念開(kāi)：
“北京免疫研究所的李藏山大夫，在他109歲時(shí)，有人請(qǐng)教他長(zhǎng)壽的秘訣，他教病人用手按摩手上5個(gè)穴位，即商陽(yáng)，合谷，列缺，內(nèi)關(guān)和外關(guān)，一天三次。他說(shuō)：‘你們只要學(xué)會(huì)按摩這5個(gè)穴位，以后不要來(lái)找我了。傷風(fēng)感冒一般常見(jiàn)病，不再得了，就是有點(diǎn)小病，按摩這些穴位，也自己能治了。我能健康活到今天，全靠按摩這五個(gè)穴位?！痹谏让娴慕Y(jié)尾處另有：“達(dá)摩秘功點(diǎn)穴按摩學(xué)習(xí)秘功已20多年。左筆子顧根發(fā)。2010，8，1.”
念完之后，老顧又立即對(duì)我進(jìn)行了按摩輔導(dǎo)。謝過(guò)老顧，一回到家，我馬上打開(kāi)電腦，先錄下扇面上的話(huà)語(yǔ)。
按摩有用，這是我親身體驗(yàn)的，就拿我的美容術(shù)來(lái)說(shuō)，就是一套完整的按摩操，四十年來(lái)我進(jìn)行這樣的按摩，取得臉部滋潤(rùn)青春的效果；眼睛也因此明亮，視力良佳；腦筋也靈活，思路敏捷清新。我的護(hù)臉養(yǎng)目健腦操記述如下：準(zhǔn)備動(dòng)作：拇指托腮，中指與食指并攏，中指緊貼鼻孔邊，食指緊貼其旁邊的臉部，左右手無(wú)名指和小指騰空貼攏；操作動(dòng)作：1．中指與無(wú)名指聯(lián)動(dòng)，中指沿鼻梁貼緊上行。至內(nèi)眼角，中指順眼眉行至外眼角，食指貼近面頰上下平移；中指沿著眼的下部邊沿回到內(nèi)眼角；中指從內(nèi)眼角沿著鼻梁緊貼臉部，直壓至前額有頭發(fā)處；中指與無(wú)名指雙雙緊壓前額，分別沿著發(fā)根行至鬢角，再?gòu)亩?、腮部行至下顎；再通過(guò)嘴部回到原先出發(fā)的位置。2．重復(fù)上述動(dòng)作100次。3．動(dòng)作過(guò)程中作良好的意念操持：想象著自己的臉面滋潤(rùn)光澤，目清眼秀，頭腦清新。
我現(xiàn)在每天從早到晚，要做很多套按摩操，每一種按摩操都能為我?guī)?lái)良佳的效應(yīng)。特別的是我現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有等待的時(shí)間了，幾乎一天中的短等待時(shí)間都被按摩給搶去了，等待水燒開(kāi)，我在按摩我的頭部；等待公交車(chē)到站，我在按摩我的手部穴位；等待被人服務(wù)，我在按摩我的身體的某一部位；……原來(lái)等待是每一個(gè)人生活中覺(jué)得挺難熬的時(shí)候，或者說(shuō)是很無(wú)奈的時(shí)候，可是現(xiàn)在按摩把它給占領(lǐng)了，我覺(jué)得充實(shí)了，我已經(jīng)沒(méi)有了平時(shí)生活中難熬的時(shí)間和無(wú)奈的時(shí)間，這些時(shí)間向健康進(jìn)軍的按摩大軍正高歌猛進(jìn)，一路殺向影響健康的“敵人”。這是我發(fā)現(xiàn)的按摩的另一奇特的功效，也許很多人都還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我現(xiàn)在告訴人們，讓你也能夠發(fā)現(xiàn)這一奇特的效應(yīng)。
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