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靜心--生命健康的基石

浮躁的社會，心靜者勝出

禪，是一種生活的智慧

靜坐，其實(shí)是高級的生命自我善待

精神極簡，才是真正高級的人生斷舍離

善語清心.446.

如果老子是對的，人類已經(jīng)很危險(xiǎn)（下）

如何無憂無懼過生活___精神虐待及健康的心靈

做一個大寫的人——對話鄭石巖

精神歸位，才是最高級的人生智慧。精神歸位...

不要強(qiáng)迫任何人覺醒，不要讓任何人打亂你的生命節(jié)奏，親人也不能(醍醐灌頂）

健康專家歸山10年，做了中國第一家專業(yè)健康民宿{身心療愈型慢墅}，從此過上現(xiàn)代仙俠般的幸福生活

孤獨(dú)不敗 寂靜人生

凈，自然靜。身體干凈，生機(jī)勃發(fā)。精神干凈...

專注當(dāng)下 培植一顆如如不動之心

分享自我激勵八大法則

在“醒覺”中頓悟，在“禪悟”中實(shí)現(xiàn)——讀鄭石巖《禪悟與實(shí)現(xiàn)》

智慧人生：精神家園的豐滿，才是生命中無價(jià)的美好

《庭訓(xùn)格言》：養(yǎng)生的智慧

讀書和不讀書，過的是不一樣的人生

自我激勵八大法則

禪舞翩躚，身心自在

太極，我真的想與你談一世戀愛！

曾國藩: 未來不迎, 當(dāng)時(shí)不雜, 既過不戀

小輝打坐的好處

靈魂覺醒 | 最好的人生莫過于：物質(zhì)極簡，靈魂豐盛

古人的智慧從何處而來？守得住寧靜才能致遠(yuǎn)

多讀經(jīng)典，啟迪智慧

“身先于心”——為第二軸心時(shí)代立法

道教靜功修煉開啟智慧內(nèi)在養(yǎng)生方法