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陳氏小架太極拳的松沉

(92)[轉(zhuǎn)載]松兩胯是修理自己；松兩肩是修理別人

太極拳的鍛煉方法

[轉(zhuǎn)帖]孫南馨:怎樣才能練成一名太極拳

松到腳底根落根起的練法與感覺

學(xué)太極，先學(xué)“松”，何謂“松”？(zhuan)

太極拳的松沉勁

松兩胯是修理自己；松兩肩是修理別人

太極拳的“無根勝有根”

智輝說拳(34)

孫南馨 1991年秋月于武昌沙湖之濱

太極拳松沉15法，入門必知

怎樣做到科學(xué)習(xí)練吳式太極拳

【拳理】練習(xí)太極拳首要明理得法

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打太極拳，我們要做個偏心眼

太極拳的真言實話(轉(zhuǎn)帖）

八十八式太極拳演示與分解教學(xué)之七（八）

為什么行拳必須近身

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談太極拳的十三式勁法

高式太極拳拳理分享之一

吾言太極拳 續(xù)十七

太極拳修煉“八要”

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