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常搓這一處40歲的人20歲的腎

養(yǎng)生重在平時(shí)按摩

秋天給腳底貼蒜能去火(圖)

補(bǔ)腎要穴—涌泉穴

搓腳心就能治好的病，你絕對(duì)想不到

每日關(guān)注一個(gè)穴位：涌泉穴，厥寒厥熱涌泉清。

常搓腳心有益活血通絡(luò)強(qiáng)身健體

中醫(yī)：搓搓腳上這個(gè)穴位，不僅助長(zhǎng)壽，還有利于降血壓

一穴打開(kāi)，百脈皆通！看一遍年輕10歲！

搓手心腳心能輔助抗過(guò)敏

【睡前擊一穴，無(wú)所不治】＊＊＊涌泉穴

此法大補(bǔ)！操作簡(jiǎn)單，不化一分錢

腳心敷藥能療疾

洗澡時(shí)，越愛(ài)搓這4個(gè)“地方”，越長(zhǎng)壽！

常見(jiàn)老年病的外治法

補(bǔ)腎秘方

首都醫(yī)院王講養(yǎng)心腎辦法

宮廷理筋術(shù)之涌泉穴《值得收藏》

教你認(rèn)識(shí)涌泉穴怎么按摩更健康

81歲老中醫(yī)：想要活得好、活得長(zhǎng)，手腳之上就有“長(zhǎng)壽藥”！

《按摩腳心，祛病又增壽》

神奇降壓貼

太神奇了！手心拍腳心，養(yǎng)生功效居然這么多！

經(jīng)絡(luò)不通,全身都堵一個(gè)穴位暢通全身之氣~

拍打

手心拍打腳心

每天手心拍腳心一次，可以預(yù)防多種疾病。拍打的方法和注意事項(xiàng)

兩個(gè)穴位，一個(gè)補(bǔ)腎，一個(gè)疏肝，男女都能用 腳心的位置有一個(gè)腎經(jīng)好

養(yǎng)生必養(yǎng)腎

原創(chuàng)| 《拍打腳心除昏沉》 陳全林