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原文：骨科醫(yī)生提醒：10種姿勢最傷腰和膝！

最傷身體的11個姿勢，誰敢再犯？！

智者1111 閱321 轉(zhuǎn)22

別再做了！再好的腰和膝蓋，也受不住這10種姿勢！

夏季三伏天閱610 轉(zhuǎn)16

這些錯誤的姿勢最傷身，戳文自查！

阿牛哥8mi3kbb7 閱48 轉(zhuǎn)2

這10種姿勢，傷膝、傷腰、傷骨！醫(yī)生提醒：盡量少做！

子孫滿堂康復(fù)師閱10

最傷身的姿勢，戳文自查

糖果堡寶閱40 轉(zhuǎn)5

除了“葛優(yōu)躺”,還有哪些姿勢最傷身?

岳來健康閱1520 轉(zhuǎn)2

保護(hù)脊柱要趁早，遠(yuǎn)離肩頸腰背不適！

森燚垚鑫淼保健閱50

骨科專家不建議做10個動作你卻經(jīng)常做？

lc999 閱159 轉(zhuǎn)18

生活奧秘‖骨科醫(yī)生從來不做的9件事兒你還被蒙在鼓里？

唯心獨(dú)醉88 閱129 轉(zhuǎn)2

10個動作毀骨骼骨科專家避開了你經(jīng)常做？

憩苑閱18 轉(zhuǎn)2

骨科醫(yī)生從不做的7種姿勢，毀膝、毀腰、短命，別再做了！

中和137 閱53

這些你天天都在用的姿勢，正在“侵襲”你的頸腰椎

東山高山圖書館閱56 轉(zhuǎn)2

骨科醫(yī)生從來不做的八個動作，你可能每天都在做！

寒蟬秋吟閱790 轉(zhuǎn)4

秘骨科醫(yī)生從來不做的9個動作，你卻每天都在做（附瑜伽）

XEJ 閱575 轉(zhuǎn)4

9個動作摧毀你的骨骼

姜太公人生如夢閱132 轉(zhuǎn)3

醫(yī)生強(qiáng)烈呼吁別再做這7個動作了！快看看你做錯了幾個！

同行天下3675 閱56 轉(zhuǎn)2

骨科專家從不做的9種姿勢，你卻天天在做！

hdpingxu 閱85 轉(zhuǎn)2

健康 | 這9個動作毀膝、毀腰、毀全身！你卻天天都在做……

GreenMooder58g 閱73

想長壽先養(yǎng)骨! 四種最“傷骨”動作, 骨科醫(yī)生從來不做!

?毀膝、毀腰、毀全身！9個動作骨科專家從不做，你卻天天做

為什么73 閱150 轉(zhuǎn)4

骨科專家從來不做的10種姿勢，毀膝、毀腰！你可能每天都在做！

格格聽雨入眠閱59 轉(zhuǎn)3

骨科專家從來不做的6種姿勢，毀膝又毀腰，你卻天天在做！

牽著我的心閱50

這個動作比二郎腿更傷害骨盆？醫(yī)生說…

知無涯兮生有涯閱50

這些動作傷頸、傷腰、傷膝蓋

zhangshoug 閱54 轉(zhuǎn)6

這9個動作骨科專家從來不做，而你每天都在做！

德華11111 閱94 轉(zhuǎn)6

氣質(zhì)體態(tài)養(yǎng)成：那些你以為舒服的姿勢正在毀掉你！

新用戶0268TsnW 閱25 轉(zhuǎn)2

”物美價廉“的頸椎治療法——麥肯基療法

康復(fù)康復(fù) 閱426 轉(zhuǎn)26

“物美價廉”的頸椎治療法——麥肯基療法＊

?；市?688 閱97 轉(zhuǎn)4

劉亦菲最新硬照A到爆！光憑坐姿就碾壓楊冪、鞠婧祎，天仙不愧是天仙??！

擼鐵一姐呀閱466

【健康真相】醫(yī)生最不想看到你做這 6 個動作，趕緊改！

長沙7喜閱57