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長夏給孩子補(bǔ)心脾，快吃這個(gè)小甜果！收藏2個(gè)方，讓孩子吃得好、睡得香

中藥桂圓的功效與作用

【 桂圓紅棗蓮子湯 】補(bǔ)心脾、治脾虛泄瀉、虛腫，補(bǔ)氣血，安神，治失眠、健忘、驚悸的功效。

龍眼當(dāng)季，怎么吃最健康 專家送上兒童食療方

健忘失眠 不妨吃點(diǎn)桂圓

龍眼的功效

桂圓肉的功效與作用及食用方法，龍眼的主要功效和吃法

桂圓的功效及做法

桂圓和龍眼有什么區(qū)別？

桂圓，這樣吃比人參還管用，養(yǎng)血安神睡得香，會(huì)吃的人年輕10歲

1味常見中藥，被稱作南方“人參”，泡水喝能健脾養(yǎng)血，改善失眠

桂圓肉的功效與作用有哪些？

健康有道|龍眼的功效與禁忌

百味本草｜南方桂圓北方參，失眠、心悸都吃它！

它是水果中的黃芪，每天只要吃幾顆，提高免疫，補(bǔ)氣勝似老母雞！現(xiàn)在正當(dāng)季！

這果子被稱“安眠果”！心事重、睡不著的人要多吃，養(yǎng)心補(bǔ)血又健脾，非常好！

心煩氣躁、睡不著覺？這幾樣食材不可錯(cuò)過

抓緊最后10天，一定要吃它！降脂護(hù)心、防癡呆，堪比三味藥！將病根連根拔除

桂圓的功效和食用方法（全）

桂圓相宜相克

孩子到底能不能吃龍眼？

每天三個(gè)核桃、四個(gè)桂圓、五顆紅棗——

補(bǔ)氣血?jiǎng)e只知道吃紅棗，它才是真正的“高手”！白露后經(jīng)常吃幾顆，氣色好，精神足

這果渾身是寶！過年吃幾粒，補(bǔ)氣血、健脾胃！和紅棗搭配，精神足睡得更香~

這果渾身是寶！入夏吃幾粒，補(bǔ)氣血、健脾胃！和紅棗搭配，睡得香

桂圓營養(yǎng)高直接吃太單調(diào)，搭配這3種食材好吃更營養(yǎng)！

桂圓肉的功效與作用

龍眼殼核有妙用 ，千萬不要丟

桂圓是個(gè)寶，別只會(huì)干嚼！吃對(duì)了滋補(bǔ)功效加倍！