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野菜紫蘇治魚(yú)蟹中毒
藥用植物紫蘇
  別名:蘇葉/在登封的別名。紫蘇有紫色和綠色兩種。
  為唇形科紫蘇屬植物紫蘇[Perilla frutescens(L.) Brltt.var.arguta Benth.Hand.-Mazz.」的帶葉嫩枝。以莖、葉及子實(shí)入藥。紫蘇屬于綜合交叉商品即可藥用,是臨床常用,又能食用,入藥形式以莖稱紫梗,葉又稱蘇葉,解表,子又稱蘇子、黑蘇子、赤蘇子,是蘇子降氣湯的重要成分。散寒解表,理氣寬中。主治感冒發(fā)熱,怕冷,無(wú)汗,胸悶,咳嗽,解蟹中毒引起的腹痛,腹瀉,嘔吐等癥。我們做平菇擬菌實(shí)驗(yàn)時(shí),發(fā)現(xiàn)紫蘇擬菌效果很好。全國(guó)各地均有栽培,長(zhǎng)江以南各省有野生,見(jiàn)于村邊或路旁。
【別名】赤蘇、紅蘇、紅紫蘇、皺紫蘇
  【來(lái)源】唇形科紫蘇屬植物紫蘇Perilla frutescens (L.) Britt.的帶枝嫩葉。9月上旬花序將長(zhǎng)出時(shí),割下全株,倒掛通風(fēng)處陰干備用。
  【性味歸經(jīng)】辛,溫。歸肺、脾經(jīng)。
  【功能主治】發(fā)汗解表,理氣寬中,解魚(yú)蟹毒。用于風(fēng)寒感冒,頭痛,咳嗽,胸腹脹滿,魚(yú)蟹中毒。
  【用法用量】 5~10克
紫蘇在我國(guó)種植應(yīng)用約有近2000年的歷史,主要用于藥用、油用、香料、食用等方面,其葉 (蘇葉)、梗 (蘇梗)、果(蘇子)均可入藥,嫩葉可生食、作湯,莖葉可淹漬。近些年來(lái),紫蘇因其特有的活性物質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)成分,成為一種倍受世界關(guān)注的多用途植物,經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高。俄羅斯日本、韓國(guó)美國(guó)、加拿大等國(guó)對(duì)紫蘇屬植物進(jìn)行了大量的商業(yè)性栽種,開(kāi)發(fā)出了食用油、藥品、淹漬品、化妝品等幾十種紫蘇產(chǎn)品。
 
紫蘇的傳說(shuō)  九九重陽(yáng)節(jié)。華佗帶著徒弟到鎮(zhèn)上一個(gè)酒鋪里飲酒。只見(jiàn)幾個(gè)少年在比賽吃螃蟹。他們狂嚼大吃,蟹殼堆成一座小塔。華佗想,這伙少年無(wú)知,螃蟹性寒,吃多了會(huì)生病。他便上前好言相勸。那伙少年吃得正來(lái)勁,哪聽(tīng)得進(jìn)華佗的良言!一個(gè)少年還諷刺說(shuō):“老頭兒,你是不是眼饞了,我掰一塊給你嘗嘗。”華佗生氣地嘆了兩聲對(duì)掌柜的說(shuō):“不能再賣給他們了,吃多了會(huì)出人命的。”
  酒店老板正想從那伙少年身上多賺些錢,那里聽(tīng)得華佗的話?把臉一沉,說(shuō):“就是出了事也不關(guān)你的事,你少管閑事,別攪了我的生意!”
  華佗嘆息一聲,只好坐下來(lái)吃自己的酒。過(guò)了一個(gè)時(shí)辰,那伙少年突然都喊肚子疼,有的疼得額上冒汗珠,喊爹喊媽地直叫;有的捧著肚子在地上翻滾。
  酒店老板嚇壞了,忙問(wèn):“怎么啦,得了什么???” “是不是這螃蟹有毒?勞您去請(qǐng)個(gè)大夫來(lái)給我們看看吧。”
  這時(shí),華佗在旁邊說(shuō):“我就是大夫,我知道你們得的什么病。”少年們都很驚異:原來(lái)這老頭是個(gè)大夫!想到剛才自己的失禮,不好開(kāi)口求救。但除了這條道無(wú)路可走,只好央求:“大夫,剛才是我們的不是,冒犯了先生,請(qǐng)您大人不記小人過(guò),發(fā)發(fā)善心,救救我們吧。你要多少錢都好說(shuō)。”
  華佗說(shuō):“我不要錢。”
  “那你要?jiǎng)e的也行。”
  “我要你們答應(yīng)一件事!”
  “別說(shuō)一件,一千件,一萬(wàn)件都行。你快說(shuō)是什么事吧?”
  “今后一定要尊重老人,聽(tīng)從老人的勸告,再不準(zhǔn)胡鬧!”
  “一定,一定。你快救命!”
  華佗回答道:“別著急,稍等一等,我去取藥來(lái)給你們治。”
  華佗和徒弟出了酒店,徒弟以為是回家取藥,便說(shuō):“師傅不用您操勞了,告訴我取什么藥,我自個(gè)去取吧。”
  “不用回家,就在這酒店外的洼地里采些紫草葉給他們吃。”華佗和徒弟很快從洼地里采回一抱紫草葉,請(qǐng)酒店老板熬了幾碗湯,叫少年們服用后,不一會(huì)兒,肚子不疼了。他們可樂(lè)了,再三向華佗表示感謝,各自回家了,并到處向人們講華佗醫(yī)道如何高明。
  華佗對(duì)老板說(shuō):“好險(xiǎn)呵!差點(diǎn)鬧出人命。你以后千萬(wàn)不要光顧賺錢,不管別人性命!”酒店老板連連點(diǎn)頭稱是。
  徒弟疑惑道:“老師,您可從沒(méi)有用紫草治過(guò)病,您怎么知道紫草能治吃螃蟹中毒的???是哪本書(shū)上這樣寫(xiě)的?”華佗道:“書(shū)上沒(méi)有講過(guò),難道你忘了?前不久我們不是看到水獺吃紫草葉治病的情況嗎?”
  那年夏天,華佗帶著徒弟在一條河邊采藥。忽聽(tīng)河灣里嘩嘩啦啦水響,掀起一層層波浪。一看,原來(lái)是一只水獺逮住了一條大魚(yú)。水獺把大魚(yú)叼到岸邊。嚼吃了好一陣,把大魚(yú)連鱗帶骨通通吞進(jìn)肚里,肚皮撐得象鼓一樣。水獺撐得難受極了,一會(huì)兒在水邊躺,一會(huì)兒往岸上竄,一會(huì)兒躺著不動(dòng),一會(huì)兒翻滾折騰。后來(lái),只見(jiàn)水獺爬到岸邊一塊紫草地邊,吃了些紫草葉,又爬了幾圈,跳跳蹦蹦地回到了河邊,一會(huì)兒便舒坦自如地游走了。
  為什么水獺吃了紫草就逐漸舒服了呢?華佗對(duì)徒弟說(shuō):“魚(yú)屬?zèng)鲂裕喜輰贉匦?。今天少年們吃的螃蟹也是涼性,我用紫草?lái)解毒,這是向水獺學(xué)的。”
  徒弟聽(tīng)了老師的述說(shuō),心里頓時(shí)開(kāi)了竅,更加佩服老師的高明,也知道了增長(zhǎng)才干和學(xué)問(wèn)的決竅。
  此后,華佗把紫草的莖葉制成丸、散。給人治病中,又發(fā)現(xiàn)這種藥還具有表散功能,可以益脾、宣肺、利氣、化痰、止咳的作用。
  本來(lái),因?yàn)檫@種藥草是紫色的,吃到腹中很舒服。所以,華佗給他取名叫“紫舒”??刹恢醯?,后來(lái)人們又把它叫作“紫蘇”了--大概是音近的緣故,弄混了吧。
 
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值  紫蘇全株均有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它具有低糖、高纖維、高胡蘿卜素、高礦質(zhì)元素等。在嫩葉中每100克含還原糖0.68~1.26克,蛋白質(zhì)3.84克,纖維素3.49~6.96克,脂肪1.3克,胡蘿卜素7.94~9.09毫克,維生素B1 0.02毫克,維生素B2 0.35毫克,尼克酸1.3毫克,維生素C55~68毫克,鉀522毫克,鈉4.24毫克,鈣217毫克,鎂70.4毫克,磷65.6毫克,銅0.34毫克,鐵20.7毫克,鋅1.21毫克,錳1.25毫克,鍶1.50毫克,硒3.24~4.23微克,揮發(fā)油中含紫蘇醛、紫蘇醇、薄荷酮、薄荷醇丁香油酚、白蘇烯酮等。抗衰老素SOD在每毫克蘇葉中含量高達(dá)106.2微克。
  紫蘇種子中含大量油脂,出油率高達(dá)45%左右,油中含亞麻酸62.73%、亞油酸15.43%、油酸12.01%。種子中蛋白質(zhì)含量占25%,內(nèi)含18種氨基酸,其中賴安酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒莧。此外還有谷維素、維生素E、維生素B1 、緇醇、磷脂等。
 
附:紫蘇梗
  本種為回回蘇的干燥莖,商品呈方柱形,角鈍圓,長(zhǎng)短不一,直徑5~ 15毫米。表面紫棕色或暗紫色,四邊均有直溝和直紋,節(jié)部稍膨大,有對(duì)生的枝和葉痕。體輕,質(zhì)硬。以莖粗壯,紫棕色者為佳。辛,溫。歸肺、脾經(jīng)。理氣寬中,止痛安胎。
  附:紫蘇子
  本品為回回蘇的干燥成熟果實(shí)。商品為小球形或卵形顆粒,直徑1~3毫米,表面灰棕色或灰褐色,有隆起的暗紫色網(wǎng)紋和圓形小凸點(diǎn)。果皮薄,硬而脆,易壓碎。種子黃白色,種皮膜質(zhì),子葉2,油性,用手搓之有紫蘇香氣。以粒大飽滿,色黑者為佳。辛,溫。歸肺經(jīng)。降氣消痰,平喘,潤(rùn)腸。
  紫蘇煎黃瓜湘菜菜系里的一道菜名。此菜有著黃瓜之脆軟,紫蘇之香甜,加上湘菜獨(dú)有的香辣,作為名菜,果然名不虛傳。希望各位有機(jī)會(huì)去湘菜館品嘗這道菜的獨(dú)特魅力!
 
 紫蘇中尚含銅、鉻、鋅、鎳、鐵等 11 種無(wú)機(jī)元素.

藥理作用:

 ?。? 抗菌作用 紫蘇葉的水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用;對(duì)綠膿桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、副大腸桿菌、宋氏痢疾桿菌及弗氏痢疾桿菌、炭疽桿菌等均無(wú)抑制作用.紫蘇葉浸膏對(duì)真菌有抑菌作用, 其中所含的紫蘇醛、檸檬醛起主要抑菌作用, 兩者并有相互協(xié)同作用, 這是因?yàn)閮煞N化合物均是單萜系醛類物質(zhì), 其作用部位也類似.紫蘇油對(duì)接種和自然污染的霉菌抑制力明顯優(yōu)于尼泊金乙酯.
 ?。? 解熱作用 紫蘇葉煎劑及浸劑2g(生藥)/kg 經(jīng)口給藥, 對(duì)傷寒混合菌苗引起發(fā)熱的家兔, 有微弱的解熱作用.
  3. 對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用 紫蘇葉水提取物與紫蘇醛均有延長(zhǎng)雄鼠給予巴比妥酸鹽引起的睡眠作用.水提取物對(duì)大鼠的運(yùn)動(dòng)量有抑制效果, 但紫蘇醛的抑制效果卻不明顯.紫蘇葉的甲醇提取物給小鼠灌胃也能延長(zhǎng)環(huán)己巴比妥的催眠作用時(shí)間.紫蘇葉中分離出的紫蘇醛具有鎮(zhèn)靜活性, 而且紫蘇醛和豆甾醇具有協(xié)同作用.對(duì)紫蘇延長(zhǎng)睡眠作用的有效成分篩選發(fā)現(xiàn), 從紫蘇中分離出的時(shí)蘿芹菜腦對(duì)環(huán)己巴比妥引起的小鼠睡眠也有延長(zhǎng)作用.
 ?。? 止血作用 鮮紫蘇葉外用確有止血作用.紫蘇注射液2g(生藥)/ml對(duì)動(dòng)物局部創(chuàng)面有收斂止血作用, 使結(jié)痂加快, 并能縮短凝血酶原時(shí)間, 止血的有效成分可能是縮合鞣質(zhì)類.臨床研究表明紫蘇制劑對(duì)子宮頸糜爛出血、息肉活檢出血均有明顯止血作用.研究表明: 紫蘇的止血原理是: ①紫蘇能直接作用于血管, 有短暫的收縮作用;②紫蘇有較弱的促進(jìn)血小板凝集作用;③紫蘇可促進(jìn)血小板血栓的形成, 此血栓類似動(dòng)脈中的白色血栓.血栓能機(jī)械性堵塞傷口, 以達(dá)止血效果;④紫蘇可縮短血凝時(shí)間、血漿復(fù)鈣時(shí)間和凝血活酶時(shí)間, 說(shuō)明其對(duì)內(nèi)源性凝血系統(tǒng)有促進(jìn)作用, 而對(duì)外源性凝血系統(tǒng)的影響并不明顯.
  也有不同的研究報(bào)告認(rèn)為紫蘇可以延長(zhǎng)不同動(dòng)物的凝血時(shí)間, 表明它有一定的抗凝血作用.它的濃度與凝血時(shí)間呈線性相關(guān), 與經(jīng)典的強(qiáng)抗凝血藥肝素相似;紫蘇制劑是粗制品, 抗凝作用相對(duì)較小, 肝素的抗凝機(jī)制比較清楚.而紫蘇的抗凝血機(jī)制目前還不清楚, 根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)道: 一是不論體內(nèi)、體外實(shí)驗(yàn), 紫蘇能抑制由 ADP 和膠原引起的血小板凝集, 可能是通過(guò)抑制血小板的活化, 使其減少有關(guān)凝血因子的釋放而延長(zhǎng)凝血時(shí)間.二是紫蘇在體外可使血漿中 TXB2 濃度下降, 通過(guò)血小板內(nèi)合成和釋放 TXA2 的減少, 減弱其對(duì)血小板的聚集作用而延長(zhǎng)凝血時(shí)間.紫蘇能降低血細(xì)胞壓積的全血黏度, 對(duì)一些凝血指標(biāo)的影響不明顯.
  5. 對(duì)代謝的影響 飼喂紫蘇種子油的小鼠, 在頸周圍產(chǎn)生病灶性脫毛, 而且在同樣部位有皮膚損傷.紫蘇油 0.35ml/kg 給予家兔口服, 可使血糖上升;紫蘇醛做成肟(Oxim)后, 口服的升血糖作用較紫蘇油更強(qiáng), 將其溶于橄欖油中皮下注射, 作用較緩慢.
 ?。? 其他作用 紫蘇中多種成分均有藥理活性, 對(duì)豚鼠離體氣管有松弛作用, 對(duì)丙烯醛或枸櫞酸引起的咳嗽有明顯的鎮(zhèn)咳作用, 尚有祛痰和平喘作用.
  紫蘇能促進(jìn)消化液分泌, 增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng).紫蘇酮作為紫蘇葉中促進(jìn)小腸蠕動(dòng)的有效成分, 它可能是通過(guò)興奮小腸環(huán)狀肌而促進(jìn)腸內(nèi)容物通過(guò)小腸.
  紫蘇葉的乙醚提取物能增強(qiáng)脾細(xì)胞的免疫功能, 而乙醇提取物和紫蘇醛有免疫抑制作用
  紫蘇粉提取物在油-水乳劑系統(tǒng)中有明顯的抗氧化作用.蘇葉對(duì)放射性皮膚損害有保護(hù)作用.紫蘇梗能激發(fā)動(dòng)物子宮內(nèi)膜酶活性增長(zhǎng).

野菜食譜

  
  

涼拌紫蘇葉

  一、原料:
  1.主料:紫蘇嫩葉300 克。
  2.調(diào)料:精鹽、味精、醬油、麻油。
  二、制法:
  將紫蘇葉洗凈,入沸水鍋內(nèi)爐透,撈出洗凈,擠干水分。切段放盤內(nèi),加入精鹽、味精、醬油、麻油,拌勻即成。按:紫蘇葉含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,特別富含胡蘿卜素、維生素C、B2。豐富的胡蘿卜素、維生素C有助于強(qiáng)增人體免疫功能,增強(qiáng)人體抗病防病能力。紫蘇葉具有發(fā)表、散寒、理氣的功效。此菜適用于感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿等病癥。健康人食用能強(qiáng)身健體、澤膚、潤(rùn)膚、明目而健美。氣表虛弱者忌食。

紫蘇粥

  一、原料:
  1.主料:粳米100 克,紫蘇葉15 克。
  2.調(diào)料:紅糖
  二、制法:
  以粳米煮稀粥,粥成入紫蘇葉稍煮,加入紅糖攪勻即成。按,紫蘇葉具有開(kāi)宣肺氣、發(fā)表散寒、行氣寬中的功效,與健脾胃的粳米相配成粥。適用于感冒風(fēng)寒、咳嗽、胸悶不舒等病癥。紫蘇粥是很好的健胃解暑食品。

紫蘇飲

  一、原料:
  1.主料:紫蘇鮮葉3—5 片。
  2.調(diào)料:白糖。
  二、制法:
  將紫蘇葉洗凈瀝水,放入杯內(nèi)用開(kāi)水沖泡,放入白糖成清涼飲料。
  按:此飲具有健胃解暑的功效。健康人在炎熱天氣飲用,可增強(qiáng)食欲,助消化,防暑降溫,還可預(yù)防感冒,胸腹脹滿等病癥。

蘇子粥

  一、原料:
  1.主料:紫蘇子25 克,粳米100 克。
  2.調(diào)料:紅糖。
  二、制法:
  1.將紫蘇子研細(xì)以水提取汁。粳米淘洗干凈。
  2.鋁鍋內(nèi)加水適量,放入粳米煮成粥,加入蘇子汁煮沸一會(huì),加入紅糖攪勻即成。
  按:蘇子含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,脂肪多為亞麻酸、亞油酸、油酸組成,對(duì)心血管病患者大有裨益。蘇子具有下氣、消痰、潤(rùn)肺、寬腸的功效。適用于老人因肺氣較虛,易受寒邪而引起的胸隔滿悶、咳喘痰多、食少、以及心血管病患者食用。

蘇子湯團(tuán)

  一、原料:
  1.主料:紫蘇子300 克,糯米粉1000 克。
  2.調(diào)料:白糖、豬油
  二、制法:
  1.將紫蘇子淘洗干凈,瀝干水,放入鍋內(nèi)炒熟,出鍋晾涼研碎,放入豬油、白糖拌勻成餡。
  2.將糯米粉用沸水和勻,做成一個(gè)個(gè)粉團(tuán),包入餡即成生湯團(tuán),入沸水鍋煮熟,出鍋即成。
  按:此湯團(tuán)由紫蘇子與健脾胃的糯米組成,具有寬中開(kāi)胃、理氣利肺的功效。適用于咳喘痰多、胸隔滿悶、食欲不佳、消化不良、便秘等病癥。脾胃虛弱泄瀉者忌食用。

驗(yàn)方

  1、治療尋常疣:鮮紫蘇葉外擦患處,每日1次,每次10~15分鐘,一般3~5次可愈。
  2、治療子宮出血:將紫蘇制成每ml相當(dāng)于原生藥2g之水提取液,分裝成5ml安瓿。使用時(shí)以無(wú)菌棉球、紗布或擦鏡頭紙浸潤(rùn)紫蘇液貼敷于出血處。
  3、紫蘇葉15克,水煎加紅糖6克沖服,治寒瀉。
  4、紫蘇葉60克,煎濃汁當(dāng)茶飲,或加姜汁十滴調(diào)服,可解食魚(yú)、鱉中毒。
  5、紫蘇葉60克,煎湯熏洗,對(duì)子宮下垂有療效。

方劑

紫蘇散

  【組成】紫蘇葉 桑白皮 青皮 五味子 杏仁 麻黃 炙甘草各5克
  【功效]宣肺散寒,化痰止咳。
  【主治】外感風(fēng)寒束肺 。證見(jiàn)咳嗽痰多,頭痛,發(fā)熱惡寒,口不渴,舌淡苔白,脈浮。
  【點(diǎn)評(píng)】①本方證以發(fā)熱惡寒,咳嗽,痰多,脈浮為辨證要點(diǎn)。②本方可用治慢性氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫。

杏蘇散

  組方:
  紫蘇葉9克,半夏9克,茯苓9克,前胡9克,苦桔梗9克,枳殼6克,甘草3克,生姜三片,大棗3枚,杏仁9克,橘皮6克,水煎溫服。功用:輕宣涼燥,理肺化痰。
  主治:秋季外感涼燥證,惡寒無(wú)汗,頭微痛,咳嗽痰稀色白,鼻塞咽干,苔白,脈弦。

香蘇散

  組方:香附子120克炒香,去毛,紫蘇葉120克,炙甘草30克,陳皮60克,上述四藥共研成粗粉。每日三次,每次取藥粉9克,水煎熱服。
  功用:疏散風(fēng)寒,理氣和中,主治外感風(fēng)寒,胸脘(胃)氣滯證,惡寒發(fā)熱,頭痛無(wú)汗,胸脘(胃)部痞悶,不思飲食,舌苔薄白,脈浮。

香蘇蔥豉湯

  組方:制香附4.5~6克,陳皮4.5~6克,鮮蔥白(蔥頭)3枚,紫蘇4.5~9克,炙甘草2~2.5克,淡豆豉9~12克,水煎服。功用:發(fā)汗解表,調(diào)氣安胎。
  主治:妊娠傷寒(孕婦感受風(fēng)寒),惡寒發(fā)熱,無(wú)汗,頭痛身痛,胸脘(胃)痞悶,苔薄白,脈浮。

蘇姜湯

  (方名系作者所擬定)
  組方:紫蘇葉22.5克,生姜2.5克,水煎成25%濃度的藥湯(即兩種藥共25克,要煎成100毫升的藥湯),每天早晚各服一次,每次100毫升,10天為一療程,每?jī)蓚€(gè)療程間隔3天。
  功用:化痰,止咳,平喘。主治支氣管炎

常用配方

  1、用於感冒:紫蘇葉 10 克,蔥白 5 根,生姜 3 片,水煎溫服。
  2、用於外感風(fēng)寒頭痛:紫蘇葉 10 克,桂皮 6 克,蔥白 5 根,水煎服。
  3、用於急性胃腸炎:紫蘇葉 10 克,藿香 10 克,陳皮 6 克,生姜 3 片,水煎服。
  4、用於胸膈痞悶、呃逆:紫蘇梗 15 克,陳皮 6 克,生姜 3 片,水煎服。
  5、用於孕婦胎動(dòng)不安。麻根 30 克,紫蘇梗 10 克,水煎服。
  6、用於妊振嘔吐:紫蘇莖葉 15 克,黃連 3 克,水煎服。
  7、用於水腫:紫蘇梗 20 克,蒜頭連皮 1 個(gè),老姜皮 15 克,冬瓜皮 15 克,水煎服。
  8、用於食蟹中毒:紫蘇葉 30 克,生姜 3 片,煎湯頻飲。
  9、用於陰囊濕疹:紫蘇莖葉適量,水煎泡洗患處。
  10、使用注意:氣弱表虛者忌服。
給耐心看完的有緣人送上一個(gè)治慢性鼻炎的密方:紫蘇葉50克,辛夷50克。各取適量泡水代茶采飲。3個(gè)月愈。
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