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這樣做的醬牛肉,滿屋子都是牛肉的飄香,過年餐桌上上好的下酒菜


簡(jiǎn)介:

五香醬牛肉~一道很有特色清真美食冷切菜之一,牛肉在我國(guó)是第一肉類食品消費(fèi)之一,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,味道鮮美,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉除了蛋白質(zhì)含量高以外,還含有血紅素鐵、鋅、硒、錳等微量元素和各種B族維生素。 適合大眾口味,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,綠色食品,由其兒童和青壯年飲食中每天不可缺少的肉食,老年人群時(shí)不常吃一些對(duì)身體健康也大有好處,豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)保證人每天身體的須求。

五香醬牛肉在家就可以制作,食材備料一般家中必備,牛肉須選用牛腱肉筋多一些口感最棒,熟后縮水少,一般稱一斤牛腱子熟后重量在350克左右很劃算,如果選用一斤牛肉,熟后在200克左右,口感偏差易塞牙。

下面正宗回族作法五香醬牛肉供參考哦!

五香醬牛肉

準(zhǔn)備時(shí)間:10-20分鐘

制作時(shí)間:1-2小時(shí)

用餐人數(shù):1-2人

食材

主料:牛腱子肉5斤,干黃醬1勺,料酒30ml,老湯1塊,草菇老抽醬油1勺,草果1個(gè)

輔料:鹽適量,花椒大料少許,丁香少許,桂皮少許,蔥姜蒜各適量

制作步驟:

選購(gòu)新鮮牛腱子肉5斤

放涼水中泡去血水備用

老湯提前從冰箱冷凍室拿出化開備用

準(zhǔn)備老抽醬油,鹽,糖,干黃醬,料酒,蔥姜蒜,花椒大料,桂皮,草果,甘草,丁香,豆寇,良姜

此步驟見下方描述

先把泡去血水的牛肉放入涼水鍋中焯水撈出來(lái)備用,然后洗凈鍋放入適量清水,在放入老湯燒微開,放入焯水牛肉,在次開鍋一次性放入老抽醬油,鹽,糖和干黃醬。

隨后放入蔥姜蒜等所有調(diào)味料

大火燒開鍋,改小火蓋上蓋燉一個(gè)半小時(shí),用筷子輕扎透關(guān)火燜3小時(shí)入味撈出來(lái)控干湯汁

湯汁控干放涼裝袋入冰箱冷藏過夜,次日切片即可食用了,色澤亮力,肉質(zhì)緊實(shí),口感最棒。

小貼士

調(diào)味料跟牛肉多少適量添加,清真五香醬牛肉只用老抽醬油,老湯和干黃醬提色的,沒有用炒糖色這一步驟。

焯水牛肉不能過涼水,過涼水不易熟時(shí)間長(zhǎng)一些才能熟透,還有如果有特別講究的回族朋友就不用放料酒了。

輕松一刻(上期答案:因?yàn)槭亲鎸O三代)

十一公司旅游。坐車時(shí)旁邊的女同事犯困了,頭一磕一磕的。

一男同事拍拍肩膀說:“來(lái),讓你靠一下?!迸抡f:“我才不把頭靠在你老婆擱腿的地方?!?/p>

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