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月經(jīng)后頭痛咋辦 常用良方來解痛

  月經(jīng)后發(fā)作的頭痛吃“八珍丸”

  也有的人是月經(jīng)之后疼痛,而且這種疼一般是空痛,痛的時(shí)候喜歡用手按著或者是用個(gè)毛巾裹著,和月經(jīng)來之前的疼不一樣,這種性質(zhì)的疼就和血虛有關(guān)系了。

  中醫(yī)對疼痛之類的辨證有個(gè)訣竅,就是要看什么時(shí)候發(fā)作,如果是累了之后,或者是消耗之后發(fā)作或者加重,往往是虛性的,可以是血虛也可以是氣虛,中醫(yī)用“煩勞則張”來形容它,就是累了之后加重的意思。

  有的人在勞累之后會發(fā)燒,一般是身體很瘦弱的女孩子,上午很累,特別是周一,到了下午就開始發(fā)燒,而且這種燒體溫不會很高,一般在38℃以下,去醫(yī)院檢查什么問題也沒有,但是,要是休個(gè)假,燒也就不發(fā)了,我的一個(gè)朋友就如此。

  她是某網(wǎng)站高管,壓力很大,特別是周一,繁雜的事情特別多,以至于她每到周日的下午就開始緊張,畏懼第2天的工作,到了周一下午,各種事情處理得差不多了,人困馬乏的時(shí)候開始意識到自己發(fā)熱了。

  后來找了中醫(yī)看病,開的是“補(bǔ)中益氣湯”的方子,吃了半年,燒不再發(fā)了,而且體質(zhì)也好多了。這就是典型的氣虛發(fā)熱,必須用補(bǔ)的辦法退熱,如果換成了最常規(guī)的清熱藥,肯定起反作用。

  月經(jīng)之后的頭痛也是這個(gè)道理,這種人一般是血虛,月經(jīng)期的失血加重了她們的血虛,頭痛就是因?yàn)檠摰搅瞬荒苌橡B(yǎng)頭目的程度,所以是空疼空疼的感覺。

  我上面說的那個(gè)白領(lǐng),除了低燒,還有月經(jīng)之后膝蓋酸的毛病,每次月經(jīng)之后,膝蓋都酸得像爬了一次山一樣,又酸又軟,使不上勁,這也是典型的血虛,肝血虛。中醫(yī)講,“肝藏血”,“肝也主筋”,腿酸就是因?yàn)榻钊鄙傺腻︷B(yǎng)了,月經(jīng)之后加重,是因?yàn)樵陆?jīng)的失血加重了她的血虛。

  這種人的面色也不會好看,要么是萎黃的,要么是慘白的。月經(jīng)本身也有問題,一種是月經(jīng)量少,顏色淡,月經(jīng)之后不僅頭痛,而且還會肚子痛,也是空空的,喜歡用手按著的痛,這種腹痛也是血虛在月經(jīng)后加重的標(biāo)志。

  還有可能是月經(jīng)量多,行經(jīng)時(shí)間長,但是顏色很淡,到后來都成了粉紅色,質(zhì)地也很稀,這就是氣血雙虛了。因?yàn)檠撍栽陆?jīng)色淡,因?yàn)闅馓撍怨虜z不住血脈,使血妄行,止不住,別人五六天,她可以淋漓不盡地八九天甚至更長,如果有了這些癥狀,就更證實(shí)是氣血雙虛。

  這時(shí)候要吃補(bǔ)血藥來避免下次月經(jīng)之后的頭痛發(fā)作,以及和月經(jīng)同時(shí)出現(xiàn)的諸多問題,藥店里能買到的“八珍丸”就可以。這個(gè)藥一共8味,4味補(bǔ)血的,當(dāng)歸、芍藥、生地、川芎;4味補(bǔ)氣的,人參、白術(shù)、茯苓、甘草。等于是氣血雙補(bǔ)的方子,通過讓氣血充足,頭痛的毛病不再犯。

  現(xiàn)在很多地方講究吃膏方,就是讓醫(yī)生根據(jù)你的體質(zhì),設(shè)計(jì)出一個(gè)相對大的方子,利用人在秋冬這個(gè)寒冷季節(jié)里身體處于收藏的狀態(tài),把各個(gè)方面的虛損補(bǔ)益上去。

  “八珍丸”就是個(gè)可以參照的膏方基礎(chǔ)方,如果不去開膏方,可以堅(jiān)持吃3個(gè)月的“八珍丸”,到來年的春天,面色會好一點(diǎn),體質(zhì)會好一點(diǎn),頭痛的問題也該徹底除根兒了。從某種意義上說,“八珍丸”也是因?yàn)檠搶?dǎo)致的“黃臉婆”們可以給面容“掃黃”的好藥。

  需要說明的一點(diǎn)是,“八珍丸”里全是補(bǔ)藥,所以吃的時(shí)候要注意你的消化能力,如果你本身就是胃口不好,吃得很少,吃多一點(diǎn)就消化不了,那么你的血虛可能是因?yàn)槌圆贿M(jìn)去營養(yǎng)造成的,這個(gè)時(shí)候需要增加脾胃的消化能力??梢杂谩跋闵傲印迸c“八珍丸”同服,氣血雙補(bǔ)的同時(shí),還增加補(bǔ)脾化滯的力量。

  如果你是胃口不差,飯量挺大,但吃了之后消化很差,吸收不了什么,肚子怕冷,大便不成形或者總是很糟,經(jīng)常有不消化的食物,舌頭顏色很淡,而且很胖,好像總是水汪汪的,這就有可能是脾陽不足,火力不夠。

  光補(bǔ)氣是不夠的,要增加點(diǎn)火力幫助脾胃的吸收,這個(gè)時(shí)候可以用“理中丸”配合“八珍丸”吃,等肚子發(fā)涼的感覺好轉(zhuǎn),就把“理中丸”去掉,單純吃“八珍丸”。因?yàn)椤袄碇型琛毙再|(zhì)熱,一般情況不能吃3個(gè)月,否則會上火,但“八珍丸”里沒有附子那么熱的藥,只要你是個(gè)瘦弱的女人,只要你月經(jīng)之后的頭痛沒改變,“八珍丸”是可以吃上3個(gè)月的。

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