原標(biāo)題:電子血壓計(jì)到底準(zhǔn)不準(zhǔn)？家用血壓計(jì)怎么選、怎么用？
隨著科技的發(fā)展，電子血壓計(jì)已慢慢取代了傳統(tǒng)血壓計(jì)，但是很多人對(duì)電子血壓計(jì)存在一些質(zhì)疑：到底電子血壓計(jì)準(zhǔn)不準(zhǔn)呢？如何測(cè)量血壓？什么時(shí)間測(cè)量最好？
今天，復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院心內(nèi)科管麗華副主任醫(yī)師來(lái)為大家答疑解惑啦~
小萱
電子血壓計(jì)和醫(yī)用水銀血壓計(jì)，怎么選？
管醫(yī)生說(shuō)
對(duì)于血壓計(jì)來(lái)說(shuō)，一般有電子血壓計(jì)和醫(yī)用水銀血壓計(jì)兩種。
醫(yī)用水銀血壓計(jì)的測(cè)量比較準(zhǔn)確，但操作起來(lái)會(huì)有一些麻煩，而且很難一個(gè)人自己使用。
電子血壓計(jì)操作起來(lái)簡(jiǎn)單，數(shù)據(jù)也是基本準(zhǔn)確的，用來(lái)監(jiān)測(cè)高血壓患者日常血壓情況，據(jù)此調(diào)整服用降壓藥的劑量；提醒病人，血壓高時(shí)及時(shí)就診，以免延誤病情等，這些都是電子血壓計(jì)完全可以勝任的。
但需要注意的是，如果使用電子血壓計(jì)，最好是定期檢定校準(zhǔn)一下。
另外，腕式血壓計(jì)因?yàn)闇y(cè)量位置、血管粗細(xì)等情況，準(zhǔn)確性可能會(huì)差一些，所以還是比較推薦臂式電子血壓計(jì)。
怎樣才是測(cè)量血壓的正確方法？
☆
這里我們著重介紹電子血壓計(jì)的測(cè)量方法哦~
管醫(yī)生介紹
測(cè)量血壓的最佳時(shí)間為早晨起床后1小時(shí)之內(nèi)，或者晚上睡覺(jué)之前。
如果早上測(cè)量，請(qǐng)?jiān)谄鸫埠?小時(shí)內(nèi)，早餐前（如果正服用降壓藥，那么在服藥之前進(jìn)行）。
測(cè)量前20分鐘，可以上一下廁所，因?yàn)楸锬蛞矔?huì)對(duì)血壓有一定的影響，之后就靜坐在桌邊，不要運(yùn)動(dòng)、不要抽煙等，等待15分鐘后，心情放松，把電子血壓計(jì)的袖帶空氣排盡，綁在左臂或者右臂上，注意袖帶與心臟保持同一水平。袖帶要與肌膚接觸或只有一件薄的衣服，不能有毛衣等厚的衣服。
打開(kāi)電子血壓計(jì)的開(kāi)始按鈕進(jìn)行測(cè)量，不同型號(hào)的血壓計(jì)測(cè)量時(shí)間會(huì)有所不同。
在測(cè)量過(guò)程中，手臂放松，手掌張開(kāi)，不要握拳。
在休息3~5分鐘后再次測(cè)量一遍，取平均值即為此次的測(cè)量結(jié)果。
另外，人的血壓會(huì)因?yàn)閯?dòng)作、精神狀態(tài)、飲食、環(huán)境、溫度等發(fā)生變化，勞累、緊張、激動(dòng)等都可能引起血壓高，所以自測(cè)血壓要排除以上情況，才能反映真正的血壓情況。
最后，管醫(yī)生提醒，很多高血壓病人在出現(xiàn)血壓升高時(shí)，會(huì)非常緊張，往往希望服用快速降壓的藥物把血壓降下來(lái)，如舌下含服硝苯地平片（心痛定），而這對(duì)病人來(lái)說(shuō)卻可能是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)樗幬锝?jīng)過(guò)舌下靜脈直接吸收入血，使血壓在短時(shí)間內(nèi)劇烈下降，會(huì)造成血流的重新分布，導(dǎo)致心、腦等器官缺血，反而會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的缺血性心腦血管事件，如心絞痛、心梗、卒中等。
需要強(qiáng)調(diào)的是，高血壓的治療原則之一是長(zhǎng)期平穩(wěn)降壓，尤其是原發(fā)性高血壓，目前仍然是不可治愈的，需要終身服藥，所以如果一會(huì)兒吃藥一會(huì)兒不吃，造成血壓大幅度波動(dòng)，對(duì)病人極其不利。因此建議首選長(zhǎng)效藥物，確保血壓平穩(wěn)控制。
摘自《健康財(cái)富》
聯(lián)系客服
