導語:干煸四季豆,是川菜菜系里,一道別具特色的傳統(tǒng)菜肴。干煸四季豆口味干香辣爽、開胃下酒,其制作過程也很簡單,容易上手,營養(yǎng)價值也豐富,是一道色香味俱全的家常菜。
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今天阿飛給大家分享的,是一個“干煸四季豆”的做法,廚師長教你幾個小技巧。只要掌握好了這個技巧,做出的干煸四季豆,不僅麻辣干香,吃起來超過癮,味道也不輸飯店。
【食材清單】:
主料:四季豆、五花肉餡
配料:大蔥、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、白芝麻
調(diào)料:老干媽豆豉、白糖、雞粉、食鹽、胡椒粉、花椒油
【步驟一】:
用剪刀剪掉四季豆的兩頭,再把四季豆切成4厘米左右的長段。取大蔥切蔥花,生姜切姜末,大蒜拍扁切成末,放在同一個盆中。另外準備一把干辣椒,一小把花椒和100g的五花肉餡備用。
【步驟二】:
食材全部準備好以后,我們把四季豆炸一下。鍋內(nèi)燒油,油溫五成熱油面接近冒煙時,把四季豆倒入鍋中,炸一分鐘左右。等四季豆變軟,表面起虎皮時就熟了,然后把炸好的四季豆倒出來,控一下油備用。
【步驟三】:
鍋內(nèi)留少許底油,把肉末倒進去快速翻炒。肉末炒香后,倒入干辣椒和花椒,開小火翻炒幾下,再倒入蔥、姜、蒜一起翻炒,炒出料頭的香味。注意炒的時候要控制好溫度,不要把辣椒炒糊,最后加入老干媽豆豉5克,炒出紅油。
【步驟四】:
豆豉炒出紅油以后,把四季豆倒入鍋中。加入白糖3克中和辣味,雞粉2克、食鹽2克、胡椒粉2克。轉(zhuǎn)大火顛鍋翻炒均勻,給四季豆入味。最后再淋入一點花椒油,翻勻后即可出鍋裝盤,再撒上一點白芝麻,美味即成。
好了,這道香辣過癮的干煸四季豆就做好了。阿飛感謝您的觀看,也感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關注!阿飛感謝您的觀看,我們下期見!
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