瑞典烏普薩拉大學（Uppsala University）的最新研究顯示，月球周期會影響人類睡眠品質(zhì)，但是女性基本上不受影響，但對男性造成的影響相當大，原因是因為男性大腦對環(huán)境光敏感，所以較難入睡，以及睡著后容易醒來。
根據(jù)《News Medical》報道，該研究發(fā)表在《總體環(huán)境科學》期刊，由瑞典烏普薩拉大學的神經(jīng)科學系主導(dǎo)研究，主要針對月球周期和睡眠之間的關(guān)聯(lián)進行觀察。研究人員找來852名瑞典人，360位男性和492位女性，年齡介于22~81歲之間，提供自己一晚的睡眠記錄，和月亮周期作對照。分析指出，在29.53天的周期中，月球會有規(guī)律性的變化，從新月到滿月，月光照射角度會從低到高，人類也會受到不同程度的月光影響。男性大腦對環(huán)境光比女性的更敏感，因此在月圓期間的夜晚出現(xiàn)較低的睡眠品質(zhì)，也容易淺眠，而相較之下，女性則不受月球周期影響。
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