笑口常開(kāi)研習(xí)社原創(chuàng)美文第1048期

痛風(fēng)雖然和吃有關(guān)，但遠(yuǎn)離痛風(fēng)絕不是注意以下飲食就能做到的

痛風(fēng)屬于代謝性疾病，是體內(nèi)嘌呤代謝異常導(dǎo)致的尿酸生成過(guò)多或/和尿酸排泄太少導(dǎo)致的尿酸鹽在體內(nèi)沉積而引發(fā)的一組異質(zhì)性疾病。

因?yàn)橥达L(fēng)疾病和飲食長(zhǎng)期辛辣肥甘厚味醇酒的帝王般奢侈生活密切相關(guān)，所以在古代痛風(fēng)被稱作“貴族病”、“帝王病”。

但是，現(xiàn)在人們生活好了，過(guò)去只有帝王的飲食奢侈老百姓也能天天享受得到，這就導(dǎo)致了痛風(fēng)疾病走進(jìn)尋常百姓家，就成為當(dāng)今社會(huì)的多發(fā)病，常見(jiàn)病。

相對(duì)于西醫(yī)，中醫(yī)中藥治療痛風(fēng)可以標(biāo)本兼治，不但可以清除濕熱痰瘀等標(biāo)實(shí)，還可以調(diào)理代謝，恢復(fù)肝脾腎臟器對(duì)尿酸和嘌呤的代謝水平，而預(yù)防尿酸高，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，有著很好的療效。

下面介紹的這兩個(gè)治療風(fēng)濕熱痹和寒濕痹的方法，是中醫(yī)用20多年臨床的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，證實(shí)治療痛風(fēng)效果良好。

飲食經(jīng)常膏粱厚味醇酒，多風(fēng)濕熱痹痛風(fēng)，用白虎加桂枝湯合木防己湯治

風(fēng)濕熱痹痛風(fēng)，飲食上多見(jiàn)頻繁辛辣肥甘厚味醇酒，這可損傷脾胃，脾胃運(yùn)化水濕能力不足，濕聚郁久化熱，濕熱不能接，在外感風(fēng)濕熱邪，則濕熱痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。

風(fēng)濕熱痹痛風(fēng)的最大特征就是關(guān)節(jié)腫脹紅腫熱痛，皮溫高，伴有身熱，口干口渴咽干，大便干，小便黃，舌紅苔黃膩等一派熱象。

對(duì)于風(fēng)濕熱痹痛風(fēng)的治療方法很多，像經(jīng)典的有四妙散、宣痹湯、三痹湯等，而白虎加桂枝湯合木防己湯加減，也在臨床上經(jīng)過(guò)很多患者驗(yàn)證治療風(fēng)濕熱痹效果很好，方由生石膏、知母、米仁、桂枝、木防己、甘草、金銀花、威靈仙、姜黃、青風(fēng)藤、麻黃、黃精、徐長(zhǎng)卿、延胡索、蒼術(shù)組成。

如果高熱惡風(fēng)者，可加柴胡、防風(fēng)。

如果壯熱不退，大便秘結(jié)的，可加大黃、芒硝、紫雪散。

如果關(guān)節(jié)疼痛難忍的，可加制乳香、赤白芍。

如果胃納差的，可加陳皮、神曲。

生活總喜歡寒濕飲食居室的，寒濕痹痛風(fēng)易上門，方用蠲痹湯合薏苡仁湯

寒濕痹痛風(fēng)，則南方更為多見(jiàn)。

但是，如果長(zhǎng)期水中作業(yè)，會(huì)久居寒冷濕地，或頻繁涉水淋雨，這些生活上的太過(guò)寒濕的習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)，不通則痛，就是寒濕痹痛風(fēng)。

寒濕痹痛發(fā)，多見(jiàn)關(guān)節(jié)腫痛（不熱不紅），痛有定處，遇寒加重，得熱則舒；或者肢體關(guān)節(jié)重著疼痛，肌膚麻木，陰雨天癥狀加重，苔薄白膩，脈濡緩等。

對(duì)于寒濕痹痛風(fēng)的治療自然應(yīng)散寒祛濕，溫通經(jīng)絡(luò)，常用的方劑有蠲痹湯合薏苡仁湯加減，組方——

羌活、獨(dú)活、麻黃、桂枝、蒼術(shù)、薏苡仁、制川烏、當(dāng)歸、川芎、黃精、延胡索、甘草、青風(fēng)藤。徐長(zhǎng)卿。

如果寒邪偏勝，則加細(xì)辛、草烏。

如果濕邪偏勝，則加漢防己、茯苓、蠶砂。

如果氣血，則加黃芪、黨參。

如果您有口瘡、灼口癥、口腔苔蘚等口腔粘膜疾病，尿酸高、痛風(fēng)方面問(wèn)題，都可以參與“口腔黏膜和痛風(fēng)千名援助計(jì)劃”，幫你解讀報(bào)告，梳理調(diào)理方法。方法很簡(jiǎn)單，只要你私信悄悄回復(fù)我一句：我要參加，留意給你的反饋即可。

本文參考文獻(xiàn)：2013年第1期《中國(guó)中醫(yī)急癥雜志》歷金華文章《痛風(fēng)證治淺見(jiàn)》