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這種豆子能祛濕，效果比薏米還好！夏季要常吃

夏季祛濕健脾

立夏將至，白扁豆幫助健脾化濕、和中消暑

廿四節(jié)氣 | 立秋：涼秋尚有暑氣存，清一清殘留濕熱，養(yǎng)好脾胃正氣

每日一粥 健脾祛濕的好“藥粥”

消“濕”的長夏

孩子脾虛，久瀉不愈，大便稀薄有不消化塊物？煮碗粥，健脾止瀉！

虛弱的脾胃還原到強(qiáng)健

多吃什么可以有助于排出體內(nèi)濕氣？

吃什么最能強(qiáng)腎、補(bǔ)脾胃？

慢性腹瀉粥來調(diào)

祛濕氣最厲害的，不是薏米，而是它！這樣吃把濕氣一掃而光

脾胃虛弱的孩子調(diào)理食譜！贊

一日兩粥——扁豆山藥糯米粥、扁豆薏米粥

它才是夏天第一豆，抗癌、除濕氣、降糖…比雞蛋牛奶還營養(yǎng)！

白扁豆又叫藥豆，祛除濕氣、癌細(xì)胞，是天然的胰島素！

推薦三款營養(yǎng)師春天常喝的滋補(bǔ)瘦身粥

它才是夏天第一豆，拔除濕氣、擊退癌細(xì)胞…比雞蛋牛奶還營養(yǎng)！

芡實

名中醫(yī)王清海談養(yǎng)生：高溫酷暑三伏天 健脾祛濕精神爽

早餐別再吃包子了！3款暖胃良方，滋陰補(bǔ)腎，天冷吃最合適~

推薦9款養(yǎng)生粥的做法于功效

【食療】它是夏天第一豆！除濕健脾止瀉…比雞蛋還營養(yǎng)！

它才是夏天袪濕第一選擇，拔除濕氣、健脾養(yǎng)胃！

白扁豆炒與不炒有何區(qū)別？

它才是夏天第一豆，每天一小把，除濕、降糖、抗擊病毒……效果太棒了~

高溫多雨，用這種豆子為孩子健脾、祛濕、解暑三手抓

它是“冬季第一米” ！養(yǎng)腎、祛濕、調(diào)脾胃，每天一把，延年益壽，補(bǔ)出好身體~

三豆飲加一物；除濕氣，第一豆

炎炎三伏天，乏力口苦沒胃口？試試這六款夏季養(yǎng)生粥