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董文煥老先生教授簡(jiǎn)易華佗五禽戲，值得收藏！

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圖解縱貫千年的華佗《五禽戲》

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華佗五禽戲［猿］

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華佗創(chuàng)編的《五禽戲》

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國(guó)家級(jí)非遺：華佗五禽戲54式預(yù)備功擴(kuò)胸、抖肘、抖手提升心肺功能

國(guó)家級(jí)非遺華佗五禽戲的鳥戲，經(jīng)常練習(xí)可以增加肺活量增強(qiáng)肺功..

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