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薏米粥的做法及營養(yǎng)

薏米的功效

薏米

99%的人都想找的健脾補脾的秘方，很簡單，趕緊收藏！

大暑養(yǎng)生：易傷津耗氣 度暑喝粥健脾養(yǎng)胃

粥療簡單治療慢性腸胃炎

薏米：抗癌保健補品

只知道紅豆薏米粥？祛濕還可以吃這些

骨關節(jié)病辨證食療詳解之一

為什么說長期喝紅豆薏米粥的人是錯誤的？那么濕氣怎么才能去掉？(我是大磚家的回答,183贊)

芒種養(yǎng)生，照著做，輕松度盛夏！

大自然的美好饋贈：薏苡仁的功效

芒種的氣候特征為“熱蒸濕動”，養(yǎng)生不離清熱利濕、醒脾養(yǎng)心

健脾排濕專家：薏米

伏天多喝除濕粥

粥

秋季祛濕粥的做法

二十四節(jié)氣“小滿” 健脾化濕 養(yǎng)生藥膳 又清心祛暑、和胃養(yǎng)陰:

養(yǎng)胃比小米粥、山藥強10倍！煮粥、做湯最有效，可惜很多人都吃錯了

夏季喝粥最養(yǎng)生 消暑祛濕又健脾 這些粥品要收藏

夏日養(yǎng)生粥湯羹12款

薏米怎么吃最除濕？

端午假期，花樣喝粥，養(yǎng)出好脾胃！

1-12月養(yǎng)生

祛濕有方法 一碗粥給你健康生活

食療妙方|清熱解暑、健脾祛濕——冬瓜扁豆薏仁湯！

王小平女士為您帶來“單味藥的妙用”（第二季）

養(yǎng)生好物 | 熬夜后吃什么補身體？

養(yǎng)脾胃偏方

夏日降火消暑薏米粥的做法