老年斑是什么？
老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關(guān)。主要發(fā)生在臉上和手背，老人斑的表現(xiàn)是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
為什么會發(fā)生老年斑？
一般認為，老人斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。脂褐質(zhì)色素不僅聚集于皮膚上，而且還侵擾機體內(nèi)部，如果沉積在血管壁上，會使血管發(fā)生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞；積存于腦細胞時，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會引起老年人記憶、智力障礙，抑郁癥，甚至老年癡呆。
根本上來說，人進入老年期后脾氣虛衰，衛(wèi)氣不足，皮膚腠理失養(yǎng)，是長老年斑的根本原因。脾虛會導致血虛，脾虛的人又叫做脾不攝血，脾不統(tǒng)血。這樣的人容易發(fā)生血管外出血的現(xiàn)象。血管外一旦出血，就會形成淤血。五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑。
所以，祛除老年斑的關(guān)鍵就是通氣血、補氣血，雙管齊下。
1招祛除老年斑！—山楂甘草水
山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng)；具有消食健胃，活血化瘀，防治心血管疾病的功效；具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用；山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。甘草具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥的功效。
本身山楂不能過量，過量會“破氣”，但是配上甘草，效果會不同凡響，具有補脾益氣，清熱解毒、活血破血的功效，不僅可以祛除老年斑，還是日常保健非常好的茶飲。
此外，西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用，從而使沉著的色素減退或逐漸消失。所以，每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防斑祛斑有很好的作用。
山楂甘草水配上面部按摩，祛除老年斑效果更好！
面部按摩可以有效的促進血液循環(huán)，血液循環(huán)好的話，血液中的毒素就不容易沉淀，這樣可以減少老年斑，手部按摩也要堅持。
參考
陳允斌. 小茶包喝出大健康——山楂甘草茶[J]. 養(yǎng)生保健指南
馮云昭. 按摩除去老年斑[J]. 養(yǎng)生保健指南:中老年健康
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