腰椎間盤(pán)突出發(fā)病一般是中老年人，但現(xiàn)在患者年輕化的趨勢(shì)非常明顯，而且越來(lái)越多。辦公人員長(zhǎng)時(shí)間的久坐，造成了大部分腰椎間盤(pán)突出患者的出現(xiàn)。腰椎間盤(pán)突出對(duì)患者的生活和工作都是巨大的影響。
患上了腰椎間盤(pán)突出也不要慌，只要科學(xué)治療加上有效的功能鍛煉，患者還是有痊愈的希望的。
目前來(lái)說(shuō)，治療腰椎間盤(pán)突出的方法有，手術(shù)，微創(chuàng)，牽引、針灸、中藥、物理、推拿等方法。
1.手術(shù)治療：開(kāi)刀是把突出的部位摘除，然后就不會(huì)再有突出，但是原先平均分擔(dān)在腰椎上的壓力，因?yàn)槭中g(shù)摘除，會(huì)全部分擔(dān)到上部分的腰椎，更容易造成突出，手術(shù)之后復(fù)發(fā)的幾率更大。此外，開(kāi)刀手術(shù)容易造成脊柱穩(wěn)定性下降，手術(shù)中需剝離肌肉韌帶，風(fēng)險(xiǎn)大且并發(fā)癥多，易損傷正常組織和神經(jīng)，一旦傷及神經(jīng)就會(huì)造成行走不便、大小便失禁、終身癱瘓等嚴(yán)重后果。
2.微創(chuàng)治療：微創(chuàng)技術(shù)是近幾年出現(xiàn)的治療方法，但現(xiàn)在已經(jīng)非常成熟。常見(jiàn)的是介入，包括AD射頻熱凝靶點(diǎn)消融術(shù)、臭氧髓核消融術(shù)。
3.牽引治療：腰椎牽引可以減輕椎間盤(pán)的壓力，減少椎間盤(pán)突出對(duì)神經(jīng)根的刺激，減緩腰肌痙攣，緩解腰肌痙攣性疼痛緩解腰腿痛。但是，腰椎牽引并不是每一位患者都適用，有些患者在牽引后癥狀反而加重，這是因?yàn)橥怀龅淖甸g盤(pán)和神經(jīng)根之間的關(guān)系所決定。所以，切勿盲目牽引，否則，很容易加重病情。
4.針灸治療：在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下，運(yùn)用針和灸的方法，對(duì)人體腧穴進(jìn)行針刺和艾灸，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用，達(dá)到治病的目的。針灸具有調(diào)和陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正法邪的作用。
5.中藥治療：膏藥熱敷，藥物通過(guò)皮膚直達(dá)病灶，達(dá)到通經(jīng)引絡(luò)、散寒祛濕、通竅消炎、消腫止痛之目的。
6.物理治療：使用先進(jìn)的儀器進(jìn)行檢測(cè)，進(jìn)而得出結(jié)論，主要是使用一些長(zhǎng)波和短波的療法，還有電流療法。當(dāng)然，此療法主要是治療一些病癥不是特別嚴(yán)重的患者。
7.推拿治療：可以有效的幫助患者緩解病情的，還可以讓患者的痙攣的肌肉松弛，減輕椎間盤(pán)壓力。但如果采用暴力按摩會(huì)使癥狀加重，所以需多加注意。
除了上述的治療方法，平時(shí)在生活中可以適當(dāng)?shù)淖o(hù)理保養(yǎng)來(lái)緩解病情，這對(duì)于它的治療來(lái)說(shuō)極為有利。患者在飲食上應(yīng)該清淡、素食、易消化為主，多飲水，宜多食含纖維豐富的蔬菜和水果，防止便秘，多食蔬菜水果等，忌油膩、辛辣刺激之品。需注意保暖，防止受涼，適當(dāng)?shù)淖o(hù)腰運(yùn)動(dòng)，改變姿勢(shì)等等，都對(duì)腰椎間盤(pán)突出治療有幫助。
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