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 雙手朝向一起來(lái)

1.拇指食指相點(diǎn)2下

2.拇指中指相點(diǎn)1下

3.拇指無(wú)明相點(diǎn)3下

4.拇指小指相點(diǎn)4下

5.拇指小指相點(diǎn)4下

6.拇指無(wú)明相點(diǎn)3下

7.拇指中指相點(diǎn)1下

8.拇指食指相點(diǎn)2下

每天最少作六遍,可振動(dòng)內(nèi)臟,多作更好。