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這樣搓指頭,疾病趕快走!
      正確的按摩手指,有很大的作用,效果也很明顯,接下來就給大家分享一些經(jīng)驗(yàn),趕快給自己的手指按按摩吧!
     
 按摩要求:
  • 順序:按摩時(shí)男性先左手,后右手。女性則相反。

  • 時(shí)間:右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè),感覺疼時(shí)再堅(jiān)持10秒鐘。右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指,用力按壓,堅(jiān)持3秒鐘。

  • 力度:用力要先輕后重,逐漸增加力量,到能接受的最大限度為止。

      1.按摩拇指,針對(duì)心臟?。?span style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 28px; font-weight: normal;">可緩解心臟疾病,過敏性皮炎,脫發(fā),喉嚨痛。

       

     2.按摩食指,針對(duì)胃炎(
可緩解便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。

       

     3.按摩中指,針對(duì)肝?。?/span>可緩解肝臟疾患,疲勞,食欲旺盛,耳鳴,頭暈。

         

     4.按摩無名指,針對(duì)感冒(可緩解感冒,咽喉疼痛,頭痛,尿頻,汗多,宮寒。

         
   
     5.按摩小指,針對(duì)頸椎?。?/span>可緩解頸椎、腰椎痛,月經(jīng)不調(diào),視疲勞,失眠。

         


         最后祝大家身體健康!


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