業(yè)余選手中什么樣的人才能稱得上是高手呢？
擁有裝逼的一套頂級(jí)裝備？
擁有一個(gè)好的搭檔？
萌妹感覺那些反手用的出神入化的人
一看就是業(yè)余中的高手
想成為業(yè)余高手嗎？
和萌妹一塊學(xué)學(xué)反手劈吊網(wǎng)前吧！
反手劈吊網(wǎng)前這項(xiàng)技術(shù)極具表演性、攻擊性、欣賞性，您往下看?。?！
（反手辟吊斜線）
當(dāng)雙方陷入相持時(shí)，反手劈吊網(wǎng)前斜線技術(shù)可以起到改變比賽節(jié)奏、出乎對(duì)方意料、為自己贏得主動(dòng)的作用。
（反手辟吊后場(chǎng)小斜線）
這是一項(xiàng)以變化為主要途徑的攻防兼?zhèn)涞募夹g(shù)，尤其在單打比賽中的運(yùn)用率十分高。
球拍像鞭子一樣抽到羽毛球上，球像一道白色的閃電一般劈殺到對(duì)方的場(chǎng)地，沒(méi)等對(duì)方回過(guò)神來(lái)，球以落地！
反手劈吊網(wǎng)前以出其不意、防不勝防成為業(yè)余選手中的殺手锏！
反手劈吊斜線的關(guān)鍵點(diǎn)：
（1）步法到位是基礎(chǔ)，側(cè)身，一步、兩步、似魔鬼的步伐！
反手劈吊斜線是對(duì)付反手位底線球的，所以擊球時(shí)運(yùn)動(dòng)員都是背對(duì)球網(wǎng)，此時(shí)發(fā)力較正手擊球困難。
所以要求步法一定要到位，為整個(gè)動(dòng)作建立一個(gè)穩(wěn)固的發(fā)力支點(diǎn)，這是該技術(shù)使用的基礎(chǔ)。
（步伐到位左腳為軸）
（2）身體協(xié)調(diào)才能動(dòng)作優(yōu)雅，迷倒萬(wàn)千少女！
在擊球時(shí)不僅要用到手腕和前臂的力量，腰腿部的協(xié)調(diào)發(fā)力也是必不可少的。
一方面它可以充分發(fā)揮轉(zhuǎn)體的力量，保證回球的角度，增加回球的威脅；
另一方面，腰腿發(fā)力可以使身體還原更快，有利于下一拍的銜接。
（3）擊球點(diǎn)準(zhǔn)確，劈吊網(wǎng)前斜線，絕不越過(guò)發(fā)球線！
最佳擊球點(diǎn)應(yīng)在球到達(dá)自己的右肩上方，即手臂稍微彎曲可以夠到的地方，這樣的擊球點(diǎn)是最容易發(fā)力和控制的。
如果擊球點(diǎn)過(guò)低，則回球容易下網(wǎng)；
如果擊球點(diǎn)過(guò)高，則會(huì)導(dǎo)致回球弧線偏高。所以，掌握最佳擊球點(diǎn)是反手劈吊斜線的關(guān)鍵。
（4）手腕動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，在球場(chǎng)上空留下一道美麗的弧線！
反手劈吊斜線是一項(xiàng)細(xì)膩的技術(shù)，對(duì)手腕的要求比較高。
擊球時(shí)，手腕要有力，控制好拍面角度，發(fā)力時(shí)手腕向外側(cè)旋轉(zhuǎn)，要求迅速、有力。
專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或業(yè)余高手可以做出反手切球的動(dòng)作，一般的業(yè)余選手如果能將球輕吊到斜對(duì)角就很不錯(cuò)了。
反手劈吊斜對(duì)角不能作為常規(guī)的手段使用，在比賽中主要是作為威懾手段，如果能使用出來(lái)就會(huì)有一招致命的威脅！
我可以不這么打，但要讓對(duì)手知道我能打出來(lái)，使得對(duì)手在防守時(shí)必須分出多余的精力來(lái)應(yīng)對(duì)這一分可能性，打?qū)κ址啦粍俜馈?div style="height:15px;">
有了技巧接下來(lái)就是苦練了，苦練出奇跡、苦練出傲嬌的成績(jī)！
1、練習(xí)掌握反手高遠(yuǎn)球。
尋找擊打反手位底線球、增強(qiáng)對(duì)場(chǎng)地的大小、方位的感覺。
當(dāng)然，如果打不好反手高遠(yuǎn)球，并不能說(shuō)明學(xué)不好反手劈吊斜線，業(yè)余圈中總會(huì)有很多讓人佩服的高手。
2、加強(qiáng)體能，身體是廝殺的本錢！
尤其是手腕、前臂和腰部力量的訓(xùn)練。
手腕和前臂的力量訓(xùn)練可以借助啞鈴來(lái)進(jìn)行，而腰部力量的加強(qiáng)則最好使用健身房?jī)?nèi)的專業(yè)健身器材；
3、多球組合練習(xí)，鐵杵也能練出繡花針！
剛開始練習(xí)時(shí)，連續(xù)的在反手位底線練習(xí)反手劈吊斜線，單項(xiàng)技術(shù)熟練以后，可以和網(wǎng)前回球組合起來(lái)進(jìn)行練習(xí)。
具體方法為：先回接網(wǎng)前正手或反手短球，然后陪練者回球到練習(xí)者反手位底線，練習(xí)者迅速移動(dòng)到后場(chǎng)使用反手劈吊斜線，使整個(gè)技術(shù)在運(yùn)動(dòng)中完成，加強(qiáng)技術(shù)的實(shí)用感。
其中接正手位短球后回后場(chǎng),由于移動(dòng)距離較長(zhǎng)，難度較大，練習(xí)時(shí)可作為重點(diǎn)。
4、堅(jiān)持訓(xùn)練，習(xí)慣了就上手了！
反手劈吊斜線屬于技巧性技術(shù)，對(duì)手感的要求很高，所以，要堅(jiān)持練習(xí)，保證手感。
練習(xí)中容易出現(xiàn)的問(wèn)題：
1、過(guò)于注意手部的細(xì)節(jié)動(dòng)作，而忽視了腿部、腰部的協(xié)調(diào)用力。這樣既不利于發(fā)力，也不利于下一球的銜接。
2、擊球點(diǎn)掌握不準(zhǔn)確。這樣既會(huì)降低回球威脅，給對(duì)手創(chuàng)造機(jī)會(huì)，又會(huì)增加自己的失誤率。
3、劃重點(diǎn)來(lái)了：你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，有很多人擊球后，站在那里欣賞自己的擊球，而不是擊球、觀察、回動(dòng)，很容易下一拍讓自己處于危險(xiǎn)的境地！主動(dòng)球打成了被動(dòng)球。
總結(jié)：反手劈吊網(wǎng)前練習(xí)運(yùn)動(dòng)量不大，但是需要走心去琢磨和體會(huì)！
