昨天一個(gè)朋友分享她自己被朋友疏遠(yuǎn)了，感覺(jué)很不舒服。被朋友疏遠(yuǎn)或被一群人孤立這是很常見(jiàn)的事情，原因是多方面的，嫉妒是很重要的一個(gè)原因。群居的人類(lèi)無(wú)時(shí)無(wú)刻不生活在與他人的比較中，嫉妒是極為常見(jiàn)的心理活動(dòng)。 七宗罪按罪行嚴(yán)重程度，由重到輕依次為傲慢、嫉妒、暴怒、懶惰、貪婪、暴食和色欲，嫉妒是七宗罪之一。人類(lèi)所有的嫉妒其實(shí)是源于某種先天的不公，當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)別人比自己優(yōu)秀，就會(huì)生出嫉妒心，所以被孤立被排擠是很正常的。被一個(gè)人疏遠(yuǎn)是因?yàn)榧刀?，被一群人排擠孤立也是因?yàn)榧刀省＜刀蔬€會(huì)使人心理扭曲，圣經(jīng)中記載的第一樁謀殺案就是因?yàn)榧刀?，嫉妒大概是?xiě)在人類(lèi)心血脈里吧。
嫉妒心和心理不平衡只存在于關(guān)系網(wǎng)中，越近的人越不能接受這種落差。我們嫉妒的對(duì)象都是和我們關(guān)系近的或在同一個(gè)社交網(wǎng)絡(luò)中的，對(duì)那些遙不可及的，生活中沒(méi)有任何交集的人也不會(huì)生出嫉妒心。嫉妒在朋友間最常發(fā)生，親子間很少會(huì)生出嫉妒心，兩性關(guān)系中也會(huì)發(fā)生，只是常被忽略，兩性關(guān)系中的嫉妒帶來(lái)的危害也最大。 我們總會(huì)對(duì)朋友有較高的期待，認(rèn)為朋友會(huì)永遠(yuǎn)支持我們不會(huì)背叛，其實(shí)當(dāng)條件不對(duì)等，嫉妒就會(huì)發(fā)生。另外當(dāng)朋友間有施恩受恩發(fā)生，嫉妒也會(huì)發(fā)生，這樣的關(guān)系里，強(qiáng)者一般都是施恩的一方，受恩一方的心態(tài)很容易扭曲。小恩會(huì)讓人感激，大恩有時(shí)會(huì)反目成仇，人從來(lái)都是善惡共同體，人性是復(fù)雜的，從來(lái)都是不可測(cè)的，所謂升米恩，斗米仇說(shuō)的就是這個(gè)道理。因卑微而產(chǎn)生的對(duì)幫助自己的人的仇恨是一種微妙的心理，這種嫉妒甚至仇恨的心理被道德和良知壓制，存在于潛意識(shí)，平時(shí)很難覺(jué)察。
兩性關(guān)系中也會(huì)生出嫉妒心，兩性關(guān)系中有一類(lèi)寄居蟹人格，寄居蟹人格是一種極端的控制型人格。兩性關(guān)系中對(duì)方越優(yōu)秀，寄居蟹人格的人越?jīng)]安全感，他會(huì)踐踏對(duì)方的自尊，操控對(duì)方的情緒讓對(duì)方焦慮，內(nèi)疚。寄居蟹人格的人用愛(ài)的名義畫(huà)地為牢，為所欲為，他們會(huì)操縱人心，擅長(zhǎng)使用憤怒，也會(huì)一秒變臉，他們的邏輯是因?yàn)樵诤跄銗?ài)你才會(huì)操控甚至辱罵毆打你。 寄居蟹人格的人通常用打壓貶損，精神控制的方式消滅對(duì)方的自信，讓對(duì)方退縮，自卑。這其實(shí)是其內(nèi)心缺乏安全感的表現(xiàn)。這種操控他人情緒的快感是一種死本能，攻擊沖動(dòng)，這是人性中的仇恨，嫉妒和破壞的能量，他會(huì)通過(guò)折磨他人去重復(fù)體驗(yàn)釋放這種能量時(shí)的快感，可能他意識(shí)不到，因?yàn)檫@是他的模式。寄居蟹人格緣于童年沒(méi)有被父母允許釋放攻擊欲有關(guān)，當(dāng)父母的道德潔癖阻礙他釋放攻擊欲時(shí)，這種不平衡會(huì)讓他在以后的關(guān)系中找到一個(gè)平衡。
這個(gè)世界不只有雞湯文里的風(fēng)和日麗，人性的幽暗處也有丑陋和陰暗。嫉妒是人性中最普遍的欲望，真的會(huì)有人在暗處妒火中燒。人心難測(cè)，世情如霜，每個(gè)人心底都會(huì)有一些角落，是陽(yáng)光永遠(yuǎn)照不到的死角。放不對(duì)別人的高期待，每個(gè)人都只屬于自己這個(gè)個(gè)體，這個(gè)世上除了自己的身體，思維可以完全受自己控制支配外，其他外在的一切都是不完全可控的。
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