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用傳承千年的手法蒸一鍋老面饅頭



   饅頭是中華面食文化的象征,它流傳和伴隨了我們幾千年,有資料顯示,在北方有70%的面粉是以饅頭的面目出現(xiàn)在我們餐桌上的,它可以同西方的面包相媲美,被稱為汽蒸面包。

 

   北方傳統(tǒng)的老面饅頭是用酵頭作為引子來(lái)發(fā)面的,就是每一次做饅頭時(shí)留下一小塊面團(tuán),稱為酵頭,扔在面缸里保存,作為下一次蒸饅頭時(shí)用以發(fā)酵的引子。隨著時(shí)代的發(fā)展、科學(xué)的進(jìn)步,市面上出現(xiàn)了各種各樣發(fā)酵的介質(zhì)并大有取代酵頭之勢(shì),如酵母粉、泡打粉等等。但以這種方式發(fā)面蒸出來(lái)的饅頭在風(fēng)味上總是略遜一疇。

 

   與現(xiàn)代新型的發(fā)酵手法快速、易操作相比,傳統(tǒng)的酵頭發(fā)面存在耗時(shí)長(zhǎng)、技巧不好把握、質(zhì)量不穩(wěn)定等缺點(diǎn),但它也有其無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì):風(fēng)味好,充滿濃郁的面香味,松軟而又不失筋道;安全健康,除了不能自己種麥子磨面粉,制作過(guò)程完全可以自己把握;鍛煉身體,揉面是個(gè)活動(dòng)全身筋骨的力氣活,烹制美食的同時(shí),身體也得到了鍛煉。

 

跟鹵蛋比比,誰(shuí)的皮膚更光滑

                               當(dāng)然是鹵蛋,呵呵。

 


 

   有網(wǎng)友曾經(jīng)跟我說(shuō),我先學(xué)蒸饅頭,等我把饅頭蒸好了,再來(lái)跟你學(xué)做包子。我跟她說(shuō),你饅頭如果蒸好了,包子也就不用學(xué)了。為什么這么說(shuō)呢,生活的哲學(xué)告訴我們,看似最簡(jiǎn)單的往往卻是最難做好的,呵呵。

 

   蒸制的發(fā)面食品中,饅頭算是技術(shù)含量最高的一種了。包子、花卷和各類花樣饅頭,因?yàn)槠湮兜乐卦陴W上,對(duì)皮的要求反而不高,外皮軟和就行,不在乎是否筋道,掰開(kāi)有氣泡也沒(méi)有關(guān)系,俗話說(shuō)包子好吃不在褶上,就是這個(gè)道理。而饅頭就不同了,好的老面饅頭,潔白中微微泛黃,外皮溜光水滑,不起皺不開(kāi)裂,有人把它比作剝殼的雞蛋也不為過(guò)。聞之面香濃郁,不酸不堿,切面緊密扎實(shí),無(wú)氣泡無(wú)孔洞??诟兴绍洸皇Ы畹?,充分咀嚼后自然回甜。

 

仔細(xì)觀察切面(原諒我的刀功),緊密扎實(shí),沒(méi)有一個(gè)孔洞氣泡

 


 

   有同事千里迢迢從河南老家?guī)Я艘粔K老面回來(lái),今天我們就以傳統(tǒng)的手法蒸一鍋純粹的老面饅頭。

 

1、酵頭從冰箱中取出,用溫水把它完全化開(kāi),然后靜置十分鐘。

 


2、取面粉適量,徐徐倒入溶解充分的酵頭水,邊倒邊攪拌,最后揉搓成軟硬適中的面團(tuán)。

 


3、面團(tuán)置于面板上,繼續(xù)揉成光滑的大面團(tuán),放回鍋中,蓋擰干的濕布,蓋上蓋子,室溫自然發(fā)酵。

 


4、面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大后,取出再揉成團(tuán),準(zhǔn)備好堿水。

 


5、分兩次加入堿水:面團(tuán)中間挖出一個(gè)小坑,倒入少量堿水,并加適量面粉,徹底揉勻。

 


6、面團(tuán)大的話就分成兩份來(lái)操作。取一份面團(tuán)揉透后搓成長(zhǎng)條,切成均勻的小劑子,看看切面要無(wú)明顯孔洞才行,然后取一個(gè)小劑子再充分揉透、整成圓形即成為圓饅頭。如果做刀切饅頭,則需要一次揉到位。然后搓成光滑的長(zhǎng)條,再切成均勻的劑子即可。也有人在面團(tuán)揉到位后,搟成大片,卷緊搓勻了再切也一樣。

 


7、蒸鍋加水燒到溫?zé)彡P(guān)火,蒸籠刷薄油,放入整形好的饅頭坯子,醒發(fā)約15分鐘,開(kāi)中火上汽后約20分鐘關(guān)火,5分鐘后開(kāi)蓋。

 


8、別忘了留下一塊面團(tuán)作酵頭,像這樣放密封盒里,扔冰箱,一個(gè)星期沒(méi)有問(wèn)題。

 



   根據(jù)我自己的經(jīng)驗(yàn)和一些網(wǎng)友問(wèn)的問(wèn)題,我總結(jié)了以下需注意的八個(gè)要點(diǎn):

 

1、面粉和水的比例,用酵頭溶解的水要比平時(shí)酵母粉溶解的水稍多一點(diǎn)。因?yàn)榻皖^本身含較多面粉。如我這次800克面粉,用了450克酵頭水,具體用水量還要根據(jù)面粉吸水情況,比例僅作參考。

 

2、用酵頭發(fā)面比用酵母粉發(fā)面時(shí)間要長(zhǎng)的多,這個(gè)天氣通常也要4個(gè)小時(shí)左右。我發(fā)了3個(gè)小時(shí),然后放冰箱過(guò)夜,第二天才用的。判斷面團(tuán)是否發(fā)好的標(biāo)準(zhǔn)一定得是兩倍大,不能機(jī)械地根據(jù)時(shí)間。

 

3、一開(kāi)始沒(méi)有老面酵頭也不要緊,用酵母粉發(fā)的面留下一塊作酵頭也行,剛開(kāi)始一兩次,因?yàn)橛薪湍阜鄣淖饔?,發(fā)酵時(shí)間比較快,風(fēng)味也略差,不過(guò)沒(méi)關(guān)系,隨著面團(tuán)不斷的更新,幾次過(guò)后就成了老面酵頭。

 

4、堿的用量我沒(méi)有稱,因?yàn)槲业膹N房稱對(duì)于2克以下的計(jì)量不準(zhǔn)確。判斷堿量,首先是聞,沒(méi)放堿之前面團(tuán)是明顯發(fā)酸的,加了堿綜合之后,不再有酸味,而是微微有點(diǎn)堿味就剛剛好了,因?yàn)檫€要二次醒發(fā),二次醒發(fā)后,那個(gè)微弱的堿味就被酸綜合掉了。我用食指和拇指大概捏了三指,剛剛好。堿最好用一點(diǎn)點(diǎn)水調(diào)開(kāi)再加入,否則不容易揉均勻。

 

5、關(guān)于揉面,第一次揉成基本光滑的面團(tuán)就行了,關(guān)鍵在于發(fā)酵后的第二次揉面。我曾經(jīng)邊揉邊數(shù),大概有個(gè)定量,就是大面團(tuán)揉100下,然后分割成兩到三個(gè)面團(tuán),再揉100下,最后切小劑子后還得揉100下,就是說(shuō)一個(gè)圓饅頭大概要經(jīng)過(guò)300次的蹂躪才能擁有迷人的風(fēng)韻

。聽(tīng)上去有點(diǎn)嚇人,其實(shí)手的動(dòng)作是很快的。一個(gè)小劑子差不多一分鐘就搞定。

 

6、如果做刀切饅頭,就得在分割面團(tuán)后,一次揉到位。判斷標(biāo)準(zhǔn)就是切面完全無(wú)孔洞,有洞不行,肯定是功夫沒(méi)到。

 

7、關(guān)于整形完成后,用開(kāi)水蒸還是涼水蒸的問(wèn)題,關(guān)鍵在于二次醒發(fā)到不到位。如果醒發(fā)到位了,即饅頭再一次發(fā)到二倍大的時(shí)候,就直接用開(kāi)水蒸。我一般是把饅頭坯子放蒸籠里二次醒發(fā)(蒸鍋水燒熱后關(guān)火),發(fā)好后直接再次開(kāi)中火蒸。

 

8、關(guān)于二次醒發(fā)時(shí)間的問(wèn)題,其實(shí)是需要結(jié)合開(kāi)水蒸或者是涼水蒸一起來(lái)考慮的,如果要用開(kāi)水蒸,那么二次醒發(fā)一定要到位,就是要發(fā)到二倍大(約25分鐘)后直接用開(kāi)水蒸,如果用涼水蒸,那么當(dāng)饅頭坯子到1.5倍大的時(shí)候(約15分鐘)就要開(kāi)火了,因?yàn)殡S著水溫的慢慢升高,饅頭坯子還不斷地在發(fā)酵。如果醒發(fā)完全到位才用涼水蒸,那么很容易發(fā)過(guò)頭。

 

   細(xì)節(jié)決定成敗,如果你說(shuō),所有的要點(diǎn)我都注意了,可我的饅頭還是有這樣、那樣的問(wèn)題,那么一定是還有某個(gè)細(xì)節(jié)你沒(méi)注意到,只能多做,然后自己慢慢琢磨。

 

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