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俗話說，藥補不如食補。近兩年，隨著國內外專家蔬菜的進一步研究，發(fā)現南瓜不僅營養(yǎng)豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養(yǎng)成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，在國際上已被視為特效保健蔬菜。

• 小貼士

• 南瓜性溫，素體<胃熱盛者少食；南瓜性偏雍滯，氣滯中滿者，慎食。

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