現(xiàn)如今中國的剖腹產(chǎn)率已經(jīng)接近50%，很多女性都選擇剖腹產(chǎn)來迎接孩子的出世，但是在坐月子的時候卻按照順產(chǎn)媽媽的坐月子原則來幫助恢復身體，因為大家常說的坐月子常常指的是順產(chǎn)媽媽的恢復期。
事實上剖腹產(chǎn)的恢復期比起順產(chǎn)的恢復期要漫長一些，很多順產(chǎn)的媽媽上午生了孩子，下午都可以下床走動了，但剖腹產(chǎn)的媽媽們連在床上翻身都十分痛苦，因此剖腹產(chǎn)坐月子的注意事項也要比順產(chǎn)多。
1、傷口護理
傷口的完全恢復至少需要一個月的時間，剛離開產(chǎn)房因為配有鎮(zhèn)痛泵，所以產(chǎn)婦疼痛感不強烈，等麻藥失效之后就會感到疼痛了，因此需要好好固定傷口，減輕活動、用力時的痛苦，一般會使用束縛帶，可以自己調整松緊。
如果觀察到傷口出現(xiàn)紅腫、滲液之類的情況就要接受治療，這很可能是感染了。
2、惡露觀察
產(chǎn)后會有血液、分泌物之類的物質從陰道排出，這就是惡露，一般在產(chǎn)后4-6周消失，剛開始幾天是鮮紅色，慢慢的變成淡紅色，最后就是白色。
如果持續(xù)時間在合理范圍之內，顏色變化也沒問題，那么就代表惡露情況正常，繁殖就要去醫(yī)院檢查了。
3、飲食護理
無論是分娩還是哺乳都需要消耗大量的熱量和營養(yǎng)，所以建議產(chǎn)婦飲食原則為豐富營養(yǎng)、合理搭配。
剛生完孩子的那幾天，可能會出現(xiàn)胃口不佳，可以多吃些易消化的清淡食物，可以開胃，等胃口好轉之后，再多吃些補氣養(yǎng)血、富含維生素和礦物質的食物，并且別忘了多喝些湯水，可以促進乳汁分泌。除此之外，多喝水也非常關鍵，可以改善便秘。
4、適量運動
雖然傷口很疼，但是產(chǎn)婦們也不要因此產(chǎn)生畏懼感，每天躺在床上一動不動，拔除尿管之后，就可以在床上做伸展運動，感覺好一些之后就可以在到床邊走走，可以避免血栓、改善便秘、促進身體恢復。但也要注意少做負重運動，避免傷口裂開。
5、避孕知識
因為剖腹產(chǎn)會在子宮上留下傷口和疤痕，所以建議產(chǎn)婦嚴格采取避孕措施，就算想生二胎也要等到2-3年后，這樣既是保障自己的安全，也是保障孩子的安全。
整個月子期大概要持續(xù)6-7周，如果按照傳統(tǒng)說法不洗頭、不洗澡產(chǎn)婦們也是難以忍受的，并且這種說法也并不正確，大家在產(chǎn)后一周就可以洗頭了，并且可以洗澡，最好還是擦洗身體，如果實在想要淋浴也要注意不要讓傷口浸在水中，洗完澡之后也要保持傷口干燥。
大家剖腹產(chǎn)之后的月子期間就要著重注意以上幾個要點，要好好修養(yǎng)身體，不要過早減肥，也不要過于操勞。
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