現(xiàn)代是文化發(fā)展的時代，音樂的熏陶也成為了普通民眾的一種，休閑的方式和方法現(xiàn)在大眾追求者音樂人生，手機軟件上就有了各式各樣的音樂軟件，例如QQ音樂、酷狗音樂、網(wǎng)易云等等.....這些都可以聽音樂感受音樂的魅力，讓自己的身心愉悅。
但是隨著大眾普及，年齡段的劃分界限的減小，網(wǎng)易云這款剛出不久好評不斷的音樂軟件到現(xiàn)在也漸漸開始變味兒了。不知道從什么時候開始，日常用來聽歌的網(wǎng)易云音樂，成了深夜哲學(xué)家們的“傷痛文學(xué)素材庫”。
一些曲風的評論區(qū)越來越偏離享受音樂本身，特別是純音樂及一些比較低頻、后搖的音樂，評論區(qū)堪稱大型災(zāi)難現(xiàn)場，負能量爆棚，以至于網(wǎng)易云音樂現(xiàn)在有了一個別名：網(wǎng)抑云音樂，喪文化也就此開始瘋狂蔓延。
當代年輕人為何越來越厭世？
在過去，如果你是一個普通平凡的年輕人，那么你可能活的很輕松。但是現(xiàn)在并非如此，因為在這個時代，優(yōu)秀才是標配，平凡和普通近乎于貶義。所以，在這個時代，在這個絕大部分都是普通人的世界上，普通是一件無法被人接受，甚至要被全世界批評的事情?？墒?，大多數(shù)都過著普通的一生，普通的家庭、普通的學(xué)校、普通的工作、普通的對象……
每天沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界里，看著網(wǎng)上別人的燈紅酒綠、看著別人紙醉金迷、一夜暴富。然而，自己卻什么都沒有。尤其是互聯(lián)網(wǎng)的興起，讓大眾更容易看清人與人之間的差距。人們開始明白，實現(xiàn)階級的跨越，或許比鯉魚躍龍門還要難。
“那不如就這樣吧？”
“那就這樣吧?！?/em>
抑郁情緒≠抑郁癥
聽歌本來是一種釋放壓力的方式，評論區(qū)也是大家具有發(fā)言權(quán)的地方，通過評論釋放壓力抒發(fā)情緒當然是可以的，但網(wǎng)易云的評論區(qū)為什么會出現(xiàn)人均抑郁的現(xiàn)象呢？
大眾對于抑郁癥的了解主要都通過網(wǎng)絡(luò)，大部分人都會很大程度的對抑郁癥產(chǎn)生曲解，甚至有些人到現(xiàn)在都不知道抑郁情緒和抑郁癥是兩碼事。
抑郁癥是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，輕度患者主要表現(xiàn)為外表如常而內(nèi)心有痛苦體驗，中度患者可表現(xiàn)為情緒低落、愁眉苦臉、自卑等，有些患者常常伴有注意力不集中、記憶力減退、失眠多夢等癥狀，中度患者會出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食欲不振等并伴有自殺企圖甚至出現(xiàn)自殺行為。
而短時間內(nèi)時間心情差，做事兒沒精打采，對什么事都提不起興趣，只是“抑郁情緒”作祟。有抑郁情緒并不等同于得了抑郁癥。
人這一輩子，總會有些“郁悶”的時候，這是一種情緒，是人都會有。難過、悲傷、沮喪等等不開心，都是抑郁情緒的一種。這可能是“一過性”的，也就是說，在那個點上，你可能非常不開心，但通過內(nèi)在或者外在的調(diào)節(jié)，可以扭轉(zhuǎn)這種不開心的情緒。
出現(xiàn)抑郁情緒怎么辦？
出現(xiàn)抑郁情緒是很正常的現(xiàn)象，所以請不要深陷其中，面對生活中時常會出現(xiàn)的困難，我們可以找到一些方法來改善：
合理規(guī)劃時間及作息規(guī)律
樹立目標，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，每天至少做一件有意義的事情，讓自己充實起來，不要熬夜。
鍛煉身體
動起來，運動可以讓情緒更加穩(wěn)定。
看到抑郁情緒的好處
雖然抑郁情緒讓我們悲傷、難過，但偶爾的抑郁情緒能讓自己松口氣，不去“裝作開心”，但不要持續(xù)下去。
傾訴
無論是找朋友、父母、老師都可以傾訴你的內(nèi)心想法，即使不想和人對話也可以向?qū)櫸?、花花草草傾訴。
做心理咨詢
如果感覺自己做了上述自行解決的方法沒用可以選擇做心理咨詢，不要感到恐懼或者不好意思，心理咨詢在聊天中就可以解決很多問題。
晚上十二點以后不要打開網(wǎng)易云
哈哈，開個玩笑～正常的評論可以讓人產(chǎn)生共情感，但不當?shù)难哉撌菚o意識的傷害到自己和他人的，所以不要“夜來非”，有什么事兒天亮了再說吧。
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