多層油酥餅的做法
涼水150克加入發(fā)酵粉2克,攪拌化開,放入面粉300克和成面團(tuán)
靜置發(fā)酵至兩倍大
將發(fā)酵好的面團(tuán)揉成光滑的面團(tuán),搟成長方形的餅
面粉20克和食用油40克和成油酥
將油酥均勻刷子餅上
將餅像疊被子一樣疊起來
用叉子在上面扎眼,防止起泡
再次搟成長方形餅
再次刷油酥
再次疊起來
這次不要搟,用手輕壓
壓到合適的大小,用刀切成三塊
平底鍋燒熱,倒入少許油,將餅放入,烙至兩面金黃色即可
餡料做法:
雞胸肉切絲,放入鹽、白胡椒粉、淀粉,抓勻
胡蘿卜切絲,西芹切段,雞蛋液中加入少許淀粉,將其煎成蛋餅,切絲
平底鍋燒熱,倒入油,放入蔥姜絲,煸炒
放入雞胸肉絲,煸炒
放入胡蘿卜絲
放入西芹段,煸炒
煸炒至菜軟,加入鹽
放入蛋絲
煸炒,放入雞精,攪拌均勻
將餅夾餡,開吃嘍
1、面團(tuán)發(fā)酵害怕過度,所以面團(tuán)和的稍硬點,放在冷地方。如果夏天,則不能這么早就和面發(fā)酵了。
2、油酥其實就是油和面粉的混合,大約面粉是油的一半量即可。
3、將餅搟大,刷油酥,就像疊被子一樣,疊起來,第一次用搟面杖搟,要用叉子叉眼,防止搟的時候起泡泡。
4、第二次疊起來,就不要搟了,用手輕輕按壓,按到合適的大小即可。
5、雞蛋液中加入少許淀粉,煎蛋餅會變得簡單,蛋餅的韌性也會更大。
6、雞胸肉中加入少許色拉油、白胡椒粉、淀粉,口感會更加滑嫩。
冬天溫度低,發(fā)酵慢,這本來是一件折磨人的事,如果趕上沒有暖氣,那么只能采用進(jìn)被窩,電褥子,進(jìn)蒸鍋等等方式。但是,如果合理利用,卻又成了得天獨厚的優(yōu)勢。
早晨和面,稍硬的面團(tuán),放在冰涼的廚房里面,中午回來,正好發(fā)起來。(上午上班大約4小時,天氣熱的時候,也就需要1-2小時發(fā)酵,4小時就發(fā)過了)
直接來做就好了!比中午放發(fā)酵粉來的還要省事不少呢!
省去了和面餳發(fā)的時間,僅剩了折疊和烙餅,也就需要十幾分鐘,加上炒小菜,是不是比上次那個來的還要快速?
夾餡也很有春天的趕腳,顏色豐富多彩,雞胸肉、西芹段,加上金燦燦的雞蛋皮,清淡,爽口,健康!