關(guān)于孩子，很多人都有這樣的感嘆：
“現(xiàn)在的孩子真的是越來越金貴，動不動小病小災就找上門了”！很多家長會跟著附和：“我家小孩子就屬于經(jīng)常愛生病的體質(zhì)，為此全家人沒少費心思”。
前幾日，小外甥濤濤莫名其妙的開始不愛吃飯，平時愛吃的小零食也不吃了，表姐還說濤濤最近還有些反復發(fā)燒，剛退燒，晚上就能接著燒起來，小臉蠟黃，沒有“精氣神”，帶孩子看過醫(yī)生才知道，孩子是脾胃虛弱的原因。
轉(zhuǎn)告家長：孩子身上有兩處，俗稱“一臭二黃”，是暗示著孩子脾胃虛弱了，家長得留心了。
“一臭”是指孩子口臭。孩子脾胃虛弱，腸胃的消化能力會減弱，孩子吃多了也好，哪怕是正常飯量也會因為食物不能被徹底消化，滯留體內(nèi)，形成積食發(fā)酵，從而導致孩子口腔里有股臭味。
“二黃”之一是孩子臉色發(fā)黃，脾胃主運化，是“氣血之源”，如果孩子脾胃有問題了，運化失常，相對應的氣血不能及時輸送孩子全身的各機能，氣血供應不足，最先反應的是孩子臉色，會變得發(fā)黃，沒有光澤，一副“營養(yǎng)不良”的模樣。
另“一黃”是舌苔發(fā)黃。舌苔像是孩子身體脾胃的“晴雨表”，如果包裹孩子的舌苔的“白霜”沒有了，變的又黃又膩，那么，很可能是孩子脾胃虛弱，體內(nèi)有積食了，家長要留心了。
根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，“十孩九脾虛”，面對孩子脾胃虛弱，看著孩子體質(zhì)差，經(jīng)常生病，十分心疼，可偏偏又“無計可施”，其實，正確調(diào)理，孩子脾虛時能夠趕走的。
第一，健脾胃，喝寡甜
要想孩子脾胃好，除了注意孩子平日的飲食，少生冷、少油膩、少甜膩之外，還要增強其運化動力，促進寶寶的腸胃蠕動，可以經(jīng)常給孩子喝些寡甜乳末，來幫助寶寶減輕脾胃負擔，增強脾胃的運化能力，讓孩子腸胃消化好，吸收好，才能改善體質(zhì)，趕走脾虛，促進孩子健康發(fā)育。
第二，強脾胃，多運動
如果做個數(shù)據(jù)調(diào)查，你會發(fā)現(xiàn)，脾胃差的孩子通常都不喜歡運動，所以，為了孩子能夠有個好脾胃，平日里多帶孩子進行戶外運動，既能提高骨骼靈活性，促進孩子長個，還能夠加速腸胃蠕動，讓孩子消化好，減輕脾胃的負擔。
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