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教你怎么選牛肉+牛肉的21種吃法


鑒別牛肉的新鮮度:

鑒別牛肉的新鮮度可以用以下方法:

看色澤:新鮮肉肌肉有光澤,紅色均勻,脂肪潔白或淡黃色;變質(zhì)肉的肌肉色暗,無光澤,脂肪黃綠色。

摸粘度:新鮮肉外表微干或有風(fēng)干膜,不粘手,彈性好;變質(zhì)肉的外表粘手或極度干燥,新切面發(fā)粘,指壓后凹陷不能恢復(fù),留有明顯壓痕。

聞氣味:新鮮肉具有鮮肉味兒;變質(zhì)肉有異味甚至臭味。

區(qū)別老嫩牛肉:

老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅而細,富有彈性。

如何切牛肉:

牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)橫切,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。

燉牛肉的訣竅:

要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;

旺火燒開后,揭開鍋蓋燉20分鐘以去處異味,然后蓋蓋,改用微火小開,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用;

燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水少,應(yīng)加開水;

燉肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質(zhì)鮮嫩;

將少許茶葉用紗布包好,放入鍋內(nèi)與牛肉一起燉煮,肉熟得快,味道清香;

加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉,也可使肉軟爛;

在肉鍋中放幾個山楂或幾片蘿卜,既熟得快,也可除異味。

如何將牛肉炒得鮮嫩:

要順紋切條,橫紋切片;

將牛肉用醬油腌過,用淀粉或蛋清拌勻;

如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;

炒牛肉時油要多、要熱、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。

如何鹵出軟硬適中的牛肉:

鹵牛肉最好用牛腱,在鹵制之前先放在開水鍋中川燙一下;

鹵牛肉應(yīng)鹵到七分爛時便熄火,鍋蓋不要掀開,待涼后放在冰箱中一夜,隔天拿出來切片,就可軟硬適中又入味了。

如何烤嫩牛肉:

烤牛肉前可將牛肉整塊用塑料袋包好,用刀背或搟面杖反復(fù)敲打,使牛肉纖維斷裂,然后切片烤制,這樣烤出的牛肉鮮嫩又味美。

做餡用什么牛肉:

選用短腦、脖頭、哈力巴等部位做餡,特點是肥瘦兼有,肉質(zhì)干實,易攪打醬油,比嫩肉部位出餡率高15%。

清燉用什么牛肉:

胸肉熟后食之脆而嫩,肥而不膩;弓寇筋多肉少,熟后色澤透明、美觀;肋條筋肉叢生,熟后肉質(zhì)松嫩;腱子肉現(xiàn)色,熟后鮮嫩松軟。這些部位的肉比較適合于燉、煮、扒、燜。

炒菜用什么牛肉:

溜、炒、炸宜選用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上腦、三岔、仔蓋、郎頭等肉。

DIY牛肉粒

做法:

1、牛肉切?。磺嗉t椒切圈;洋蔥切?。唤衅?;

2、牛肉丁中加料酒、鹽、醬油、孜然、水淀粉、蠔油、香油,混勻腌20分鐘;

3、鍋中油加熱至5成,放牛肉粒炒變色,盛出;

4、鍋中放油加熱,放入洋蔥、姜和辣椒圈炒出香味;

5、放入炒好的牛肉粒、孜然、辣椒粉、白芝麻翻炒均勻即可。


板栗燒牛肉

主料牛肉500克,栗子(鮮)200克,香菇5朵,色拉油適量,醬油5克,蔥1段,姜半塊,八角1個,花椒1小撮,甜面醬適量,草果1個,豆蔻2個


1.牛肉切成2厘米見方的塊,用清水泡洗數(shù)次,濾干水分

2.板栗脫殼燙去細皮,濾干水分

3.炒鍋置于旺火上,注入清水,燒沸后將牛肉放入,焯水后打去浮沫,肉質(zhì)緊縮后即可撈出濾干水分

4.炒鍋置于旺火上,熱鍋放入油,下入蔥姜、草果、八角、花椒炒出香味后倒入牛肉煸炒

5.炒時放入欣和六月鮮醬油、欣和甜面醬煸炒,水分大部分吸入肉質(zhì)中

6.將焯水過濾后注入鍋中,放入香菇,小火40分鐘后,放入板栗,再燒10分鐘,用旺火收汁,汁濃時即可裝盤上桌



烹飪技巧

1、用欣和甜面醬調(diào)味,比蠔油做出的菜,口感還要好,非常濃郁。

2、牛肉選用帶膘的肋條肉較好。

3、出鍋時揀去草果、八角、蔥姜等物,如果喜辣,可在燒時放幾個辣椒


和風(fēng)牛肉飯

  1. 切一個洋蔥, 水燒沸,放入洋蔥。料酒35ml,米酒35ml,糖20g

  2. 然后放入200g肥牛肉

  3. 肥牛肉劃拉幾下,去沫

  4. 放50ml醬油,中小火燒20分鐘,讓牛肉更入味,洋蔥燒軟。400ml水

  5. 湯汁收2/3干時就差不多了

  6. 澆在白米飯上,放稍許湯汁。


黃豆牛肉醬

配料1:牛肉 黃豆 配料1:八角2個 桂皮1塊 香葉5片 小茴香 三奈1個 花椒 配料2:大蔥 姜 蒜 熟花生 熟芝麻 干辣椒碎 調(diào)味:黃豆醬 甜面醬 豆瓣醬(1:1:1)料酒 冰糖 花椒粉 十三香 豆豉

1、黃豆提前一晚用清水泡發(fā),然后提前煮好,放1個八角和少量的鹽。

2、牛肉洗凈,切成比較大的粒狀姜蒜切末,大蔥切碎,干辣椒切碎。將三種醬,混合均勻。芝麻和花生制熟。

3、鍋里倒油,油要比較多,放入配料1,小火慢炸20分鐘。


醬牛肉

牛腱肉一斤,干辣椒、八角、桂皮少許,姜、蔥、老抽、料酒、白糖適量。

1.牛肉洗凈過水瀝干,切幾大塊;

2.鍋加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、蔥(蔥切段)、牛肉 、大火將肉和所有的佐料燒開,開鍋后轉(zhuǎn)小火60分鐘。期間要翻滾牛腱,用筷子能穿透牛肉就熟了


咖喱牛肉飯

大米,牛肉,土豆,胡蘿卜,洋蔥.調(diào)料.咖喱

1.洗一小碗米蒸米飯

2.起鍋熱油,倒入各類丁翻炒

3.加兩小碗水,好侍咖王咖喱料放一半入鍋

4.咖喱料融化后,改小火熬制稠糊即可

5.盛兩勺米飯,將熬制好的咖喱汁澆在米飯上即可


麻辣牛肉干

材料:新鮮牛肉腿肉500克

鹵水材料:香葉5片 八角4顆 桂皮10克 小茴香5克 姜片4片 生抽1大匙 老抽1小匙 細鹽1小匙

炒香材料:白芝麻2大匙 特細辣椒粉1又1/2大匙 花椒粉1/4小匙 五香粉1/4小匙

醬料:生抽2大匙 細砂糖1又1/2小匙 雞精1小匙

制作方法:

1.將鹵水材料加入清水1300ml,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

2.將牛肉順紋理切成1CM厚度大片。

3.鍋內(nèi)燒開水,放入牛肉片煮至起泡,撈起沖凈,瀝干水份。

4.將氽燙過的牛肉片放入鹵肉鍋內(nèi),大火煮開后,加蓋小火煮約60分鐘。

5.至水份差不多收干,用筷子大力可以插入肉塊中。

6.撈起肉塊,切成5CM長條狀。

7.鍋子燒熱,放入白芝麻,小火炒至表面微黃。

8.加入辣椒粉,花椒粉,五香粉小火炒出香味,盛出備用。

9.將生抽,砂糖,雞精在碗內(nèi)混合均勻。

10.鍋內(nèi)放2大匙,加入牛肉片小火炒至表面微干。

11.倒出里面的油,加入調(diào)好的醬汁,繼續(xù)炒至水份干燥。

12.加入炒好的白芝麻,辣椒粉,花椒粉混合均勻即可。


牛肉豆腐鍋

  1. 將牛肉切3-4cm大塊汆水,洗凈后再加熱水沒過牛肉,姜切片后與牛肉放在一起,大火煮開后小火燉一小時,至肉質(zhì)變軟

  2. 煮牛肉的時候準備配菜,切掉秋葵的根部,去掉根部連接處的老皮,用小刀刮掉絨毛后洗凈待用

  3. 將洋蔥切成粗條,豆腐切成和牛肉差不多大的塊,與洋蔥一并放入砂鍋

  4. 將煮好的牛肉和煮牛肉的湯都轉(zhuǎn)移到砂鍋里,加入醬油、味啉、清酒和糖蓋上蓋子繼續(xù)小火煮半小時,如果湯汁太多可以開蓋大火收一下汁

  5. 將秋葵也放入砂鍋,再煮5-分鐘至斷生

  6. 將砂鍋里的材料整理排列一下,在中間打一個雞蛋,立即關(guān)火蓋上蓋子

  7. 稍等片刻,待雞蛋呈半凝固狀態(tài)即可。

饞嘴小牛肉

  1. 牛肉腌制上漿,入油滑制,倒出備用;2.鍋留底油,入蔥姜爆香,在下豆瓣醬煸炒下火鍋油烹入料酒,加入高湯調(diào)味,下入金針菇,豆苗汆燙撈出如盤墊底,牛肉放上面,湯汁收濃縮后倒入碗中;3.最后用紅油炸香干辣椒潑在肉上即可。



2步做出超好吃的蔥爆牛肉

牛肉500g,大蔥一根。蒜少許。1、牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分鐘,加淀粉和食用油;2、鍋內(nèi)油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的蔥段,生抽,鹽,雞粉,白胡椒,香油。翻炒,出鍋.



番茄燉牛肉

  1. 牛肉洗凈切塊,放清水中將肉緊一下,撇去血沫子; 2.將高壓鍋放入適量水,置火上將水燒開; 3.放大料、花椒、桂皮和香葉; 4.將肉倒入高壓鍋里,放入蔥段、姜片、醬油、鹽、雞精、料酒; 5.隨后放上一個西紅柿,整個放到鍋里; 6.蓋上鍋蓋,燉上半個小時即可


福祿招財拌牛肉

  1. 牛腱子肉入開水,煮出血沫后熄火撈出;2.洗去浮沫入鍋,加水.蔥絲.姜片和料包(八角.花椒.陳皮),大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮50min至熟透;3.熄火后,將牛肉放在原湯中冷卻后撈出切片;4.加豆豉醬,再加蠔油和純香芝麻油拌勻,再加蔥絲.姜絲.香菜段和蒜末,撒上青紅椒絲,拌勻即可~



蠔油蘆筍牛肉粒

1.牛肉切成1cm見方的小丁,蘆筍去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用;

2.牛肉中加入一半的蠔油、一半黑胡椒、糖、2大勺清水、淀粉和料酒抓勻碼味15分鐘以上;

3.鍋內(nèi)放適量油燒熱后中火爆香蒜茸和姜茸;

4.下牛肉?;粗羷倓傋兩⒓磽瞥觯?/p>

5.下蘆筍大火炒1-2分鐘至斷生,撒少許清水入鍋;

6.將牛肉倒回鍋中,加入剩下的一半蠔油和黑胡椒,幾滴老抽調(diào)色后翻勻即可出鍋。


滑蛋炒牛肉

  1. 牛肉切薄片,放入腌料(醬油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌勻,泡嫩后撈起待用,打散雞蛋后,放入鹽拌勻;

  2. 2.將腌制好的牛肉放入蛋液中;

  3. 3.將鍋燒至十分熱,放入油,油熱后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入蔥粒拌勻,即可上桌~


牛肉粉絲煲

1、干粉絲提前用涼水泡發(fā),牛肉剁碎用少許醬油和生粉拌勻,蒜瓣剁碎,青蒜切成末;

2、坐鍋熱油,煸香蒜末接著下牛肉炒散,炒出香味后加高湯倒入砂煲里煲10分鐘;

3、最后加入泡發(fā)的粉絲、剁辣椒一起小煮幾分鐘,調(diào)鹽味、淋蠔油、撒雞精和青蒜末拌勻即可


牛肉烏冬面

烏冬面用開水燙,過冷水控干,放橄欖油,油微熱放洋蔥、蒜片、姜絲炒香,放牛肉片炒至變色;放蠔油、鹽、生抽、老抽、少許白糖、香蔥調(diào)味;倒入烏冬面,迅速滑散,加一點湯或水,關(guān)小火蓋上鍋蓋略微燜一下;開蓋翻炒至面條裹滿牛肉汁;加入紅彩椒、香蔥翻炒均勻出鍋裝盤


泡菜豆腐湯

黃豆芽、豆腐、泡菜、牛肉、大白菜、大蔥、韭菜、韓式辣醬、鹽

1、牛肉切成小塊,冷水下鍋煮開,撇去血沫,燜煮1~1.5個小時至酥軟,撈出牛肉,放入洗凈的黃豆芽小火煮20分鐘;

2、豆腐洗凈,用干布/紙吸去表面水分,平底鍋放入適量油燒熱,將豆腐煎至兩面金黃,控干油撈出切成厚片;

3、湯鍋里加入1勺韓式辣醬和適量泡菜汁,按口味調(diào)入適量鹽;然后碼上大白菜,豆腐、牛肉和泡菜,滾煮10分鐘后再加入大蔥和韭菜,一鍋熱辣的泡菜湯上桌了!

PS:牛肉湯汁加上黃豆芽熬出的鮮味,再加上泡菜汁的酸辣,就是這鍋湯的靈魂。不要用內(nèi)脂嫩豆腐,選北豆腐或南豆腐都可以;泡菜汁和韓式辣醬都有


啤酒牛肉餅

肉餡放少許啤酒鹽,黑胡椒攪拌均勻,為了口感松軟放點面包屑。

把活好的肉餡團成大丸子,鍋內(nèi)放少許油把肉丸放入,用勺子慢慢壓成肉餅。

兩面煎上色,肉餅定型后,倒入啤酒適量醬油,放洋蔥粒,青紅椒粒,黑胡椒,燒透收汁即可。


千層牛肉餅

面粉、牛肉餡、大蔥調(diào)料:料酒、老抽、生抽、胡椒粉、雞粉、食鹽、花椒水、食用油、香油

做法:

1、面粉用溫水合成較柔軟的面團,蓋上保鮮膜醒30分鐘。

2、牛肉餡加入精鹽、雞精、胡椒粉、料酒、老抽、生抽、姜末、食用油、香油攪拌均勻,再分三次加入花椒水一個方向攪上勁。放入切好的大蔥。

3、醒制好的面團分成三份,取一份搟成餅皮。

4、餅皮上鋪滿調(diào)好的肉餡,用刀劃四下成井字型。從一邊折起,折至完全包住。

5、折成方形餅劑子, 用手輕輕按壓一下,再搟成較厚的餅坯子。

6、放入平底煎鍋,中小火煎至兩面金黃即可。


隨時可以拿出來吃的蛋餃子

雞蛋8個,瘦牛肉1斤,小蔥1兩,鹽少許,食用油兩勺,香菇粉(可不加,做法很簡單,干香菇打碎即可)少許

雞蛋打碎,把小蔥/瘦肉剁碎,加入油/鹽/香菇粉做成餡.

鍋燒至五分熱,調(diào)制小火,加入油,用勺子盛少許蛋液

將蛋液從里往外的倒在鍋里,一定要有個方向的倒,這樣可以形成長方形的蛋皮

用筷子夾一塊肉餡,夾成條狀

把肉餡放在蛋皮正中間偏下的位置

用竹鏟或者木鏟將下面的蛋皮翻到肉餡上面

將肉餡再翻一下,也就是用蛋皮把肉餡裹起來

把蛋餃子推到鍋邊就這么加熱著

同上面的方法再做幾個,如果油不夠就隨時加油,最重要的是火一定一定要是最小的火

翻的時候要輕,盡量不要弄破

把熟了的蛋餃子都堆在鍋邊

湊夠六七個放到鍋中間,開中火把蛋餃子定型

這樣就做好了,直接吃就可以,如果熱的時間不夠長,就蒸五分鐘再吃

哈哈哈,魚火鍋里涮蛋餃子,鮮啊~~


西餐番茄濃湯滑牛肉

牛肉、番茄、蔥、姜、芹菜、淀粉、鹽、黃酒、生抽、蠔油、番茄醬、黑胡椒、牛肉逆紋切薄片.加入黃酒、生抽、蠔油、黑胡椒和少許淀粉抓勻腌制30分鐘.加適量油拌勻備用.番茄燙后去皮.切小塊.熱鍋涼油.小火炒香蔥段和姜片.轉(zhuǎn)中火下番茄翻炒.加少許白糖.炒至番茄完全糊化.加適量番茄醬翻炒均勻.加入與鍋中醬汁等量的開水.燒開后加鹽調(diào)味.加少許蠔油和生抽.下牛肉片.大火煮至牛肉完全變色.灑現(xiàn)磨黑胡椒碎和芹菜碎攪勻即可出鍋。


西蘭花炒牛肉{補氣養(yǎng)血}

西蘭花1顆;牛里脊肉300克;大蒜2瓣;

1、西蘭花掰成小塊洗凈。牛里脊肉切成2毫米后的薄片,放入碗中,調(diào)入料酒,老抽,白胡椒粉,黑胡椒粉,干淀粉,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2、湯鍋中倒入清水大火加熱至沸騰后,放入西蘭花焯燙20秒鐘,撈出后瀝干備用,不需過冷水。

3、鍋中倒入油大火加熱,待油7成熱時,放入切好的蒜片,爆出香味后,放入牛肉片煸炒至變色,放入焯好的西蘭花,Xo醬或用蠔油代替,鹽,翻炒均勻后,加一點點水,約10秒鐘后,淋入水淀粉勾芡,出鍋前淋入幾滴香油即可。


香辣肥牛

肥牛片 1斤、 香菜 8兩 、郫縣豆瓣 1大匙、 五香粉 1/2茶匙 、糖 1茶匙 、花椒粉 1茶匙 香辣肥牛的做法 香菜洗凈切段 鍋內(nèi)放少許油,加入豆瓣醬,五香粉和花椒粉,炒香 下入牛肉片,迅速炒散 待肉片基本變色,撒入糖,下入香菜 翻炒均勻


蘑菇牛肉法拉卷

  1. 牛排錘松切絲

  2. 洋蔥蘑菇切粗絲

  3. 牛排絲上撒上鹽和胡椒,腌15min

  4. 熱鍋倒入菜油,放洋蔥炒香,加牛排絲翻炒片刻加蘑菇絲和鹽炒熟

  5. 撒上黑胡椒融入一勺黃油拌勻

  6. 皮塔餅上放上色拉,加炒好的牛排絲,卷起來,對半切開。


孜然牛肉粒

  1. 牛肉洗凈切小丁,青紅椒洗凈切小圈狀,洋蔥切小丁,生姜去皮切片,牛肉丁中加入料酒、鹽、紅燒醬油、孜然(粉末+顆粒)、水淀粉、香油,混合均勻,腌制20分鐘;

  2. 鍋中放油加熱至5成,放入腌好的牛肉粒翻炒至變色,盛出備用;

  3. 鍋中放入少許油加熱,放入洋蔥碎和生姜片炒至微微焦黃色,放入辣椒圈炒出香味;

  4. 依次放入炒好的牛肉粒、孜然、辣椒粉、白芝麻翻炒均勻即可。


——圖文素材均來源于網(wǎng)絡(luò),感謝原作者

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