肉末茄子的家常做法步驟,我們都知道,其實茄子和蒜一直都是經(jīng)典搭配,而肉末茄子是我們很多人都喜歡吃的,制作方法也是很簡單,以下分享肉末茄子的家常做法步驟。
1、生姜1塊切末,大蒜切末,小蔥切蔥花,茄子洗凈去蒂切條,放入鹽1勺,白醋2克,淀粉1勺,拌勻腌制5分鐘;
2、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,將茄條放入鍋中炒熟后撈出;
3、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入姜末蒜末炒香,放入肉末炒干水分,加入料酒1勺,蠔油1勺,老抽2克炒勻,放入茄條大火翻炒,放入胡椒粉1克,鹽1勺,雞精1勺,拌勻,盛出撒上蔥花即可。
瘦豬肉切肉末。
把切好的豬肉末盛到干凈容器里,倒入醬油、精鹽,料酒腌漬20分鐘。
大蒜切細(xì)粒,備用。
茄子洗凈切成6厘米多的細(xì)長條。
把茄子條放到鍋里,不放油細(xì)火干煸。
干煸至茄子變軟后盛出。
用一小碗,倒入生抽、清水、白糖,精鹽、少許淀粉調(diào)成料汁。
另起油鍋,放入切好的'豬肉粒,滑散煸炒至熟。
倒入切好的大蒜粒,炒出香味。
倒入煸炒過的茄子條,翻炒均勻。
倒入調(diào)好的料汁,翻炒均勻,小火收汁即可。
小竅門
1、不用油干煸茄子,茄子同樣有鮮美軟嫩的口感且省油。
2、喜歡辣味的可以放些紅椒在菜里。
蒜香肉末烤茄子的做法步驟
茄子洗凈,擦干水分,切成兩段,再從中間剖開,在茄子表層劃幾刀,表面刷一層油,入預(yù)熱好的烤箱烤制。
準(zhǔn)備好配料,姜蒜剁成末,青紅椒切成粒狀。
茄子正在烤制中。
烤茄子的過程中,來炒肉末,先將鍋里倒少量油,將肉末倒入,不用開火,用筷子將肉末撥開,這樣炒的時候不容易結(jié)塊。開火,將肉末炒熟,撈起。
另外加一點油,倒入蒜姜末翻炒,再倒入三種醬炒香。
倒入開始炒好的肉末,加一點料酒和生抽,翻炒均勻。
最后倒入青紅椒粒,翻炒一下即可關(guān)火。
將肉末均勻鋪在烤過的茄子上,入烤箱再次烘焙,烤好的茄子上撒上小蔥就可以開吃啦。
烤箱中的美食
小竅門
原料:茄子兩根
配料:肉末 蒜3個 姜 青椒1個 紅椒1個 小蔥
調(diào)味:豆瓣醬(剁碎) 黃豆醬 甜面醬 生抽 料酒
烘焙:烤箱中層,200度,先將茄子烤15分鐘,放上肉末后,再烤20分鐘左右(根據(jù)自己的烤箱做調(diào)整)
1、蒜的用量比較大,這樣味道更香濃。
2、3種醬的比例我用的是1:1:1。
3、今天發(fā)現(xiàn),吃的時候在外面裹一片生菜感覺也不錯,而且咬的時候肉末不容易掉下來,大家可以試試。
聯(lián)系客服