娃娃菜每次這樣炒,米飯總是擔(dān)心不夠吃,口感清脆爽口,酸辣下飯。天熱的時(shí)候,吃什么菜都覺(jué)得沒(méi)什么胃口。但是也不能吃太重口味,容易上火,畢竟天氣已經(jīng)夠熱了哈,最近突然愛(ài)上娃娃菜了,做過(guò)娃娃菜卷,今天來(lái)?yè)Q一種雖然看起來(lái)清淡但依舊很下飯的做法。
娃娃菜,又稱(chēng)微型大白菜,是從日本(一說(shuō)韓國(guó))引進(jìn)的一款蔬菜新品種,近幾年開(kāi)始在國(guó)內(nèi)受到青睞。外形與大白菜一致,但外形尺寸僅相當(dāng)于大白菜的四分之一到五分之一,類(lèi)似大白菜的“仿真微縮版”,故可能因此被稱(chēng)為娃娃菜。
準(zhǔn)備食材:
娃娃菜、大蒜、小蔥、紅辣椒、陳醋、生抽、素蠔油、胡椒粉、鹽、水淀粉、食用油
具體做法:
1.先把娃娃菜切去根部,再把娃娃菜掰散之后放入盆中,倒入清水沖洗干凈,洗去娃娃菜表面的雜質(zhì),清洗干凈后把娃娃菜撈出控干水分。
2.把娃娃菜從中間用刀切成兩半,白菜幫的部分給切成寬條,切好之后單獨(dú)擺放備用。
3.白菜葉部分直接切成大塊,切好以后同樣單獨(dú)裝盤(pán)備用。
4.接下來(lái)再準(zhǔn)備一些輔料,大蒜幾粒切蒜末,小蔥兩根切蔥花,切好一同放入碗中,喜歡吃酸辣味的還可以剪入幾粒紅辣椒。
5.最后我們來(lái)調(diào)一個(gè)料汁,碗中加入3克陳醋,加入3克生抽,加入3克素蠔油,加入1克胡椒粉,加入2克食鹽,再淋入少許水淀粉,用勺子把調(diào)料攪拌化開(kāi)后備用。
6.起鍋燒油,油熱以后下入準(zhǔn)備好的輔料煸炒一會(huì)兒,炒出香味,炒香之后先下入白菜幫,白菜幫不易熟,煸炒1分鐘左右,把白菜幫炒至半熟。白菜幫炒軟后再下入白菜葉,再次翻炒1分鐘,把白菜葉炒至斷生,最后淋入準(zhǔn)備好的調(diào)料汁,快速翻炒均勻后即可出鍋。
7.這樣一道酸辣娃娃菜就做好了,看著就很有食欲,口感清脆爽口,味道酸辣開(kāi)胃,好吃下飯,喜歡就趕緊在家試試吧。
聯(lián)系客服