作為父母，你是不是經(jīng)常被孩子氣到？

然后，你會(huì)說(shuō)“不要你們了！”類(lèi)似這樣的氣話(huà)嗎？

江蘇南通的一位媽媽?zhuān)缓⒆觽儦獾?，結(jié)果接下來(lái)卻把她嚇壞了。

原來(lái)，因?yàn)楹⒆尤亲约荷鷼猓?strong>這位媽媽跟9歲的哥哥和6歲的妹妹說(shuō)“不要你們了”！說(shuō)完，真的自己一個(gè)人騎上電動(dòng)車(chē)就走人。

等到了下一個(gè)路口，她覺(jué)得孩子們應(yīng)該怕了，于是返回去找孩子們時(shí)，給嚇壞了：原來(lái)還在幼兒園門(mén)口的兄妹倆都不見(jiàn)了！

趕緊報(bào)警求助，最終發(fā)現(xiàn)，兄妹倆已經(jīng)手拉著手，自己沿去時(shí)的路走了5公里，回了家。

這樣的事情，看得人手心捏一把汗，這一路上要經(jīng)過(guò)十幾個(gè)紅綠燈路口，萬(wàn)一有個(gè)閃失，媽媽會(huì)不會(huì)追悔莫及？

從這樣的報(bào)道里，庭爸看到的，還有一些沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的內(nèi)容，比如，這位媽媽這么面對(duì)孩子們的“不聽(tīng)話(huà)”，這種處理方式絕不是第一次，而是一種習(xí)慣性的處理方法。

比如，孩子們知道媽媽的做法，也許之前很配合，會(huì)來(lái)一出媽媽生氣-走人-返回的戲碼，但這次孩子們卻決定自己回家，讓媽媽承擔(dān)這份驚嚇。

這些行為的背后，分明在說(shuō)明一件事情：媽媽的恐嚇不僅沒(méi)有效果，甚至隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，有可能還會(huì)搬起石頭砸自己的腳！

所以，家有孩子的父母?jìng)儯?strong>真的有必要學(xué)習(xí)一些溝通和教育的技巧，否則的話(huà)，我們?cè)诤⒆用媲埃瑫?huì)顯得既沒(méi)權(quán)威又沒(méi)信用，教育還只剩吼叫打罵。

說(shuō)真的，如果教育只剩下了打罵，我們和孩子之間的關(guān)系基本也不會(huì)好，也更可能激起孩子的逆反和對(duì)抗，這樣的教育我們會(huì)很累，還常常有一種無(wú)能為力的感覺(jué)。

我們面對(duì)孩子，總會(huì)這么做

這四種做法，是很多家長(zhǎng)常做的，我們可以看看是否也中招。

1、過(guò)分診斷

我們總喜歡像個(gè)醫(yī)生一樣去診斷別人，對(duì)孩子更是如此。

看到鄰居家孩子玩手機(jī)，我們總會(huì)不自覺(jué)的評(píng)價(jià)道，這個(gè)孩子沒(méi)認(rèn)真學(xué)習(xí)。實(shí)際情況也許這個(gè)孩子作業(yè)寫(xiě)完，剛想玩10分鐘手機(jī)來(lái)調(diào)整一下。

你在廚房叫孩子幫忙，結(jié)果卻沒(méi)得到回應(yīng)，你怒氣沖沖的下了結(jié)論，一定又跑去哪里瞎玩了。結(jié)果沖到房間一看，人家認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，入神到?jīng)]注意到你不高的聲音。

這樣的過(guò)度診斷往往是兩極分化：自己家的孩子，懶、笨、傻、頑；別人家的孩子，聰明、學(xué)霸、認(rèn)真、厲害。

這種過(guò)分診斷一旦下了，面對(duì)孩子你就總不自覺(jué)會(huì)帶了7分怒氣，孩子會(huì)讓你感到更加的憤怒，哪怕他就只是回應(yīng)你慢了一秒，你也準(zhǔn)備沖他大吼。

2、否認(rèn)、否定

孩子說(shuō)的話(huà)，你的第一反應(yīng)是什么？

想一想，是不是有很多人的頭腦里，首先是不相信，是否定？

別人夸你孩子真棒，你半真半假的說(shuō)哪有，實(shí)際上你頭腦中浮現(xiàn)的，有可能是一個(gè)頑童的形象。
孩子沖進(jìn)來(lái)開(kāi)心告訴你，媽媽我考100分了，你很懷疑，平時(shí)都粗心得不行，這次考100，一定是題目很容易，不然就是偷看了，或者是班里都考100了。

總之，不相信孩子，對(duì)孩子更多的是否定，你會(huì)這樣嗎？

3、命令，說(shuō)教和威脅

現(xiàn)在，你馬上給我去寫(xiě)作業(yè)！不寫(xiě)作業(yè)，看我不打斷你的狗腿！

你今晚沒(méi)背誦出來(lái)，不準(zhǔn)吃飯，給我在門(mén)外罰站，不準(zhǔn)進(jìn)門(mén)！

你們?cè)俨宦?tīng)話(huà)，我就不要你們了，讓你們自己走回家！

本文前面所說(shuō)的這位媽媽?zhuān)蔷洹安灰銈兞恕鼻懊嬗泻艽罂赡?，?yīng)該是這樣的完整的話(huà)。

如果你是孩子，總是被父母這樣的命令、說(shuō)教和威脅，你會(huì)怎么做？

4、講道理：你應(yīng)該怎樣怎樣

就像唐僧念經(jīng)一樣，孩子，你爸你媽沒(méi)本事，賺不到什么錢(qián)，你別跟我們一樣，你要好好讀書(shū)啊！

除了讀書(shū)，你什么都不要管，你要光宗耀祖，為爸媽爭(zhēng)一口氣。

講真，這些話(huà)沒(méi)問(wèn)題，哪怕偶爾說(shuō)也不算太大事，但如果每次都拿這樣的話(huà)來(lái)套孩子，孩子會(huì)非常有道德上的壓力，更會(huì)因?yàn)榕紶柕臓顟B(tài)不佳而受到打擊，心理變得脆弱無(wú)比。

這樣的孩子，輸不起，因?yàn)檩斠淮危扔谳敯俅?。等于人生失敗，等于父母的希望破滅?/strong>

如果孩子不會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，他就非常有可能用極端的方式來(lái)自我懲罰。

提升我們的溝通方法

如果，你真的碰到以上的種種困惑，可以繼續(xù)看下去，我們說(shuō)說(shuō)，如何用非暴力溝通的四個(gè)方法，改變我們教育孩子低效又無(wú)力的現(xiàn)狀。

《非暴力溝通》是本讓庭爸印象極深的書(shū)，作者馬歇爾·盧森堡博士是美國(guó)威斯康星大學(xué)的心理學(xué)博士。

17年前，正是他研究和開(kāi)拓了這種“非暴力溝通”方式，利用這種方式，能使人們情意相通，減少誤會(huì)和高效溝通。

這本書(shū)內(nèi)容繁雜，我們這里只說(shuō)最簡(jiǎn)單的四個(gè)方法，希望對(duì)你有啟發(fā)。

這四個(gè)方法就是：觀察、感受、需求、請(qǐng)求。

1、觀察，盡可能細(xì)節(jié)地描述你看到的。（說(shuō)事實(shí)）

你怎么又遲到了？這是事實(shí)，還是看法？

你早上遲到了30分鐘。這是事實(shí)，還是看法？

你考了95分，怎么這么粗心大意，錯(cuò)的這些題明明都會(huì)！這是事實(shí)，還是看法？

你考了95分，錯(cuò)了三道題，這三道題你自我感覺(jué)如何？這是事實(shí)，還是看法？

事實(shí)是對(duì)具體事情的描述，而看法，就是你對(duì)這件事下的結(jié)論。

那么，你能分辯出哪個(gè)是看法，哪個(gè)是事實(shí)了嗎？

2、感受，表達(dá)你的感受而不是情緒。（非常重要）

你這么晚才回家，心里根本不愛(ài)我和孩子！這是情緒，老公也許會(huì)說(shuō)，哪有，我不是努力賺錢(qián)養(yǎng)這個(gè)家嗎？老婆覺(jué)得老公沒(méi)說(shuō)真話(huà)，老公覺(jué)得老婆一點(diǎn)理解自己。

你這幾晚上都是11點(diǎn)才回家，我很擔(dān)心，自己和寶寶二個(gè)人在家，覺(jué)得有些怕。這是你的感受，老公不在身邊，孤單、害怕、煩躁，這些感受是你的真實(shí)感受，說(shuō)出來(lái)并告訴他，但凡有點(diǎn)良心，也會(huì)接受你的這種感受。

3、需求，說(shuō)出自己想要的，而不是你不要的

老公，我不要你每晚去喝酒，你不能總是這樣！我們?nèi)绻偸钦f(shuō)不要這不要那，對(duì)方會(huì)感受到被控制和要求，內(nèi)心感覺(jué)不舒服。

老公，照顧寶寶我自己一個(gè)人有時(shí)候忙不過(guò)來(lái)，真希望你能在我身邊幫我。說(shuō)出你的需求，讓他知道你具體應(yīng)該做什么。

很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，我也跟另一半這么說(shuō)啊，但一點(diǎn)用都沒(méi)有。

沒(méi)有發(fā)自?xún)?nèi)心的去說(shuō)這樣的話(huà)，你的話(huà)也許說(shuō)得柔和，但滿(mǎn)臉的不爽，氣鼓鼓的樣子會(huì)出賣(mài)你。

對(duì)方不是聽(tīng)你說(shuō)什么，而是感受你的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、表情和身體語(yǔ)言，這些才是真實(shí)的。

4、請(qǐng)求，直接向自己或者他人提出請(qǐng)求

請(qǐng)求是我們很多人不愿意說(shuō)出來(lái)的話(huà)，總以為生活這么多年了，真關(guān)心我的話(huà)，早就應(yīng)該懂我了。

殊不知，你這樣想，根本就沒(méi)有給對(duì)方機(jī)會(huì)來(lái)達(dá)成你的請(qǐng)求。你不說(shuō)出來(lái)，誰(shuí)知道你要的是啥？

所以，大膽說(shuō)出你的請(qǐng)求，希望獲得別人的回應(yīng)，這一點(diǎn)非常重要。

寫(xiě)在最后

面對(duì)孩子，我們還是要斗智斗勇，凡是只用蠻力的，得來(lái)總是比較勉強(qiáng)，不如微風(fēng)拂面，讓孩子在我們懂他之中，獲得孩子的積極回應(yīng)啊。

希望本文對(duì)你有啟發(fā)。

我是庭爸，8歲女兒的奶爸，優(yōu)質(zhì)育兒領(lǐng)域創(chuàng)作者，家庭教育指導(dǎo)師，70后大叔，有愛(ài)有思考的育兒和教育達(dá)人，歡迎關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)、點(diǎn)贊和評(píng)論，更多育兒和教育問(wèn)題可以與我交流。讓育兒更輕松，讓教育更有效