這是討喜第80篇原創(chuàng)文章
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被大S狀態(tài)刷屏，相比小S的疲態(tài)，43歲的大S還是白瘦美擔(dān)當(dāng)，眼睛黑白分明，星河璀璨，不禁令人感嘆，大S對(duì)待美貌的偏執(zhí)與自律，不僅一棒敲開了顏值天花板，還延長了花期。
現(xiàn)在的臉和杉菜時(shí)期沒多少差別，尤其是神態(tài)，即使歷經(jīng)滄桑，依然莞爾一笑，如今活成了所謂的幸福代言人。雖然大S外表柔情似水，其實(shí)她才是不動(dòng)聲色的狠人，有極強(qiáng)的行動(dòng)力和自控力，以及強(qiáng)大的內(nèi)核。
揭露明星保養(yǎng)秘密的大S，資深醫(yī)美女玩家，卻沒有對(duì)自己的臉大整特整，尤其是43歲，急需借助醫(yī)美手段“防腐”的年紀(jì)，臉竟沒有崩，非常值得“心急想吃熱豆腐”的各位學(xué)習(xí)借鑒。
她對(duì)自己有多狠，除了《美容大王》能見證一點(diǎn)一滴（雖然書里部分操作不科學(xué)），還有這些年的防腐劑容貌。
時(shí)光總是對(duì)勤奮的人格外寬容，舍不得多留下一點(diǎn)歲月痕跡，上次寫了這些變美習(xí)慣是把整容刀（下），今天要揭露這些不為人知的變丑習(xí)慣，犯懶，真的會(huì)變吃藕？
下巴很短或長度不短但后縮，都屬于小頦畸形，這和發(fā)育時(shí)下巴受到外傷（比如小時(shí)候跌倒下巴著地）導(dǎo)致下頜骨頦部發(fā)育不良有關(guān)，如果眉眼好看，上半張臉驚艷，下半張臉遺憾。
2. 口呼吸
由于鼻通氣功能不佳，用鼻子呼吸較費(fèi)力，只好用口呼吸替代。尤其是冬天的夜晚，“口呼吸們”更難受，慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)，上頜發(fā)育越來越凸出，牙齒排列也不太整齊，口干、下巴也越來越后縮，人越來越殘。
3. 過度咀嚼
愛吃硬的食物、進(jìn)食頻率和食量增加（吃貨、吃播）、經(jīng)常嚼口香糖等等，會(huì)刺激下頜骨和顴弓發(fā)育過度，慢慢的顴弓越來越明顯、臉越來越方，最后變成凹凸嶙峋的國字臉，咬肌也會(huì)更發(fā)達(dá)，即使打了瘦臉針后恢復(fù)的速度也比常人快，最后對(duì)瘦臉針產(chǎn)生了抗體。扔掉啃著腮幫子疼的零食吧。
4. 習(xí)慣性使用單側(cè)臉
愛用一側(cè)咀嚼、一側(cè)手托臉、側(cè)睡等等，使面部的骨骼和軟組織越來越不對(duì)稱，出現(xiàn)明顯大小臉，過度使用一側(cè)的軟組織下垂明顯。
5. 及時(shí)換牙和拔智齒
換牙期牙齒未及時(shí)脫落，不要抱著“哪天不經(jīng)意地、無痛地掉下來”僥幸心理，舊牙不去，新牙照樣來。很容易長出虎牙或不在一個(gè)平面上（到底是可愛的小虎牙還是像狗一樣的尖聳虎牙，看運(yùn)氣了），日后正畸又是一大筆錢還要丑上2、3年！
智齒同理，千萬別等它完全長出來才去拔掉（雖然這時(shí)價(jià)格較便宜），但你整齊的牙齒也會(huì)被擠亂的好嗎？比起來幾大百算什么。
6. 用力睜大眼睛
大家都知道，眼睛大一點(diǎn)更傾向好看，眼睛不大或提肌無力的人想把眼睛睜大一點(diǎn)，這時(shí)會(huì)挑起眉毛，長此以往眉眼間距變寬（中庭變長），抬頭紋找上門。
好煩，又是一筆錢（還不如去割雙眼皮）。
7. 頻繁拉扯眼皮
貼雙眼皮貼也好，頻繁畫眼妝、涂眼霜、揉眼睛也好，待它像待屁股一樣簡(jiǎn)單粗暴，多層眼皮、眼皮搭下來變成三角眼或內(nèi)雙、眼紋都是這樣來的。
8. 長期戴框架眼鏡
近視的越來越多，但不要一直戴框架哦，長期戴眼鏡導(dǎo)致的眼球變形，摘下眼鏡會(huì)習(xí)慣性虛眼睛，兩眼無神，躺床上看小說、追劇、刷抖音，到800度還遠(yuǎn)嗎？
9. 戴框架鼻梁變形
長期戴框架留在鼻梁上壓痕，很難遮住。偶爾換換戴隱形不好嗎？別說戴不進(jìn)去隱形，第一次誰不都一樣嘛。
10. 長期戴美瞳
長期戴也不行，尤其是美瞳資深玩家，喜歡“集郵”混血、亮眼，五顏六色的彩色片子，但幾十塊的“三無產(chǎn)品”你不怕瞎眼嗎？道路千萬條，安全第一條，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)與光顧你的，除了大姨媽，還有慢性結(jié)膜炎。
11. 挖鼻孔
每次做了鼻整形的小可愛，一定會(huì)問到“鼻翼縮小后還能愉快地挖鼻孔嗎”這種哭笑不得的問題，經(jīng)常挖鼻孔，尤其手指還比較粗的人，鼻孔肯定會(huì)越來越大的。
12. 鼻骨被撞
尤其是對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)中鼻梁容易被撞到（籃球、拳擊等），鼻骨撞歪的話馬上就矯正很容易恢復(fù)正常，否則以后就成了歪鼻子（男性居多）
女生也一樣，帶小孩時(shí)得提防小孩一個(gè)腦門撞向你，小孩子沒個(gè)輕重，腦袋跟鐵頭一樣，尤其是做了鼻整形的辣媽們，一個(gè)腦門撞過來，大幾萬可能已打水漂。
13. 不卸口紅
從甜妹到女神，你只需一支口紅，氣死前男友，你也只需一支口紅。出去吃吃喝喝一天，口紅早吃沒了，就可以不卸唇妝了嗎？NO~殘留物還在，長期蓄積導(dǎo)致唇色越來越黑，不涂口紅以為你中毒了呢。
14. 撕嘴皮、舔嘴唇
手賤者，有痘必?cái)D，有皮必撕。
撕嘴皮導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)傷口，色素沉淀，唇色不均勻，經(jīng)常用舌頭舔嘴唇，唾液中的淀粉酶會(huì)破壞嘴唇的屏障，嘴唇越來越干，一張嘴滿是唇紋，一定要在辦公桌上備一支潤唇膏：還在為撕嘴皮和唇炎煩惱？為你獻(xiàn)上最全唇膏測(cè)評(píng)。
15. 熬夜
變丑千萬條，熬夜第一條，晚睡又早起，皮膚兩行淚。
熬夜影響內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)；皮膚油脂分泌增多、黃褐斑風(fēng)險(xiǎn)增高、皮膚彈性差、無光澤、黑眼圈明顯。要知道，唯一能淡化黑眼圈的，只有早睡。
16. 不防曬
光老化是導(dǎo)致衰老最大的外界因素，年輕時(shí)在陽光下任性“裸奔”，不擦防曬也不打傘，年老后擲重金抗老？你這么玩你臉?biāo)绬幔?/p>
17. 觸摸臉部、卸妝、洗臉前不洗手
確定要把手上的細(xì)菌都留給可愛的臉蛋？讓光潔的臉被痘痘困擾？確定只是用水沖一沖手，不用洗手液？
18. 洗卸二合一
卸妝和潔面是兩個(gè)獨(dú)立的步驟，洗卸合一的產(chǎn)品無法徹底清潔皮膚，對(duì)皮膚不要開啟懶人模式。
19. 用力揉搓面部
無論在卸妝、潔面還是去美容院按摩臉部，都是輕柔地，不是對(duì)待自己的屁股。
20. 經(jīng)?；瘖y
你觀察觀察，那種要求上班必須化淡妝的公司，一年下來，有幾個(gè)好皮膚？日常涂好防曬即可，皮膚也需要休息。
21. 每天敷面膜
以后“xxx一年用掉600張面膜”的新聞，你用腳都能想明白，一定是賣面膜寫的。每天敷面膜使皮膚屏障過度水合化，屏障受損，越敷越敏感。
22. 洗澡后不涂身體乳
像剝殼雞蛋一樣光滑Q彈、男友一摸心軟人ying的好皮膚從此與你無緣，“雞皮膚”倒是怎么也甩不掉。
23. 熱水洗頭
尤其是冬天，熱水洗頭一時(shí)爽，但很傷頭皮，頭發(fā)也越來越干枯，“小枯草”、“小沙發(fā)”們還不夠多？
24. 每天洗頭
什么時(shí)候每天出門前必須洗澡洗頭成了愛干凈的表現(xiàn)？
每天洗頭的人，即使頭皮并不油，也會(huì)慢慢變成大油頭——脂溢性皮炎。過度清潔導(dǎo)致頭皮要努力分泌更多的皮脂維持健康，頭皮說：“難搞哦?！?/p>
25. 睡前洗頭，吹干就睡覺
頭發(fā)還沒干就會(huì)梳子用力梳，把頭發(fā)吹到八、九成干，還倒著吹頭發(fā)，以為干透了就睡了，第二天頭發(fā)就木木地沒有光澤，最好早上洗頭。
26. 頻繁燙染，不做護(hù)理
Tony很會(huì)忽悠人啊，染個(gè)色吧，燙個(gè)卷吧，定期來補(bǔ)色哦，再做個(gè)護(hù)理唄，沒錢了？下次用好一點(diǎn)的燙染藥水就不傷頭發(fā)了……你只要不作（zuō）頭發(fā)，勤做護(hù)理，一頭柔順不分叉的頭發(fā)只會(huì)死皮巴賴地跟著你。
27. 低頭玩手機(jī)
20歲的臉，40歲的脖子？為什么你媽的脖子比你的還嫩？因?yàn)樗齻兊臅r(shí)代沒有手機(jī)！
還在低頭玩手機(jī)？嗨體去頸紋的價(jià)格了解一下。
28. 走路愛看地
現(xiàn)在地上還容易撿到錢嗎，巨款那種？
沒有你還把頭埋著看地干嘛，也不問問脖子酸不酸，頸椎病會(huì)不會(huì)找上門？
29. 喜歡拖著鞋子走路
穿什么鞋子跟穿拖鞋似的，不會(huì)把腳抬起來走路，好好的鞋子總是鞋底磨損嚴(yán)重提早退休，你知道為什么你的小腿越來越粗？
30. 錯(cuò)誤的走姿
錯(cuò)誤的走姿導(dǎo)致腿部肌肉不對(duì)稱，股四頭肌外側(cè)發(fā)達(dá)，股二頭肌和大腿內(nèi)側(cè)力量很薄弱，鞋子某一塊磨損嚴(yán)重，腿型也難看，常見的腿型如下：
31. 蹺二郎腿
導(dǎo)致坐姿重心不平衡，盆骨不正，還有高低肩、高低胸，最嚴(yán)重的是：面部和五官嚴(yán)重不對(duì)稱。
32. 久坐不動(dòng)，不收腹
久坐不動(dòng)影響下肢血液循環(huán)，還容易得婦科疾病，尤其是進(jìn)食后立即坐下，小腹特別容易囤積脂肪，形成小肚子，不收腹會(huì)令腹直肌越來越無力，長期以往腰越來越酸，最后發(fā)展成骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出。
33. 久坐不喝水
有的人忙起來了一天才喝一大杯水，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒達(dá)到推薦飲水量，加上久坐，有毒物質(zhì)在膀胱蓄積時(shí)間一長，尿路結(jié)石一查一個(gè)準(zhǔn)，疼起來哭爹喊娘的那種。
34. 頭前傾、聳肩、含胸駝背
經(jīng)常久坐的人都會(huì)碰到這個(gè)問題，令體態(tài)失分，解決它也很簡(jiǎn)單，多練背，加強(qiáng)背闊肌力量，可不會(huì)出現(xiàn)含胸駝背。尤其是隆胸后前側(cè)重心改變，更需要加強(qiáng)背部力量，并拉伸背部。
35. 熬夜脫發(fā)
除了讓皮膚變差，熬夜還會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，發(fā)際線也令人堪憂，脫發(fā)這件事上真是男女平等，誰也不偏心。
36. 抽煙
好些女生會(huì)偷偷抽煙，除了一口煙漬牙，就是皮膚彈性變差，唇紋加深、衰老提前。煙民們記得在皮膚上多下點(diǎn)“血本”。
37. 整夜開空調(diào)
不管是冷氣還是暖氣，記得開加濕器，皮膚干燥，最貴的粉底也救不了。
38. 高糖飲食
雖然糖分令大腦快樂，高糖飲食卻是令我們變丑的“魔鬼”，除了誘發(fā)痘痘、膚色暗沉，還容易誘發(fā)過敏，衰老提前。
39. 催吐
嘔吐，是人類在大自然生存進(jìn)化中的一種自我保護(hù)反應(yīng)，發(fā)生于食物中毒或腦部損傷后，可以幫助身體排出毒素、清醒神志，你卻用來滿足食欲的減肥？不僅容易患上厭食癥，吐出來的胃酸會(huì)腐蝕牙齒和食道，你的食道是充話費(fèi)送的？不要啦？
40. 工作壓力大
除了那些有經(jīng)濟(jì)實(shí)力又擅于解壓、足夠自律的人，其他碰到壓力都會(huì)越來越胖、頭越來越禿，步態(tài)闌珊，長期心情糟糕的，怒容和愁容也會(huì)寫在臉上。
41. 長期單身
這里指的單身是：沒有喜歡的人，也沒有x生活的單身宅，慢慢的，你的皮膚越來越?jīng)]光澤，能夠1分鐘護(hù)膚的，絕對(duì)不會(huì)多出1分鐘，能省則省，反正也沒人欣賞。
美好的異（rou）性（ti）是最佳的精神春藥，容貌回春劑。
這些變丑習(xí)慣再繼續(xù)下去，你這個(gè)“大號(hào)”算是練廢了，你只有一張臉，沒有“小號(hào)”！
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