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俗云：人到二十五，肌膚就不光。皮膚的細(xì)胞隨著身體的成長(zhǎng)，一直到二十五、六歲。過(guò)了成長(zhǎng)期細(xì)胞就不易增加，慢慢地失去水分、脂肪，開(kāi)始老化。如果消化器官失常，荷爾蒙不平衡，所吃的食物使血液污濁，變成酸性血液，或由于運(yùn)動(dòng)量不足，使血液無(wú)法暢通，這都容易使臉部產(chǎn)生小皺紋。

　　肥胖的人如果生病或受到精神上的打擊，突然消瘦或精神性老化，或是長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)風(fēng)、烈日下，也容易產(chǎn)生皺紋。其它例如多吃零食、睡眠不足、生活不規(guī)律、就寢時(shí)間不一定、時(shí)常內(nèi)心恍惚、或使用劣質(zhì)化妝品等等也都會(huì)產(chǎn)生皺紋。尤其是抽煙和皺紋有著密切的關(guān)系。為了美容皮膚，最好是戒煙或一天不超過(guò)10根香煙為宜。

　　至于為何會(huì)產(chǎn)生眼睛的小皺紋，這是因?yàn)檠燮じ浇薪琴|(zhì)層，這種角質(zhì)容易產(chǎn)生小的皺紋。由于此處皮膚薄，又沒(méi)有脂肪，因此不長(zhǎng)面皰。也有人說(shuō)好長(zhǎng)頭皮的人沒(méi)有皺紋，由于在頭皮多脂肪的人，在皮膚一樣多脂肪，因此皺紋難以產(chǎn)生，但是也有例外。但在一二十歲左右肌紋細(xì)膩的人，也有的很容易產(chǎn)生皺紋。這是由于他們皮膚敏感，容易接受外來(lái)刺激的緣故。

　　穴位及指壓法

　　要改造粗糙的皮膚，消除皺紋使臉部光滑，一定要使血液循環(huán)暢通。首先采用摩擦，使臉部產(chǎn)生活力，摩擦后將手掌由額頭、眼睛、耳朵、鼻子、耳朵的順序移動(dòng)，如此連續(xù)30次。并非用手掌直接搓臉，而是將手摩擦后置于離臉皮0.5厘米處按摩。

　　其次是指壓“人迎穴”。人迎位于前喉外側(cè)3厘米處，一面吐氣一面指壓6秒鐘，如此重復(fù)30次。經(jīng)過(guò)指壓按摩之后，臉部血液循環(huán)順暢，小皺紋消失，皮膚自然會(huì)帶有光澤。

　　但是皮膚每天的保養(yǎng)也很重要。它與女性美麗與否是息息相關(guān)的。經(jīng)由外面的保養(yǎng)和穴道指壓，可使皮膚變得更加美麗。

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