叔本華曾經(jīng)講過一個“刺猬哲學”：一群刺猬在寒冷的冬天相互接近，為的是通過彼此的體溫取暖以避免凍死，可是很快它們就被彼此身上的硬刺刺痛，相互分開；當取暖的需要又使它們靠近時，又重復了第一次的痛苦，以至于它們在兩種痛苦之間轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，直至它們發(fā)現(xiàn)一種適當?shù)木嚯x使它們能夠保持互相取暖而又不被刺傷為止。根據(jù)叔本華這一比喻的延伸，人與人之間也應有一定的距離，即“身體距離”和“心理距離”。“身體距離”即“私人空間”；“心理距離”即“孤獨感”。
人際交往中的“刺猬哲學”:把握4種交往距離，讓人際關(guān)系更融洽
所謂“私人空間”，是環(huán)繞在人體四周的一個抽象范圍，用眼睛沒法看清它的界限，但它確確實實存在，而且不容他人侵犯。
無論在擁擠的車廂還是電梯內(nèi)，你都會在意他人與自己的距離。當別人過于接近你時，你可以通過調(diào)整自己的位置來逃避這種接近的不快感；但是擠滿了人無法改變時，你只好以對其他乘客漠不關(guān)心的態(tài)度來忍受心中的不快，所以看上去神態(tài)木然。在車站、公園供人休息的長凳上，通常坐兩端的人多，一旦兩端位置都有人占據(jù)，幾乎很少有人會主動去坐中間的位置。我們通常能夠看到這種現(xiàn)象，最多能坐4個人的一排長凳，先來的人坐在凳子的正中，后來的人會坐在長凳的一邊，而正中的人則會挪到長凳的另一端。于是，原本可以坐4人的長凳，兩個人就“客滿”，難怪現(xiàn)在公園、車站都已改為長排單只座位。
人際交往中的“刺猬哲學”:把握4種交往距離，讓人際關(guān)系更融洽
就一般而言，交往雙方的人際關(guān)系以及所處情境決定著相互間自我空間的范圍。美國人類學家愛德華·霍爾博士劃分了四種區(qū)域或距離，各種距離都與雙方的關(guān)系相稱。
親密距離
這是人際交往中的最小間隔，即我們常說的“親密無間”，其范圍在6英寸（約15厘米）之內(nèi)，彼此間可能肌膚相觸、耳鬢廝磨，以至相互于能感受到對方的體溫、氣味和氣息；其遠范圍是6英寸到18英寸（15厘米～44厘米）之間，身體上的接觸可能表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手，或促膝談心，仍體現(xiàn)出親密友好的人際關(guān)系。
就交往情境而言，親密距離屬于私下情境，只限于在情感聯(lián)系上高度密切的人之間使用。在社交場合，大庭廣眾之下，兩個人（尤其是異性）如此貼近，就不太雅觀。在同性別的人之間，往往只限于貼心朋友，彼此十分熟識而隨和，可以不拘小節(jié)，無話不談；在異性之間，只限于夫妻、戀人或親子之間。因此，在人際交往中，一個不屬于這個親密距離圈子內(nèi)的人隨意闖入這一空間，不管他的用心如何，都是不禮貌的，會引起對方的反感，也會自討沒趣。
人際交往中的“刺猬哲學”:把握4種交往距離，讓人際關(guān)系更融洽
個人距離
這是人際間隔上稍有分寸感的距離，較少有直接的身體接觸。個人距離的近范圍為1.5～2.5英尺（46～76厘米）之間，正好能相互親切握手，友好交談。這是與熟人交往的空間。陌生人進入這個距離會構(gòu)成對別人的侵犯。個人距離的遠范圍是2.5～4英尺（76～122厘米），任何朋友和熟人都可以自由地進入這個空間。不過，在通常情況下，較為融洽的熟人之間交往時保持的距離更靠近遠范圍的近距離（25英尺）一端，而陌生人之間談話則更靠近遠范圍的遠距離（4英尺）端。
人際交往中，親密距離與個人距離通常都是在非正式社交情境中使用，在正式社交場合則使用社交距離。
人際交往中的“刺猬哲學”:把握4種交往距離，讓人際關(guān)系更融洽
社交距離
這已超出了親密或熟人的人際關(guān)系，而是體現(xiàn)出一種社交性或禮節(jié)上的較正式關(guān)系。其近范圍為4～7英尺（1.2～2.1米），一般在工作環(huán)境和社交聚會上，人們都保持這種程度的距離。
人際交往中的“刺猬哲學”:把握4種交往距離，讓人際關(guān)系更融洽
辦公室距離
辦公室距離的遠范圍為7～12英尺（2.1～3.7米），表現(xiàn)為一種更加正式的交往關(guān)系。公司的經(jīng)理們常用一個大而寬闊的辦公桌，并將來訪者的座位放在離桌子一段距離的地方，這樣與來訪者談話時就能保持一定的距離。如企業(yè)或國家領(lǐng)導人之間的談判、工作招聘時的面談、教授和大學生的論文答辯等，往往都要隔一張桌子或保持一定距離，這樣就增加了一種莊重的氣氛。
人際交往中的“刺猬哲學”:把握4種交往距離，讓人際關(guān)系更融洽
認識和把握人際交往的區(qū)域距離，能使我們獲得更多的安全感，讓我們的人際交往更加融洽，更加游刃有余。
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