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網(wǎng)友提問：
馮名雨老師，我的兒子今年6歲，出現(xiàn)干咳的情況已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)多星期了，吃了枇杷露之類的藥物，也沒有大的效果，請老師指點(diǎn)幾個(gè)好用的穴位，謝謝
進(jìn)入立秋也已經(jīng)有一個(gè)多星期了，雖然現(xiàn)在充其量只能算作是初秋，但是一些秋季容易多發(fā)的病癥問題，也開始凸顯出現(xiàn)，秋燥干咳就是秋季比較多見的問題之一
我們都知道秋季的氣候早晚溫差大，給人秋高氣爽之感，但是它也特別容易引起肺燥的咳嗽。比如表現(xiàn)為干咳不止，無痰或痰少難咯，痰中帶有血絲，并伴有口干咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等癥狀
針對此類情況，我們重點(diǎn)還是以滋養(yǎng)肺陰，潤肺止咳為主。今天就從食療，穴位兩方面做個(gè)淺析：
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秋季干咳原因
1.飲食喜食辛辣，前幾天就有一個(gè)朋友外出搭帳篷野餐烤肉，吃完就出現(xiàn)了便秘，咽喉干燥等問題，這些就屬于是助生內(nèi)熱，傷陰液，導(dǎo)致干燥
2.七情太過，比如壓抑，易怒等不良情緒，郁蘊(yùn)化熱，熱能津傷化燥
3.季節(jié)環(huán)境，夏季雷雨天氣多，降水量多，濕氣重，而秋季天氣轉(zhuǎn)涼，空氣濕度下降，加上秋季的二十四節(jié)氣處暑還是比較熱的，水汽蒸發(fā)形成干燥的秋季氣候，干燥氣候?qū)θ梭w也有不良影響
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干咳食療法
1.推薦：橄欖麥冬茶
2.做法：取橄欖3枚，麥冬6克，花茶適量，或再加金銀花6～10克，加冰糖適量，放保溫杯中，用沸水沖泡，封蓋10～15分鐘后，代茶飲用
3.此茶滋陰潤肺、利咽生津，適用于慢性咽炎、咽喉腫痛、音啞煩渴之癥效果很佳。
4.類似的方子比較多，比如之前介紹過的五汁飲，也可以的
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經(jīng)絡(luò)穴位法
1.魚際穴
位置：手心朝上，在大拇指下方有塊肌肉隆起，叫大魚際，大拇指根部和手腕連線中點(diǎn)，就是魚際穴
釋義：中醫(yī)認(rèn)為，秋季對應(yīng)的是肺，而養(yǎng)肺自然離不開手太陰肺經(jīng)，此穴就是肺經(jīng)的穴位，并且是肺經(jīng)的滎穴。中醫(yī)講：滎主身熱。此穴主要調(diào)節(jié)和肺相關(guān)的熱性病癥，比如咽喉疼痛，干咳少痰都有效
2.重點(diǎn)艾灸魚際穴，對于干咳持續(xù)時(shí)間不算太久的朋友有比較明顯的效果。如果干咳過久建議大家添加1~2個(gè)健脾的穴位，比如三陰交穴，具體原因我說下：
3.子病及母
比如小兒子生病臥床，母親在其床前照顧，如果照顧時(shí)間久了，母親是不是要耗費(fèi)體力和心力呢？相信很多作為母親的都有這種感受，就不多講了
經(jīng)絡(luò)也有類似的情況，肺屬金，脾屬土，脾土為肺金之母，如果肺金受傷過久對于脾土而言也會出現(xiàn)損傷。故而選擇三陰交健脾
4.三陰交穴
位置：手4指并攏，即3寸，小指下邊緣緊靠內(nèi)踝尖上，示指上緣處，小腿內(nèi)側(cè)骨（脛骨）后方，即為本穴
釋義：此穴位歸屬于脾經(jīng)，同時(shí)還是下肢三條陰經(jīng)的交會穴
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