中醫(yī)幾千年來(lái)，排名第一的中醫(yī)是誰(shuí)？我相信，很多人都贊同把醫(yī)圣張仲景排第一。為什么呢？張仲景的《傷寒雜病論》是真正把中醫(yī)辨證論治的思想系統(tǒng)化標(biāo)準(zhǔn)化的著作。至今，只有張仲景的方子被稱(chēng)作“經(jīng)方”，其他所有醫(yī)生，不管你多厲害，也只能稱(chēng)作“時(shí)方”。
今天，我要為大家介紹的，就是中醫(yī)第一人張仲景治療失眠的專(zhuān)用方。
我在門(mén)診，也很喜歡用這個(gè)方子治療失眠，為什么？療效確實(shí)好。無(wú)論你是多少年久治不愈的失眠，往往幾副藥下去，就會(huì)有立竿見(jiàn)影的效果。甚至一些失眠多年的患者，服藥之后，能倒頭就睡，真是“效如桴鼓”，古人誠(chéng)不我欺。
這個(gè)方子叫做酸棗仁湯，主要治療血虛導(dǎo)致的失眠。
組成:
炒酸棗仁搗碎（30克）、茯苓（6克）、知母（9克）、川芎（6克）、生甘草（3克）。
張仲景在《金匱要略》中就明確的說(shuō)明了此方主治:虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。
這里，我們重點(diǎn)解釋一下:
我們失眠，很重要的一個(gè)原因是因?yàn)檠撛斐傻摹?span>《素問(wèn)-五臟生成論》:人臥則血?dú)w于肝?！鹅`樞-本神篇》又云:肝藏血，血舍魂。
也就是說(shuō)，人到了晚上，血應(yīng)該回到肝里休息了，人的魂也隨著血回歸休息。結(jié)果，我們的血不足了，則血無(wú)以藏，魂無(wú)處安?；瓴皇厣釀t魂不安，飄蕩不定，人自然就會(huì)失眠。
下面，我們解釋一下這個(gè)方子。
首先是酸棗仁，這是一味養(yǎng)血、養(yǎng)肝血、養(yǎng)心血都特別好用的藥。肝血足，則魂得以藏；肝血足，則魂得以安。
血虛亦生熱，血虛者多伴有陰虛，這時(shí)候，加上清熱養(yǎng)陰的知母，陰足則不躁，熱去魂自安。
茯苓，自古都是寧心安神的妙品。千百年來(lái)，道家都識(shí)為上品。
接下來(lái)是被稱(chēng)為“血中氣藥”的川芎，氣為血之帥，血為氣之母，血無(wú)氣則滯，氣無(wú)血?jiǎng)t躁，氣血和暢，方能安和。
最后加上國(guó)老甘草，和中緩急，調(diào)和諸臟。
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