2011-06-22 17:09:18| 分類: 默認分類 | 標(biāo)簽: |字號大中小 訂閱
廚房和客廳中間有個隔檔,所以客廳的空調(diào)對廚房起不到作用,每次做飯真叫一個揮汗如雨。但還是樂此不疲,大無畏的精神難能可貴,即使中了暑也大有犧牲小我為全家的勁頭兒。
大熱天兒愛上吃包子,今兒先說說這狂好吃的豇豆西葫蘆大素包。怕餡料單調(diào),頭一回加了粉絲進去,竟然很意外的給力。早年間,我是頂不能接受加了粉絲豆腐什么的在包子里頭,總覺得,要么肉就是肉,要么菜就是菜,現(xiàn)而今這一遭嘗試,讓我知道了在美食這條漫漫長路上,不學(xué)習(xí)不進取不接收新鮮事物是多悲催的事兒。
豇豆、西葫蘆、粉絲、雞蛋,一起調(diào)和成細膩膩的餡兒,一口咬下去,菜香、面香、蛋香和粉絲的別致口感,我這病怏怏的人一口氣兒吃了仨,其余的被貓總包圓兒。
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【豇豆西葫蘆粉絲包】
用料:豇豆300g 西葫蘆500g 雞蛋2個 粉絲一小把 鹽3g 蔥伴侶豆瓣醬2匙 油10ml 料酒5ml 面粉500g 酵母5g 清水250ml
做法:1.把面粉、酵母和水調(diào)和在一起后揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜在溫暖的地方發(fā)酵至兩倍大,用手指蘸面粉戳個洞,不回縮不塌陷即為發(fā)酵完成
2.雞蛋打散后,熱鍋涼油用筷子劃炒成蛋碎備用,粉絲用開水浸泡5分鐘
3.豇豆去兩頭后切成1cm長的段,在沸水中放入少許鹽焯3分鐘后沖冷水瀝干,切碎
4.將切碎的豇豆擠干水分備用
5.西葫蘆洗凈后擦成細絲,擠干水分與豇豆放在一個器皿中
6.將蛋碎與切碎的粉絲放入,加入油,順時針攪拌均勻后調(diào)入鹽、料酒、豆瓣醬和少許味精,朝一個方向攪打上勁
7.將發(fā)酵好的面團揉勻后搓成長條,等分成若干小面團,用掌心將面團按扁后搟成皮,放入餡料包成包子即可
8.蒸鍋內(nèi)注入2/3滿的水,放入篦子鋪好籠布,大火燒至熱氣上來后將包子放上去,中間稍微相隔一些距離
9.大火蒸15分鐘后熄火3分鐘即可,中途不可打開蓋子
【Tips】
1.配料中的蔥伴侶豆瓣醬不能用郫縣豆瓣醬代替,調(diào)入豆瓣醬的包子有一種醬香味,酌量加鹽
2.做素菜包子時一定要將水分擠干再調(diào)餡
3.蒸包子和大多數(shù)面點時都要旺火足氣,中途不要打開蓋子,時間到后熄火3分鐘左右再打開蓋子成品不回縮
4.豇豆一定要焯水后才能食用,以免中毒
5.如果是很嫩的西葫蘆只需要洗凈后去掉兩端,不用去籽去皮
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