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積極主動(dòng)、以終為始、要事第一——重讀高效能人士的七個(gè)習(xí)慣

幾年前讀過這本書,似乎對(duì)自己的行為沒有產(chǎn)生多少影響,當(dāng)初看完覺得是本好書,卻沒有意識(shí)和動(dòng)力把書里面的7個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持下來,最后和許多書一樣,算是白讀了。今天再看一遍,才發(fā)現(xiàn)作者史蒂芬·柯維這本書的重要價(jià)值。

好習(xí)慣對(duì)于我們的生活太重要了,據(jù)說,人的行為每天有95%處于無意識(shí)的狀態(tài),按照已經(jīng)形成的各種習(xí)慣自動(dòng)化運(yùn)行,如果能夠培養(yǎng)形成“高效能人士的七個(gè)習(xí)慣”,我們的生活之路會(huì)走的越來越順暢。

七個(gè)習(xí)慣是一套完整的個(gè)人成長(zhǎng)“方法論”,給我們的是具體可操作的工具,全世界已經(jīng)有非常多的人通過踐行這些方法,實(shí)現(xiàn)了個(gè)人價(jià)值。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣

習(xí)慣一:積極主動(dòng)

作者首先探討了時(shí)下流行的3種社會(huì)觀點(diǎn),即基因決定論、心理決定論、環(huán)境決定論,指出這些觀點(diǎn)的錯(cuò)誤之處在于都是以“刺激—回應(yīng)”理論為基礎(chǔ)。接著以維克多·弗蘭克爾(二戰(zhàn)期間被關(guān)押在集中營(yíng)的心理學(xué)家)舉例,得出“在刺激與回應(yīng)之間,人有選擇的自由'的觀點(diǎn),隨后給出了積極主動(dòng)的定義:積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度,還意味著人一定要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。在刺激和回應(yīng)之間,人還有選擇的自由。

進(jìn)而說明,人能夠采取主動(dòng)、變被動(dòng)為主動(dòng),通過觀察一個(gè)人的時(shí)間和精力集中于哪些事務(wù)上,來判斷這個(gè)人是否積極主動(dòng),積極主動(dòng)的人焦點(diǎn)放在影響圈,消極被動(dòng)者焦點(diǎn)在關(guān)注圈。并把我們面對(duì)的問題分為三類:直接控制的、間接控制的、無法控制的,這些問題解決的第一步都掌握在我們手里。

從一個(gè)人的言談方式中,也可以看出他的關(guān)注圈和影響圈,“如果........'和“我可以.......”體現(xiàn)了兩種完全不同的看待問題方式,“把外在環(huán)境視作問題結(jié)癥的想法本身就成問題,應(yīng)該說是我們給了外部環(huán)境控制自己的權(quán)力。”這有點(diǎn)像“我是一切問題的根源”的意思,但作者更強(qiáng)調(diào)面對(duì)問題人的主觀能動(dòng)性,但人非圣賢孰能無過,從不同人應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤的選擇中,可以看到“硬幣的另一面”。實(shí)際上,傷我們最深的,既不是別人的所作所為,也不是自己所犯的錯(cuò)誤,而是我們對(duì)錯(cuò)誤的回應(yīng)。

積極主動(dòng)模式

在本章的最后,作者總結(jié)了踐行積極主動(dòng)的方式,做出承諾,信守諾言,邀請(qǐng)大家進(jìn)行為期30天的踐行積極主動(dòng)習(xí)慣的試驗(yàn)。我們不一定非要像弗蘭克爾那樣,在經(jīng)歷了死亡集中營(yíng)的遭遇后才開始認(rèn)識(shí)并培養(yǎng)積極主動(dòng)的精神,日常生活的瑣事同樣可以訓(xùn)練我們養(yǎng)成積極主動(dòng)的習(xí)慣,如面對(duì)交通堵塞,孩子的叛逆行為,工作中面臨的困難挑戰(zhàn)等,并思考把精力集中在哪些事情上,用什么樣的語(yǔ)言來表述你所面臨的問題。

以終為始、目標(biāo)導(dǎo)向

習(xí)慣二:以終為始

閱讀這一章要先找個(gè)僻靜的地方,想象一下在自己的葬禮上,親友是如何評(píng)價(jià)你的一生,大致記下自己的回答和感受,這樣有助于對(duì)“以終為始”這一習(xí)慣的理解。

以終為始需要以人生目標(biāo)作為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn),由個(gè)人最重視的期許或價(jià)值觀來決定一切,牢記自己的目標(biāo)或使命,就能確信日常所作所為是否與之南轅北轍,在做任何事之前,都要先認(rèn)清方向。

簡(jiǎn)單來說,以終為始實(shí)質(zhì)上指向做事的結(jié)果,也即目標(biāo),作者把他擴(kuò)展到人一生的結(jié)果,要到達(dá)這樣的結(jié)果需要遵循哪些原則,這些都統(tǒng)一構(gòu)成了以終為始的內(nèi)涵。

以終為始的一個(gè)原則基礎(chǔ)是“任何事都是兩次創(chuàng)造而成”,即先在頭腦中構(gòu)想,然后付諸實(shí)踐。也可以理解為首先要達(dá)到目標(biāo)需要的路徑,明確達(dá)成的結(jié)果。其次要周密考慮要達(dá)到這樣一個(gè)結(jié)果過程中可能遇到的困難,在實(shí)踐的過程中努力克服。

以終為始的另一個(gè)原則基礎(chǔ)是自我領(lǐng)導(dǎo),要區(qū)分領(lǐng)導(dǎo)和管理的區(qū)別,領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注高層,思考的是“我想成就的是什么事業(yè)”,管理關(guān)注基層,思考的是“怎樣才能有效的把事情做好”。領(lǐng)導(dǎo)是做正確的事,管理是正確的做事。作者更強(qiáng)調(diào)領(lǐng)導(dǎo),即把握正確方向。拓展到個(gè)人生活,首先要明確自己的價(jià)值觀,再考慮提高效率,制定目標(biāo)或完成任務(wù)。否則,就像努力的爬搭在了錯(cuò)誤墻上的梯子,越努力離自己想要的結(jié)果越遠(yuǎn)。

如何做到以終為始呢,作者給出了以下方法:寫下個(gè)人使命宣言,就像社會(huì)主義核心價(jià)值觀那樣,把自己認(rèn)為重要的原則寫下來,當(dāng)作“個(gè)人憲法”,有了這個(gè)基于正確原則的個(gè)人書面憲法,就能關(guān)注并高效的利用時(shí)間、精力和才能。

接下來,作者列舉了以家庭、配偶、自我、宗教、敵人、朋友、享樂、名利、工作、金錢為中心的情況,分析其利弊,指出只有以正確原則為生活中心,才可以發(fā)展支撐人生的四個(gè)因素,即安全感、人生方向、智慧和力量,為生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

本章的最后,再次講述了撰寫個(gè)人使命宣言的方法,要付諸實(shí)踐,并善用整個(gè)大腦,主要是開發(fā)執(zhí)掌創(chuàng)造力與直覺的右腦,目的是進(jìn)行“心靈演練與確認(rèn)”,想象每一個(gè)細(xì)節(jié)。這讓我想起幾年前流行的“秘密”視頻,用想象來“吸引”最終的現(xiàn)實(shí)結(jié)果。末尾還闡述了家庭和組織的使命宣言,給出具體的行動(dòng)建議。

概括起來,以終為始最主要的是確定個(gè)人的價(jià)值觀,明確生活原則,寫下個(gè)人使命宣言。在每一件事情上設(shè)定目標(biāo),這些目標(biāo)都要指向最終結(jié)果,具體做法可以參考如何設(shè)定“夢(mèng)想版”。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》之 “要事第一”

習(xí)慣三:要事第一

要事第一是習(xí)慣一積極主動(dòng)和習(xí)慣二以終為始的具體實(shí)踐,作者先問了我們兩個(gè)問題。

1. 在你目前的生活中,有哪些事情能夠使你的個(gè)人生活徹底改變,但是你一直沒有去做?

2. 在你目前的生活中,有哪些事情能夠使你的工作局面徹底改變,但是你一直沒有去做?

要事第一的習(xí)慣要求我們對(duì)自己進(jìn)行有效管理,有效管理的先決條件是獨(dú)立意志,獨(dú)立意志指的是做出決定和主動(dòng)選擇,并根據(jù)這些決定和選擇采取具體行動(dòng)的能力。在這些行動(dòng)中,有效管理就即指要事第一,先做最重要的事情。

個(gè)人的自我管理要兼具領(lǐng)導(dǎo)和管理的角色,領(lǐng)導(dǎo)者要決定哪些事情是重要的,作為管理者,則需要將這些重要的事務(wù)優(yōu)先安排。從這方面講,自我管理的實(shí)質(zhì)就是自律和條理,是對(duì)計(jì)劃的實(shí)施。

接著作者介紹了第四代的時(shí)間管理,即關(guān)注的重點(diǎn)不應(yīng)該是如何管理時(shí)間,而是如何有效的管理自己。人們的滿足感通常來源于期望與期望的滿足,而這些都是在我們影響圈范圍內(nèi)。第四代時(shí)間管理方法注重的不再是具體的事務(wù)和時(shí)間分配,而是如何維持產(chǎn)出和產(chǎn)能之間的平衡。

第一代:普遍使用便條和辦事清單,明確生活中的各種需要,沒有提到有限順序的概念。

第二代:使用日歷或日程表來安排約會(huì)的進(jìn)度計(jì)劃,反映需要提交計(jì)劃的時(shí)間并預(yù)先安排未來的活動(dòng)。使用這個(gè)管理的人有一定的自我控制能力,但沒有按照重要性對(duì)任務(wù)進(jìn)行排序,缺少成就感,因?yàn)闀r(shí)間總是被日程表所左右。

第三代:注重確定長(zhǎng)期、中期及短期目標(biāo),然后再根據(jù)價(jià)值觀合理的安排精力和時(shí)間,這種理論提倡對(duì)每一天進(jìn)行合理規(guī)劃,制定一個(gè)明確的計(jì)劃來完成最重要的目標(biāo)和任務(wù)。雖然這種時(shí)間管理方法有了很大進(jìn)步,但是人們發(fā)現(xiàn)這種對(duì)時(shí)間“高效率”分配和使用通常達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo),限制了我們的視野,讓我們只注重每天的計(jì)劃。

把事務(wù)按照輕重緩急分成四個(gè)象限,不被瑣事牽著鼻子走,勇于說“不”,自我管理的四步驟首先要確認(rèn)角色,選擇目標(biāo)、安排進(jìn)度、每日調(diào)整。當(dāng)然,最重要的是身體力行、付諸實(shí)踐。本章的最后,作者提到了如果作為領(lǐng)導(dǎo)者,還不可忽視授權(quán)的作用。

記得國(guó)內(nèi)時(shí)間管理專家葉武斌老師寫過一本《高能要事》,史蒂芬柯維博士也寫過專門的《要事第一》一書,個(gè)人認(rèn)為,七個(gè)習(xí)慣最重要的一點(diǎn)就是要事第一。因?yàn)槿说膬r(jià)值通過做事的成果來體現(xiàn),要取得一定的成果必須要行動(dòng),但不能盲目的行動(dòng),要始終去重要的事。

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