“凡陰陽之要，陽密乃固。兩者不和，若春無秋，若冬無夏。因而和之，是謂圣度。故陽強(qiáng)不能密，陰氣乃絕。陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕?！薄端貑枴ど鷼馔ㄌ煺摗?/p>
第一句，凡陰陽之要，陽密乃固，要指的是要旨、總則、關(guān)鍵、大法的意思，固為固密、固守、保護(hù)的意思，其意大概是說凡陰陽的主要關(guān)鍵在于陽氣的致密，才能陽密乃固。陽密則邪不外淫，精不內(nèi)傷。
陽氣致密，才能固護(hù)于外，陰平陽密，“平”代表平和、水平，而不是現(xiàn)在所講的簡單的平衡之道，形而上的存在諸如神氣，在這個(gè)神氣的狀態(tài)下，和平、和合、和諧將謂之平，在變化的境遇當(dāng)中協(xié)調(diào)，就是平，陰平陽密實(shí)際上就是陰陽和合，陰氣平和常守于內(nèi)。
陽氣致密，固護(hù)于外，陰陽之氣不和就是有春無秋，有冬無夏一樣，因此把調(diào)和陰陽稱之為圣人的法度，陽耗散的太過，則不能固密，陰氣就會(huì)逐漸的耗竭，陰氣平和而陽氣固密精與神就會(huì)協(xié)調(diào)守序，陰陽不和而分離訣別，精氣也就隨之衰竭。
關(guān)于陽密乃固，歷代的解釋其實(shí)有一個(gè)矛盾點(diǎn)，矛盾在什么地方，陽強(qiáng)不能密，陽強(qiáng)并不是陽氣強(qiáng)盛，而是浮陽外越是陽虛。比如說有一個(gè)人腎臟或者腎氣不足，我們把脈的時(shí)候他的腎脈就會(huì)浮大，這種情況往往是縱欲過度，腎氣將絕的脈象，這就是陽氣從里面浮到外面來了，是外強(qiáng)中干。
陽密乃固，顧名思義就是我們?nèi)梭w的陽氣密度一樣要高，把這個(gè)能量凝聚在身體里面，道家的煉丹之術(shù)就是這樣的原理。
如果說一個(gè)人的陽氣比較稀薄，他就會(huì)散發(fā)出來，通常腎虛的人會(huì)更好色，因?yàn)槟I中的精氣不在腎中所藏，陽氣浮在外，浮陽外越，所以說他表達(dá)出來的形式就是比較花心比較好色。比如有的糖尿病患者4-50歲，他比較喜歡女色，這個(gè)時(shí)候不代表他的身體就是非常的健康健壯，反而可能是重大疾病的前兆，所以這一點(diǎn)我們同修一定要引以為鑒。
有的人我們從臨床上觀察，由于大量的泄精大量的陽氣外越，導(dǎo)致了視力下降嚴(yán)重的失明，耳朵聽力下降嚴(yán)重的耳聾，這些都是腎中的精氣不能所藏所導(dǎo)致，浮陽外越壯火食氣。我們都知道我們?nèi)梭w里面都有火氣，比如說感冒發(fā)燒，發(fā)燒把嘴唇燒破了，這都是火氣，是人體能量的一種表現(xiàn)。
如果我們的那個(gè)能量一直以發(fā)熱發(fā)燒的這種形式出現(xiàn)，這樣就會(huì)把我們?nèi)梭w的能量消耗殆盡，所以這就是壯火食氣。而少火、溫火是補(bǔ)氣的是生氣的，所以在丹道里面有火候之說，叫圣人傳藥不傳火，火有文火、武火、有直火、有溫養(yǎng)、有沐浴，所以丹道里面的火候是一門絕學(xué)。
長期浮陽外越，就會(huì)傷到我們的陰，長此以往就會(huì)導(dǎo)致口干、舌燥、心煩意亂、潮熱、盜汗，就是陰虛，有了這種癥狀以后，單純的滋陰降火是沒有用的，一定要用滋陰潛陽方法才能收斂住它的火，一般用地黃劑加肉桂引火歸元，或者用附子為代表的正午湯，但是絕不能單純用降火或者純滋陰的方法。
《金匱要略》這里面描述，說“夫失精家，少腹弦急，陰頭寒，目眩，發(fā)落，男子失精，女子夢交”講的是男子遺精，頻繁遺精，頭部寒涼疼痛，頭暈?zāi)垦＃^發(fā)脫發(fā)，男子遺精、女子夢交，一定要用桂枝湯和龍骨牡蠣才能收攝中腎中的真陽。
浮陽外越還有一個(gè)結(jié)果，就會(huì)能使血壓升高，有的人腦出血，也是說浮陽外越所導(dǎo)致的癥候，血壓升高都是一股能量向上沖，這個(gè)能量是浮陽，因?yàn)樗荒芄淌卦谀I臟里面、身體里面，所以說它會(huì)給人體產(chǎn)生腦溢血、腦梗塞這些嚴(yán)重的問題，陰平陽密不是單純的陰陽平衡。
陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。這兩句話到底是什么意思呢，區(qū)別在什么地方呢？陰平陽密，從古代到現(xiàn)代一直有很多分歧的理解，分歧的焦點(diǎn)在于“平”字和“密”字，在黃帝內(nèi)經(jīng)里面我們把人體健康呢，稱之為平人，還有說秋三月,此謂容平，那么這個(gè)平到底是什么意思，平就是瓶滿，水平的意思，如果我們把身體看做是水平的容器，那么陰平就是容器里面的水滿滿的平了。
平了，是最佳的狀態(tài)，因?yàn)椴豢赡鼙绕竭€要多，再多就溢出來了，而陽要入陰，火要入水，身體的陰充滿至平，才有可能最大量的儲(chǔ)存陽熱、陽能、陽火，陰也多，陽也多，這就是健康。陰為陽根，陽必須藏在陰里面，密它的意思是，密藏、秘密。因?yàn)殛柺侨谌腙幹械模圆庞眠@個(gè)密字。
陽密了才不會(huì)耗散、虛散、浮陽外越，陽密乃固的密，是密集、稠密、緊致、致密、緊密這樣的意思，陽氣上升的向心力是陽氣致密，是氣機(jī)緊密，陰平陽密的密是秘藏、秘密，陽氣秘藏，秘密于陰中，陰越平滿，越有利陽的密與秘，所以古人用詞的不同點(diǎn)，一個(gè)叫陽密乃固，一個(gè)叫陰平陽秘，雖然都是mi，但是它的含義有不同點(diǎn)的。
陰在內(nèi)，陽之守也，陽在外，陰之使也。陰就像一個(gè)城市的居民一樣，陽就相當(dāng)于保衛(wèi)城市的士兵，那么在士兵的保衛(wèi)之下，就好比我們每一個(gè)城市都有消防隊(duì)、都有武警、都有公安局、那么這個(gè)城市自然就比較平穩(wěn)比較安定，陽氣就相當(dāng)于士兵，而陰氣就相當(dāng)于城市的居民一樣，如果陽氣致密，居民才能安居樂業(yè)，敵邪難以入侵，如果士兵潰散，居民也會(huì)四下奔跑，所以陰陽之要，在乎陽的穩(wěn)固，如果這個(gè)陽太過于旺盛的話，這個(gè)旺盛指的是浮陽外越，還不是真正的致密，又不能收藏在腎中，就會(huì)把我們陰的能量耗干，就像一個(gè)鍋本來水就很少，但是我們還經(jīng)常用大火去燒，鍋里面的水就會(huì)很快的被蒸發(fā)掉，所以陽氣一定不要外越，要往里面收藏。
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