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近千種食物營養(yǎng)排名,豬油排第八?前十種食物,依次為:巴旦木、番荔枝、金平鮋、比目魚、奇亞籽、南瓜子、瑞士甜菜、豬油、甜菜、金鯛魚。
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>《吃食》
2018.04.15
關(guān)注
近千種食物營養(yǎng)排名,豬油排第八?
李娟
近些年的流行病學研究表明,動物脂肪與心血管疾病的高發(fā)風險有關(guān),因此,各國飲食指南并不推薦過多食用動物脂肪以及富含動物脂肪的紅肉。
前十種食物,依次為:
巴旦木、番荔枝、金平鮋、比目魚、奇亞籽、南瓜子、瑞士甜菜、豬油、甜菜、金鯛魚。
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