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營(yíng)養(yǎng)美味的蟹黃粉絲煲來了

美味又入味的蟹黃粉絲煲來了!

粉絲煲這道菜看似簡(jiǎn)單,要想做到粉絲入口干香又足夠入味,確實(shí)不容易。烹調(diào)過程中,我總結(jié)出三條心得,跟大家分享一下

1; 選粉、泡粉有技巧。大家都知道,選好粉絲是制作這道菜的第一要素。以前我選擇的就是普通的綠豆粉絲,后來跟同行交流時(shí),我發(fā)現(xiàn)有人在用龍口產(chǎn)的“干撈粉絲”,這種粉絲口感比較滑,烹調(diào)后不容易粘連,所以自此我也改用這種粉絲。在浸泡粉絲時(shí),我發(fā)現(xiàn)有些同行為了節(jié)省時(shí)間,會(huì)用溫水或者熱水來浸泡粉絲,這種做法是錯(cuò)誤的,必須用冷水來浸泡,泡制粉絲七八成軟即可。

2; 煲內(nèi)放蔥油和高湯。粉絲泡好后,取沙煲一個(gè)放在煲仔爐上,倒入高湯300克、蔥油50克燒開,下入泡好的粉絲200克、復(fù)合味汁和XO醬20克,兩只手分別拿長(zhǎng)筷子來回翻炒,直至湯汁收干,然后下入蟹黃5克、香蔥末15克、香菜末20克、提前炒好的蛋清和蛋黃碎各30克,離火上桌即可。

復(fù)合味汁的調(diào)配方法很簡(jiǎn)單:味達(dá)美醬油、李錦記蒸魚豉油、家樂鮮露各15克,味精5克,混合均勻即可。

3; 火候變化很關(guān)鍵。煲內(nèi)放入蔥油和高湯后,一定要用大火將其燒開,下入粉絲和調(diào)料,此時(shí)要改為中火加熱,火力太猛,粉絲容易焦邊;火力不足,湯汁很難快速收干。

沙煲內(nèi)放入高湯和蔥油

下入粉絲,讓粉絲充分吸收油和湯的香味!

.收干湯汁,撒小料即成美味蟹黃粉絲煲

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