不知道你有沒有這樣的感受，夜里睡得正香，突然一陣尿意，不得已起床去排尿。隨后，又睡了，隔了一兩個(gè)小時(shí)，不得已又起床排尿。本來應(yīng)該安穩(wěn)的睡眠，哪知道在起夜排尿、起夜排尿中度過。 這樣的頻繁排尿，在生活中，確實(shí)有很多，起夜次數(shù)多、夜尿增多，千萬不能忽視，這樣的種種變化，其實(shí)也反映了腎臟的好壞。
中醫(yī)會根據(jù)起夜次數(shù)的多少，判斷一個(gè)人腎臟的好壞，甚至?xí)Y(jié)合腎虛進(jìn)行判斷。
而在西醫(yī)看來，則會聯(lián)系到腎功能減退，當(dāng)腎功能減退，會導(dǎo)致起夜次數(shù)增多，尿液增多等，特別是在夜間表現(xiàn)的更明顯。
生活中，起夜次數(shù)多，會更多的發(fā)生在老年人的身上，隨著年齡的變大，老年人會出現(xiàn)腎氣虧損的情況，腎氣不足，會影響到尿液，讓老年人起夜的次數(shù)增多。
尿液的生成，離不開水的凝集，尿液能起到濃縮的作用，從進(jìn)化方面來看待的話，一旦腎臟衰老、虛損的話，會影響到尿液的排出，使得尿液變得更加的稀，量也就少了很多。
如何判斷起夜、夜尿影響健康？
如果你夜間起床的次數(shù)超過了兩次，每次排出的尿液多于750ml，甚至占據(jù)白天排尿的三分之一，這樣的情況，就需要注意了，可能是起夜次數(shù)多，夜尿增多導(dǎo)致的。
當(dāng)然了，引起你起夜次數(shù)多、夜尿增多，不只是與腎臟衰弱有關(guān)，還與這些因素有關(guān)。
1
尿路出現(xiàn)結(jié)石
在生活中，尿路中存在結(jié)石，對于膀胱也有影響，會不斷的使得膀胱刺激尿路，讓人有想上衛(wèi)生間的沖動。
2
尿路出現(xiàn)感染
在生活中，尿路出現(xiàn)感染，也是大家不得不重視的情況，尿路感染會反復(fù)的刺激膀胱，出現(xiàn)尿頻、尿急的情況。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：尿頻、尿急、尿不盡 為何你在排尿時(shí)那么痛苦
3
精神導(dǎo)致
還有一些人，會整天處于焦慮不安的狀態(tài)下，這樣的精神狀態(tài)導(dǎo)致的癥狀也需要多注意，可能也會導(dǎo)致排尿出現(xiàn)異常。
4
其他病癥
當(dāng)然了，還有一些疾病，例如尿崩癥、糖尿病等，也會導(dǎo)致夜間排尿不斷增多，影響到睡眠質(zhì)量。
小編建議
最后，小編建議大家，如果你發(fā)現(xiàn)起夜次數(shù)多，尿液增多的話，你不妨去做一下尿常規(guī)檢查，能夠及時(shí)的知道腎臟好壞，早發(fā)現(xiàn)早治療，能更好的保健。
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